myśle ze niemozesz teraz nadwyrężać kolana kazda kontuzja kolana jest groźna musisz czekac aż ból minie nic nieporadzisz moze ortopeda dobry by ci pomógł
3 tygodnie kolano w gipsie z tego co wiem to raczej nie powinno się usztywniać tak kolan Normalne że po takiej kontuzji boli, ruchowość stawu jest dużo mniejsza, ale on się rozrusza, możesz spróbować z innym ortopedą (nawet wg mnie powinieneś)
[...] Z igłami chodzisz? Przeciez akupunktura trwa 10-20 min i igly sie wyciaga ... Jesli masz mozliwosc isc do innego lekarza to bym polecal - pierwsze co powinien zrobic ortopeda to wlasnie zlecic RTG i na jego podstawie dopiero cos ustalac lub wykluczac. Kurde chyba mam kontakt z za dobrymi lekarzami - szczegolnie ortopedami i nie chce mi [...]
[...] ortopedycznych wynalazków a sztuczna szczęka... Big Daddy jakoś walczy jeśli to jest to, o czym myślę, czyli trwały odlew na 2 cm. metalowym (nie wiem jak to nazwać profesjonalnie) korzeniu to wypaść nie wypadnie, bardziej obawiałbym się o jakieś lekkie zakrzywienie czy rozruszanie tego jednego jestem pewien - dentysta, ortopeda, trener
możesz mieć jakieś problemy ze stawami od ćwiczeń szczególnie jak będziesz ćwiczył źle :P może lepiej się skontaktuj z ortopedą to on ci wszystko powie co i jak bo rozj**iesz staw i dopiero będzie ale po prostu nie rób nóg na maxa ciężar średni a nie ze ruchu się nie da zrobić tak jak niektórzy
Ortopeda nie jestem i pewnie ktos z Was ma wieksza wiedze, ale wiem, ze koledzy ortopedzi czesto odsylaja do publikacji "Wylecz swoje plecy" Robina McKenzie. Tam sa cwiczenia na rozne bole plecow. Basen tez dobra opcja. Jak nie przejdzie, to moze jakies RTG by sie przydalo.
[...] cos powiedziec bez filmu, ale jezeli faktycznie tak jest to warto pomyslec o planie treningowym zawierajacym cwiczenia unilateralne. pomoc moga tez wkladki ortopedyczne do butow w ktorych cwiczysz, aczkolwiek tu juz jest potrzebna konsultacja z ortopeda. ja sam majac ten problem w zauwazalnym stopniu zniwelowalem go wlasnie dzieki wkladkom.
chodzi o to że mieszkam w małym mieście i jest jeden ortopeda ;/// zresztą nie jestem głupi i jak by był inny to bym poszedł do drugiego i jak bym się nic nie dowiedział dopiero bym was zapytał . Zmieniony przez - ziomekD w dniu 2014-01-10 14:35:40
Doradzam konsultację z ortopedą - najlepiej nie jedym -,a nie szukania informacji w internecie. Tu chodzi o Twoje zdrowie wiec wez sie za to na poważnie - powtarzam >>>NA POWAŻNIE!<<<
[...] Nie sądzisz że pytanie jest nie na miejscu z twoim stanem zdrowia?? przy twojej przypadłości nawet zwykły lekarz czy też chirurg nie pomogą tutaj. Musi to być specjalista ortopeda. Ba-> musisz się skontaktować z lekarzem który miał do czynienia z takimi ludźmi. Przykra twoja sytuacja ale nie możemy pomóc. Nawet jeżeli dostaniesz odpowiedź [...]
Z Twojego opisu wynika, że podudzie mogło nie być przygotowane właściwie do biegania. Dlatego zacznij łydkę rozciągać prawidłowo, że Achilles był mniej ,,haratany". To absolutna PODSTAWA. Następna rzecz to buty- upewnij się czy są bardzo dobre- szkoda nóg. Możesz dołożyć chłodzenie, ale w postaci lodu/żelki chłodzącej a nie poprzez maść. A przerwa [...]
zapisalem sie do lekarza sportowego na przyszly tydzien, zobaczymy co on mi poradzi... dzisiaj gadalem z ortopeda o stabilizatorze i on mi stanowczo odradza(!) mowil ze moge zesztywniec... :/ ej w ogole jaka rehebilitacje najlepiej zastosowac na bark, wiem ze trzeba probowac rozruszac ja w wodzie ale moze cos jeszcze?... bo wciaz mamn bardzo maly [...]
[...] m prostego brzucha i m posladkowego wielkiego, aby skierowac miednice w kierunku tyłopochylenia i tym samym wyrownac dysbalans miesniowy, ale najlepiej jeśli ktoś(ortopeda+fizjoterapeuta) to oceni w badaniu i ukierunkuje bardziej konkretnie.natomiast jeśli chodzi o szyje to z tego co napisales nastapilo z kolei spłaszczenie lordozy [...]
Efekt będzie tylko w podczas przyjmowania środka. Zniknie jakiś czas po tym jak przestanie działać. Kilka lat temu rozmawiałem z wojskowym ortopedą, który wspominał o zastrzykach (wtedy w cenie 900zł & 1.100zł), które (konkretnie chodziło o kolana) po jednorazowym działaniu (1-3 amp bodajże w opakowaniu były) załatwiały problem. Są [...]
Z twojego postu wynika, ze młody jesteś - często u chłopaków ( u dziewcząt też ale rzadziej) 12-14 letnich występuje przykra dolegliwość zwana jałową martwicą...Brzydko brzmi i niestety daje przykre dolegliwości - ból, czasem opuchlizna okolicy pod rzepką na wysokości guzowatości piszczeli (tuz pod kolanem). Leczenie - głównie odciążanie - [...]
DLa potomnych ,najpierw ma być ortopeda i on zleca usg ,jak potrzeba rtg i rezonans.W moim przypadku bede miał wszystkie 3. Fizjo dopiero po ustaleniu wszystkiego przez ortopedę.