orzeszki

A ja mam pytanie czy orzeszki ziemne solone mogą być dobrą przekąską w diecie?

ty parkomat jak byś ją tylko zobaczył to byś sie zlał w kieszeń, inna sprawa że we łbie ma tylko orzeszki

duchu bawisz się w Wąskiego z Poranka kojota? sikasz przez zapięty rozporek? taa orzeszki, chyba tika taka egon co pakusiasz? czy spam nie jest od pisania głupot??

orzeszki z solą

słonecznik + owsiane + orzeszki

owsiane + WPC + mleko + jogurt naturalny + siemie + orzeszki ziemne + łyżka miodu

150 g Twarogu + orzeszki ziemne + kukurydziane a na koniec rodzyny

200g twarog + pomidorek + cebulka + rzodkiewka+ orzeszki wloskie + piepsz do smaku..

orzeszki w polewie wasabi

mój przy mnie co wieczór wcina paluszki/orzeszki i mówi że mu smutno że nie chcę z nim ;) cóż, nie można mieć wszystkiego.

Ja w robocie jem na kazdej przerwie orzeszki, baton bialkowy a na najdluzszej ryz i miesko z warzywami No ja szkole tez skonczylem tylko wszedzie gdzie sie zglaszalem to wlasnie o prawko sie pytali.

Dzis micha cos ucierpiala ale DNT wiec walic malo $ Owsianka + Lipo Ryz + Kurak Orzeszki + WPC + Cola 0 Owsianka + Whey XL Za Chwile Ryz + Kurak Poznie moze jakis omlet a na noc Twarog + trochu orzechow Zaduzo WPC ale na kuraka dzis $ zabraklo normalnie sa 1-2wpc i 4 x kura

orzeszki ziemne też przecież dobra opcja jeżeli chodzi o fat nasycony

musiał byś poszukać ale w dziale ktoś dawał przepis jak zrobić masło z orzechów bo tak naprawdę orzeszki ziemne to nie sa orzechy ;-)

Ja po prostu lubie chrupanie :-D orzeszki w sumie mogę zjeść :-D

[...] upiekła pasztet można?? jak liczyć BTW ?? Ja bym raczej odradzała taki pasztet. Zostaw to sobie na czita, na którego (być może) zasłużysz na jakieś 6-8 tygodni 4. Można w ramach przegryzki zjeść "orzeszki" z ciecierzycy?? - oczywiście samodzielnie robione Można, ale użyj ciecierzycy, którą sama ugotujesz, nie takiej puszkowanej

orzeszki ze snikersów%-)miał licencje pierwszego stopnia.brzmi groźnie i mozna sie pobujać:))

[...] z niedzieli: 1 - jajka 2 - ziemniaki + pierś + kiełbaska grillowana 3 - białko + oliwa 4 - białko + oliwa Kiepski dzień, ale tak wyszło Jeszcze wpadł taki cheat-meal: orzeszki ziemne + paluszki z sezamem Uczyłem się i tak przegryzałem Poniedziałek 1 - białko + oliwa 2 - makrela 3 - pierś + oliwa 4 - jajka 5 - twaróg + oliwa Dzień bez [...]

ORZESZKI - dalej nie mam pojęcia których jeść najwięcej... dopomoże ktoś?

[...] sojowym jasnym, imbirze, chili i czosnku. Takie filety pokroiłem w grubsze paski i wrzuciłem na patelnie. Smażylem na dużym ogniu często mieszając, dodałem orzechy nerkowca, orzeszki ziemne i sezam. Smażyłem tak jeszcze z 5 minut i na ostatnie 2 minuty wlalem słodki sos chili VIFONA ;-) super sie skarmelizował i sprawił, ze powstał gesty i [...]