SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

orzeszki

  • Sobota (16 z 38) Sniadanie zdodnie z planem Potem NOZ + 2InsuleanK Potem na zakupki malutkie: ryze oliwa tunczyki & orzeszki płatki (mix 5 róznych płatków) słonecznik .. i z braku czasu dzisiaj z serii Fast Food Nation posiłek przedtreningowy: po 30 sek w mikrofali: ...troche za długo Gotowy do zszamania: oczywiscie 2 sztuki .....dzieki [...]

    Odpowiedzi: 463 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-22 16:20:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - tradycyjnie jak w DT : 3x jajko + rodzynki + owsiane + owoc (teraz brzoskwinia) ..dokładnie wymieszane i na patelni: i z dżemikiem na talerzu DO tego jeszcze to: orzeszki w ilości 20g Olej rybii - 5ml + tabsy i kapsy : 2xClenbutical 1xProbio 1xTT 1xwit.E ...CAŁY ZESTAWIK: ...teraz lezy i kwicze - meeeega pełny Nigdy wczesniej nie [...]

    Odpowiedzi: 463 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-04 12:26:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] A ja im odpowiadam że jak się chce cos osiągnąć trzeba zapitalać %-)- i temat zakończony ;-] Jak już się zredukuję tak jak bym chciała to wtedy podwyższyć kaloryczność ?? No i ten tego- bardzo głodna dzisiaj chodze i podjadam orzeszki ;-/ Zmieniony przez - werzgr w dniu 2011-12-13 13:09:36 Zmieniony przez - werzgr w dniu 2011-12-13 13:22:16

    Odpowiedzi: 375 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-13 13:08:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Kurczak, indyk i papaje, po D3 mi zawsze staje!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    dobra ide na tron, a potem ryz kura i orzeszki %-)

    Odpowiedzi: 2996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-25 10:19:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 4

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    pieczywo z szynką z indyka + pomidor + orzeszki ziemne o smaku papryki

    Odpowiedzi: 2993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-18 22:57:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 2.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Niedawno pół kurczaka z rożna i sałatka jarzynowa taka kupna w pojemniczku, zaraz otwieram brona i orzeszki solone

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-16 19:44:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 2.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    yunnan ja też nie rozumiem tej zasady nie łączenia ogórków z pomidorami kiedyś coś mi się obiło o uszy w tej sprawie, ale nie pamiętam. Wyjaśnij proszę, albo zapodaj linka - wtedy zmienię ten głupi(?) nawyk Molu nie gorączkuj sie tak, po prostu piszesz, że to jesz tamto jesz i jeszcze nagle orzeszki

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-18 20:38:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 2.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Naszedl mnie smak na orzeszki solone ;< Zmieniony przez - Spells0n w dniu 2009-01-05 20:09:24

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-05 20:09:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 2.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    7Days i orzeszki ziemne ;ddd Gotuje brazowy ryz i przyniesli kurczaka z rozna to zaraz bd wpierdzielal ;D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-29 12:18:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 2.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a ja opyerdole jutro z 10 pąków do tego piwo i wypas zestaw a niedawno zjadłem orzeszki ziemne i wypiłem lampkę wina wytrawnego

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-18 18:23:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Cud,miód i MALINA

    Post
    Kuchnia SFD

    Lubię łososia i wogole wszystkie ryby, surowizne także - tylko w lodówce był brak a pragnienie nagłe %-) P. S. Mega orzeszki z Lidla! /SFD/2019/9/12/6a2d07661cb146cb804536d8e571c2e3.jpg Zmieniony przez - Malinowa w dniu 2019-09-12 11:43:51

    Odpowiedzi: 2166 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-12 11:43:29 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Cud,miód i MALINA

    Post
    Kuchnia SFD

    Golonka z kapustą Deser Orzeszki /SFD/2019/11/27/ca396ebfc59043f28fd3c05ee6baa222.jpg /SFD/2019/11/27/c2d85661aa314740960e06035bb7c8bf.jpg /SFD/2019/11/27/5b6f9751f5fa437e9546dbe32fa44456.jpg

    Odpowiedzi: 2166 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-11-27 18:08:49 Szacuny postu: 8 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Cud,miód i MALINA

    Post
    Kuchnia SFD

    Poniedziałek. Udało mi się zrobić trening siłowy od Fightera i popływać na basenie ;-) 1. Omlet z 2 jaj, szpinak, pomidor suszony, masło + woda z chia i cytryną 2. Szaszłyki z udka kurczaka 3. Orzeszki + czekolada 74% /SFD/2020/1/20/cf2a7beadfe04e50ae6204320b977c22.jpg /SFD/2020/1/20/ccde6e4e9c86490ea18bcd43cb36ba7e.jpg [...]

    Odpowiedzi: 2166 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-01-20 17:33:53 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Cud,miód i MALINA

    Post
    Kuchnia SFD

    Orzeszki Ogórkowa na żeberkach Truskawki Szampan między Karpaczem a Teneryfą Suszi /SFD/2020/6/1/27e0a76b45c24d508636c4d7b265163b.jpg /SFD/2020/6/1/f683343f7d074cd1a3e2526332d95ff6.jpg /SFD/2020/6/1/d0de2d120df040e3adecb749907a4dc0.jpg /SFD/2020/6/1/1c3afd3c2e2d40f3bcec28c72ef245ab.jpg /SFD/2020/6/1/f524471f830a453983f6ea7f6e62aa49.jpg [...]

    Odpowiedzi: 2166 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-06-01 21:31:48 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • tez jestem smakoszem masla orzechowego ale to bez zbednych dodatkow jest jak najabardziej wskazane w diecie dzisiaj w nocy w pracy jadlem orzeszki ziemne jak poj**any, to jest narkotyk Zmieniony przez - mleqs w dniu 2012-12-14 18:43:08

    Odpowiedzi: 2970 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-14 18:42:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Haha, na bank robisz sam. Poza tym dalej to jest niezbyt zdrowe, bo po pierwsze orzeszki ziemne a po drugie prażone, więc nie wiem gdzie to zdrowie%-)

    Odpowiedzi: 2970 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-14 19:12:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Treningowy DEBIUTY KULTURYSTYCZNE 2015 z HI TEC

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] są Debiuty żeby eksperymentować. Wczoraj był drugi dzień wielkiego obżarstwa, szczerze to chyba przez cały dzień nie zjadłem nic zdrowego (chipsy - moja słabość, paluszki, orzeszki w chipsie, cola, zapiekanki itd. aż do obrzydzenia) przez co dzisiaj byłem bardzo zamulony z rana, ciężko było podnieść się z łóżka ale na szczęście już jest lepiej [...]

    Odpowiedzi: 168 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-03 13:14:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czas pozbyć się Michelinka z brzucha %%-) .

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] je w dużej ilości ww tylko z ciemnego słonecznikowego, bananów, ryżu paraboiled/brązowego i ew. makaron durum ale bardzo rzadko. tłuszcze z posiłków + omega + skubne zawsze orzeszki do posiłku gdzie mam same białko, dorzucę oliwę - jem intuicyjnie ale z głową, mająć pojecie co sie ze mna dzieje. W razie jakis pytan to pisac tu smialo i [...]

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 6681 Data: 2012-03-15 23:56:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy spam tutaj będzie!

    Post
    Scena MMA i K-1

    Też tak pomyślałem, ile tam musi być chemii. Przeciez masło orzechowe to zmielone orzeszki ziemne zmieszane z czymś tam - już same fistaszki to w cholerę tłuszczu.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-26 19:42:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy spam tutaj będzie!

    Post
    Scena MMA i K-1

    zaj**iście /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/37119e4149014163830fa4165f1df56d.png bym sie uczł też bym był z press i z lalkami śmigał a tak ... bida i żywot pariasa ... uhhh kariera , wielki świat , darmowe cole i orzeszki @-) może nawet lanos za gotówkę ... Zmieniony przez - Hauteclair w dniu 2014-03-06 18:57:00

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-06 18:53:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)