pamięć

Powiem ci ze ja juz duzo razy robilem sobie diete, i ludzie wprowadzali minimalne poprawki, ja juz nie biore odzywek, nie mam czasu zeby w 100% sie nia pochlaniac, ale bd jesc zdrowo, np teraz ide do dziewczyny to mysle zeby sobie u niej lazanki zjesc;P i wypic 150 wodki na lepszy humor, taka odskocznia od wszystkiego, ja po prostu chce jesc tak [...]

dziekuje dzieki AM za pamiec... seew - no wiesz co... kain przynajmniej pomyslał i dal mi jakis sensowny prezent, choc odczuwam tu lekką nutke ironii tj, missy - dziekuje bardzo Pozdrawiam, Dezir - wasz łaciaty doradca w fitness ----------------------------------------- "Kulturystyka zaczyna sie w momencie, gdy przestaje sie robić [...]

to niech Hcg wali moze trafia z powrotem do wlasciwych workow a na pamiec lecytyne polecam Zmieniony przez - Juniorr w dniu 2007-09-05 01:53:24

Jasne, pamięć mieśniowa świetna sprawa, u mnie to była kwestia parunastu tygodni i wszystko wracało, a i lubie serek wiejski :)

Wylicz sobie diete posprawdzaj produktu po czasie bedziesz wiedzial na pamiec ile produkt czego ma i bez codziennego liczenia bedziesz sobie podmienial produkty. Bo w terazniejszej sytuacji to kupisz bialko a moze wcale Ci nie trzeba. Z kreta bym poczekal do czasu az z dieta uporzadkujesz

nie znam wszystkich 400 plakatow na pamiec co na nich jest...

Z nam tą stronkę na pamięć . Natomiast te moje niewybredne wstawki nie miały na celu wprowadzania nikogo w błąd a jedynie zwrócenie uwagi na to ze te środki sa poprostu niepewne . Większa część forumowiczów skoczyła by w ogień za IP . A tymczasem trzeba jednoznacznie stwierdzić że kupując te produkty nie wiemy Ile substancji czynnej jest w środku [...]

Mrówa, czegos ne rozumiem. Jesli znasz ta strone "na pamiec" to czego w wypowiedzi powyzej piszesz "Chciałbym zobaczyć te materiały źródłowe o które oparł tą wypowiedź mam nadzieje że nie są to Skandale" Jakies problemy z pamiecia ? Znowu wyszukany "zart" pod moim adresem ? Moze jednak przenies sie do humoru czy do [...]

Zawsze coś zostaje, chociaż tzw pamięć mięśniowa-ale moim zdaniem zależy jaki kto ma cel, jak się nie chce zalać wodą i smalcem to trzyma michę , a jak chce być świniakiem to leje ile wlezie-tak czy owak aby urosnąć trzeba jeść

Trochę sie xle wyraziłem - na te 50kg musisz doliczyc jeszcze pamięć mięśniową - a zresztą ze mnie żaden przykład!

Moze jestes przetrenowany?za duzo rozciagania jest szkodliwe. Jest cos takiego jak pamiec miesniowa,miesnie przystosowuja sie do treningu.Jesli Ty rozciagasz sie po bardzo dlugiej rozgrzewce ,i kopiesz po rozciaganiu,to twoje miesnie sa przyzwyczajone do tego,i na zimno nie reaguja tak jak bys chcial.Musisz zmienic sposoby rozciagania. Najlepszym [...]

[...] 3x zanim komus takie glupoty "zalecisz" Zmieniony przez - miczelx w dniu 2016-11-18 09:44:41 Znowu się czepiasz i łapiesz za słówka, żeby się czepiać ulotki leków znam na pamięć, bo pracuje, w farmacji, wpisz sobie w google najlepiej wikipediii kwas acetylosalicylowy czyli to co jest w acardzie. Po drugie napisałem , że acard nie jest [...]

ale o ile sie nie myle to zółtka zawieraja lecytynę a ta poprawia znacząco pamięć, ogólne samopoczucie, zmniejsza poziom złego cholesterolu i zwiększa poziom dobrego a poza tym słyszałem ze jak produkty obfite w cholesterol spożywa się bez węglowodanów to cholesterol w nich zawarty staje się jeszcz mniej szkodliwy... ja w każdym razie jem całe [...]

No wiec tak... Odchudzalas sie pewnie dietami pokroju 1000 kalorii itepe itede... BLAD Nie siegasz nawet po jablko po godzinie 18'tej ... BLAD Waga leci powoli - tzn ile / tygodniowo ? Przyspieszyc/wspomoc odchudzanie moga np aeroby ( rower,stepper,basen ), odpowiednia dieta no i oczywiscie powinnas to zrobic z glowa i zdrowo. Jesli mozesz wklej [...]

Czytałem go jak i również linki co podałeś. Wiadome , że nie wkułem tego na pamięć. Jutro z pełnym zrozumieniem i wyniesieniem nauki przeczytam jeszcze raz ale informuję , że nie chcę splitem trenować obecnym , gdyż jakby popatrzeć wstecz lepiej trenowało mi się ćwiczeniami wielostawowymi. Rozumiem , że w większości dieta kuleję itp...ale ja chyba [...]

[...] na dzień zjadłem kcal, ale nie wiem ile było g B,T,W. Wiadomo, że chcąc liczyć kcal należy ważyć. Ale zapewne wiesz, że z biegiem czasu uczysz się kaloryczności produktów na pamięć, np. 1 orzech 25kcal, 1 bułka (z tego samego źródła) 100kcal, 100g twarogu chudego - 100kcal, itd. Później komponujesz sobie śniadanko (moje standarowe), np. - bułkę [...]

Komórki tłuszczowe mają pamięć... I dobrze pamiętają jak im było fajnie gdy nie były zasuszone tylko pełne. Osobom otyłym w dzieciństwie jest zawsze trudniej utrzymać je w ryzach - szczególnie jak w grę wchodzą złe nawyki żywieniowe.

Wystarczy nauczyć się tego na pamięc i recytować każdemu, kto zapyta się co ćwiczycie

wiadomo ze moze 5 nie spalilem bo wiadomo ze zeszlo z tego co mowisz ale juz po spodniach troche czuje wiec na pewno cos zpalilem:) co do HIIT to raczej nie byloby problemu bo nie jestes swiniakiem co sie ledwo porusza;P ostatnie 2 lata sie po prostu zaniedbalem i sie zalalem;/ uzaleznilem sie od kompa i tak poszlo;/ 2 lata temu mialem komdycje ze [...]

Tez mi sie wydaje to troche nie mozliwe, rozumiem pamiec miesniowa ale 17kg w 4 miechy ?