Dr h. med. Marek Kulej jest Specjalistą rehabilitacji med. i med. sportowej o specjalności ortopeda i dermatolog. Jeśli ktoś jest zainteresowany zastosowaniem tej metody, autohemoterapii-odsyłam do literatury medycznej, gdyż na necie jest stosunkowo mało opracowań na ten temat. Polecam tez ksiązke TAO ZDROWIA Daniela Reid w przełozeniu Tomasza [...]
[...] Podejrzewam ze to może być przyczyna słabego rozwoju klatki względem innych grup Ja mam cos podobnego, z tym, ze ja mialem kiedys stwierdzona skolioze. Potem po liceum na badaniach do armii lekarz niczego nie stwierdzil, ale sylwetke tez mam zgarbiona i barki raczej opadniete. No i latka tez kuleje. Moze ten ortopeda to nie taki zly pomysl...
RemyLogan, ale skolioza to skrzywienie boczne. Może coś jeszcze oprócz tego masz, a nie wiesz, bo w przypadku skoliozy powinna być asymetria (np. jeden bark niżej), a nie wypchnięcie w przód lub tył jak jest przy lordozie lub kifozie. DOBRY ortopeda to nigdy nie jest zły pomysł. Molder, waga stoi? Uuuu, za mało jesz.
[...] i skakania. 5. wlasnie tu do wszystkich - najciekawsza kwestia. poczatkowo nie moglem wytrzymac z bolu, ale zaczalem jezdzic na akupunkture i robilem to w kontakcie z ortopeda. pozbawilo mnie to przypadlosci bolowych w 100 %, nie boli mnie juz nic i nigdy. od tamtej pory (zaczalem jezdzic w lutym 2007, przestalem w czerwcu 2007) nie mam [...]
[...] zaczynałem czuć kręgosłup to teraz już tego nie ma, tzn czasem czuje lekki dyskomfort (nie wiem jak to opisać), ale nic nie boli. Nie wiem czy to zasługa nowych leków, które ortopeda przepisał, czy ćwiczeń od fizjo, czy powrotu na siłownie. Tak, dobrze widzicie, wróciłem do ćwiczeń, ale na spokojnie, bez szaleństw. Ćwiczę według artykułu TomQ: [...]
Hej, też mam coś takiego. Niestety ortopeda patrzy na mnie jak na symulantkę. Przypuszczam że tej "kontuzji" nabawiłam się przy ćwiczeniu na stepie, gdy rozciągaliśmy tylne mięśnie przez opuszczenie pięty. Zawsze uważam, ale widać coś przeoczyłam. Mam takie uczucie czasami jakby w środku coś piekło, szczególnie rano gdy wstaję i mięśnie [...]
Rozruch kolan wyglada nastepująco, chodze dalej do lekarzy i ortopeda sportowy powiedział wprost: Czeka pana druga artroskopia! Pierwsze istoty zwane lekarzami oczywiscie nie mogly tego dobrze zrobic!! Ale lekkie ćwiczenia WODYN jakos wykonuje, nie patrze bardziej na kg tylko na moment gdy czuje ze jest za ciezko, ze zbyt duzo sily musze wkladac i [...]
Asiunia - dopiero jak Ci to powie ortopeda będzie to mialo wartość, ale miałaś szczęście i poważniej ten uraz nie będzie rzutował, a co do rodzaju rehabilitacji to tez lekarz
Saido, z tego, co mi wiadomo, to nie. Ale: - urodziłam się z dysplazją stawu biodrowego, której to ortopeda nie kazał leczyć - do 15 roku życia miało się samo wyrównać; - w dzieciństwie strasznie koślawiłam stopy, wszystkie buty miałam "zjechane"; - byłam u fizjo w sierpniu na ogólnym przeglądzie i wyszło, że mam zablokowany staw krzyżowo-biodrowy [...]
no dzisiaj ortopeda zobaczymy co mi powie. Co do litozinu to sprawdzalem w googlach, ale glownie same opisy, a chodzilo mi o zdanie kogos kto uzywal czy warto wydac kase. Czekam na jakies jeszcze opinie, moze ktos mial podobny uraz
[...] przysiady , jakies wyprosty albo zgiecie ( zadne juz napinania bo cwicze napinania 2 miesiace i dalej slaby i maly czworoglowy) a zaden fizjo mnie teraz nie przyjmie bo maja urwanie parasola a ortopeda dopiero za 2 tygodnie a ja juz chce do pracy wrocic od lutego. Zalezy mi na cwiczeniach bardzo efektywnych a zeby jak najmniej obciazały staw
[...] no i nie wiem teraz kogo słuchać .. W tym wypadku nasuwa mi się drugie pytanie, czy mogę robić np wiosłownie szangą albo poprzeczne? Wspięcia na palce ? Ajj lipa Pytanie tylko, czy fizjoterapeuta, wie wszystko o czym wie ortopeda. Jeśli chodzi o wiosłowanie to pozycja jest w półprzysiadzie, także tutaj lepiej zrobić opartą klatką o ławeczkę.
a jakie sa objawy uszkodzenia lekotki? inne niz wiezadla krzyzowego?masz tu swietna strone http://docs7.chomikuj.pl/313019967,PL,0,0,uszkodzenie-%C5%82%C4%85kotek.doc i druga http://www.ortopeda.zdrowemiasto.pl/demo/1/028.html
Seba to bardzo NIEMĄDRY ortopeda. Można grać z zerwanym ale po konkretnej rehabilitacji trwającej minimum 6 mies. Rezonans wystarczy stwierdzić. Jeżeli masz II stopień to bedzie ok
Ponad dwa miesiące temu skręciłem kolano, miałem zerwane mcl i mam uszkodzona lakotke. Teraz kolano mam juz sprawne, jednak lekarz ortopeda powiedział mi, ze jeżeli chce wrócić do sportu to trzeba zrobic zabieg na lakotke. I mam takie pytanie: czy w tej chwili, czyli w czasie kiedy czekam na ta operacje mogę coś zrobic żeby mięśnie w tej nodze nie [...]
[...] tam dr który operował m.in. kolano Kowalczyk ale niestety to nie moje progi cenowe. Poznań też odpada niestety, będę szukał czegoś w stolicy. Proszę o wasze opinie, dzisiaj ortopeda powiedział, że mam dwa wyjścia, albo próbuje rehabilitację i po jakimś czasie będę mógł funkcjonować albo operacja (rezonans wykazał zerwane ACL + miałem naderwane [...]