Hubert81 podał Ci najlepszą radę jaką tutaj usłyszysz. Umów się na wizytę do ortopedy, nie zwlekaj, nie odkładaj tego. Ja. Ja mam podobnie, różnica w wielkości, ortopeda powiedział, że mam różnicę w długości nóg. Naprawdę nie zwlekaj i przebadaj sie jak najszybciej.
Powiem krótko. Okład z altacetu i do lekarza! W międzyczasie konsultacje z trenerem, rehabilitantem, ortopedą. Skonsultuj się z profesjonalistą, który to obejrzy i Ci doradzi. Zmieniony przez - Kawkaz w dniu 2010-05-10 22:31:41
ja też mam lekką skoliozę i nie mam przeciw wskazań ,niestety nie wiemy w jakim stopniu twój jest skrzywiony . Bo jeżeli jest troche za mocno to lekarz ma racje i bym odpuścił . Idz do medycyny sportowej ponieważ taki lekarz patrzy pod względem właśnie sportu/zawodów ,a Ortopeda na NFZ robi wszystko na odwal się.
ok. Jeszcze dodam ze jak sie nie ruszam to nie boli.. Tylko wtedy kiedy ruszam rekoma, albo jak gleboko oddychm. Od kregoslupa jaki lekarz jest ? ortopeda .
[...] aktualna lub w przeszłości, czy też taka już budowa stawu. Podstawa to solidna rozgrzewka wszystki stawów, obserwacja własnego organizmu i niepokojących sygnałów, reagowanie (poprzez przerwanie treningów i/lub stosowanie maści, a jeśli jest to poważne lub nie przechodzi po 7 dniach obowiązkowa konsultacja z lekarzem - najlepiej tu to ortopeda)
Ze swojej strony poleciłbym Tobie abyś dostarczył kolagen z pożywieniem. Dużo kolagenu znajduje się m.in. w świńskich nóżkach, kurzych łapkach, podrobach, flaczkach itp. Dodatkowo postaraj się zjadać odpowiednią ilość witaminy C, gdyż bierze udział w syntezie kolagenu (natka pietruszki zawiera dużo witaminy C). Polecam również okłady z korzenia [...]
Byłem u ortopedy to jeden chciał dać blokady ale się nie zgodziłem, czytałem z wielu wypowiedziach że bardziej szkodzą niż pomagają. Drugi ortopeda namówił mnie na zastrzyki z osocza krwi, ale na samo badanie mam się zgłosić do placówki pod koniec roku bo już nie ma miejsc a kiedy zastrzyki nie wiem. Dlatego pomyślałem jeszcze o dece z wielu [...]
[...] pewnie jakieś badania czy coś. I może do fizjo no nie? Bo kasy nie mam i jakoś prywatnie nie chce, ale z drugiej strony też nie wiadomo ile nie chce mi się czekać. rodziny ortopeda tak jak opisujesz dalej to zależy co stwierdzi / zleci jak będą badania (RTG , USG , RM na każde inaczej poczekasz) i następnie rehabilitacja i tu też czas [...]
[...] pozorom, staw kolanowy jest bardzo gruby (ma wewnątrz błonę 0.5 cm grubości) i możesz nawet nie czuć , że coś jest nie tak w środku. Przecież nogi ci nie odrąbie ortopeda. :)) Możesz naprzykład mieć coś uszkodzone, a kiedyś może ci np. więzadła przeciąć i jesteś wtedy załatwiony - min. 12 miesięcy bez sportu (oczywiście po operacji) [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Super, zapomniałem dodać że mam skoliozę, w październiku ortopeda powiedział że zalecane jest ćwiczenie na siłowni to według jego zaleceń zacząłem ale po jakimś czasie przestawałem. Czy siłownia mogła pogorszyć moją skoliozę?
Umówiłem się na wizyte ale na NFZ i to z ogólnym ortopedą w rehasport. Nie wiem czy coś się dowiem od niego, czy nie będe musiał iść i tak prywatnie. Może ktoś zna konkretnego lekarza który mi pomóc?
Witajcie, długo się nie odzywałam, co nie znaczy, że nic nie robiłam. Stopniowo eliminuję gluten - śniadania i kolacje już są bez tego składnika. Pozostałe posiłki wyglądają różnie. Ale idzie w dobrą stronę. Mam tylko problem z ilością białka - mięso mi tak łatwo nie przechodzi przez gardło. Szukam pomysłów :) Póki co jedyna obserwacja to wysyp [...]
endokrynolog-o ja pier.. jaka specjalizacja^^ ortopeda powiedzial ze przysiady i mc odpadaja bo sobie zrobie krzywde,wyciskanie-brak ograniczej wagowych:)