A robisz coś z przykurczami? Ortopeda by Ci się przydał z NFZ, żeby Ci skierowanie na zabiegi do fizjoterapeuty wystawił;-) Tutaj raczej potrzeba ogarniętego fizjo do rehabilitacji niż ortopedy. Tak jak jurysdykcja - dobry fizjo potrafi cuda:-))
[...] na koniec sierpnia bo jak teraz pójdę to mi zakaże jeździć na rowerze A jak usłyszy że jeżdżę sobie dystanse czasami po 160 km, czy że byłem w G. Świętokrzyskich to mnie zabije Co ciekawe w sierpniu jadę w jeden dzień nad morze. 300km/24h. Ale będzie jazda. Chirurg ortopeda sie ucieszy Zmieniony przez - King144000 w dniu 2011-06-26 12:59:25
Każde ćwiczenie obciąża kręgosłup, skonsultuj czy możesz w ogóle ćwiczyć na siłowni z jakimś ogarnietym ortopedą i fizjoterapeutą i pod ich okiem układaj plan. Przydałaby się też opinia kardiologa. Nikt nie podejmie się oceny/doradzenia planu przez internet. Zmieniony przez - Viren w dniu 2012-04-03 22:39:49
[...] "idz pan do ortopedy" "przestan pan cwiczyc".... Tak samo co zrobic z tym fantem opisanym przeze w tym topicu http://www.sfd.pl/Pytanie-t306390.html Bo ortopeda, to tak srednio ma pojecie o rozciąganiu... Chyba, będę musiał w ogole odpuścić treningi bo rekami tez za bardzo nie mam jak cwiczyc. Kosci mam pokaleczone i caly [...]
[...] Tyle, że na trzy dni przed walką zmienili mu rywala - nic o nim nie wiedział, no i proszę - ciężki nokaut. W środę przejdziesz operację lewej ręki, którą przeprowadzi znany ortopeda doktor Robert Śmigielski z Carolina Medical Center w Warszawie. Na razie wybieram się we wtorek na konsultację. Nie wiem jeszcze, czy operacja odbędzie się w środę. [...]
kebula juz dlugi czas mam problem z odcinkiem ledzwiowym ale ostatnio ortopeda mi mowil ze rehabilitacja mi nie pomoze i to olalam i zle zrobilam, bo ciagle mam nerwobule w tym odcinku , jak biegam czy dlugo chodze to jestem potem obolala , no i na fotkach wyszlo ze jestem pokrzywiona wiec zdecydowalam sie to skonsultowac i zapytac czy moge [...]
sorry nazwy mi sie po***aly wlasnie chodzilo mi o stope konsko szpotawą. wiesz ze rehabilitacja (specjalnie cwiczenia) na tę wade pomagają ? masz wogole jakies cwiczenia na to zapisane ? ortopeda nie wspominał o zabiegu chirurgicznym ?
[...] lub urwać się nad morze czasem. Po ostatniej wizycie w Sopocie wiem, że mam RZS stan zapalny na tle immunologicznym. I to prawdopodobnie od wielu lat, bo już w dzieciństwie miałam podwyższone ASO. Także ruch wskazany, ale żadnych obciążeń ani intensywnych ćwiczeń. Ciekawe co ortopeda na to? Zmieniony przez - agamall w dniu 2013-01-06 17:12:34
[...] wyjasnili :-) soley boli stawow juz nie ma dawno. skleroztyzacji okazalo sie ze nie bylo - jakis niedouczony lekarz zasugerowal sie hipoteza na skierowaniu i tak wpisal. ale ortopeda zakazal treningow silowych - nie posluchalam i tylko dobrze na tym wyszlam. wlasnie to treningi silowe mnie ozdrowily! :-) Zmieniony przez - redcow w dniu [...]
[...] taka skale jeszcze nie mialam. chyba wysle pytanie do Bernsteina na nastepna konferencje czy rozchwiane cukry moga miec wplyw na patologiczny przyrost tkanki a dzis w sumie ortopeda mi powiedziala ze blizna nie ogranicza ruchu, ze to sam lokiec i ze tak bedzie (no ale Cepan i silikon napewno pomoga jej sie szybciej zagoic) opyerdolili mnie za [...]
Sama artroskopia jest badaniem w trakcie którego ortopeda ogląda wnętrze kolana. W jej trakcie może dokonać czyszczenia kolana usuwania fragmentów uszkodzonych co juz wchodzi w skład zabiegu operacyjnego. Jezeli okaże się ze trzeba robić zabieg rekonstrukcji to bedzie to pozniej zaplanowane
Chcialabym byc chirurgiem ortopeda. Powaznie. Tyle, ze krzepy mi brak. Widzialam raz na filmiku jak sie chlopaki mocowali z rekonstrukcja wiezadla, szarpali i szarpali. Wszyscy znani mi ortopedzi sa dosc krzepcy...To tak na marginesie.
Efekty kształtowania sylwetki bez wątpienia są bardzo dobre. Niestety nie tak łatwo jest w tak krótkim czasie uzyskać dobrej jakości sylwetkę. Do tego trzeba czasu i cierpliwości. Startują z takiego poziomu ciężko jest zbudować dobrze uwidocznione brzuśce mięśniowe. Poza tym na dole brzucha coś tam jeszcze zostało tkanki tłuszczowej. Fajnie jakbyś [...]
Wiesz co. Moj ortopeda kiedys stwierdzil, ze wiem co robie, bo kiedys trenowalam, na co ja odpowiedzialam - nie bylam od myslenia, bylam od trenowania. polecam rozwadze ostatnie zdanie. Mera- co zlego to nie ja Zmieniony przez - wrong w dniu 2011-01-23 19:25:59
Cześć. Dziękuję za odpowiedzi. Ostatnio starałam się zwrócić większą uwagę na to co ćwiczyłam, ile i z jakim obciążeniem. a więc tak: - 10 min szybkiego chodzenia na bieżni, - 20 min na rowerku, - suwnica na nogi (30kg, 15 powtórzeń na każdą nogę) - Maszyny na mięśnie czworogłowe i dwugłowe ud (20 kg, 20 powtorzeń) - Maszyna na odwodziciele i [...]
no rośnięcie pomogło, ale u mnie ortopeda dał zalecenie - jeść o połowę mniej, a po 18 tylko jabłka, to się przejęłam i mocno wychudłam... heh a żaden z tych ortopedów nie zauważył tyle lat krótszej nogi;( no a po takiej głodówce to potem tłuszczyk fajnie rośnie, zwłaszcza, że nie sportowa byłam;)
Witam byłem u ortopedy i fizjoterapeuty. Ortopeda po testach manualnych powiedział że w wiązadła w miarę ok ale w lewym kolanie jest ruchomość rzepki i w prawym trochę też . Fizjoterapeuta powiedział że w lewym kolanie rzepka jest trochę niżej niż w prawej i mam kolano skoczka w lewym kolanie. po wizycie u lekarzy poszedłem na rezonans prawym [...]