SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ortopeda

  • trening dla dziadka

    Post
    Trening w domu

    maser to masażysta leczy mnie ortopeda ćwiczy fizykoterapeuta a przed każdym zabiegiem kula maser żeby rozluźnić mm. pewnie że nie robie wszystkiego z tego filmu ale próbuje coś sensownego sobie ułożyć jeżeli za dużo podciągnięć to nie mam czym tego zastąpić ze względu na ograniczenia zdrowotno-sprzętowe. wiem że robić można pompki i targam je [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1048 Data: 2011-07-31 20:19:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Świeży problem z drugim kolanem

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] z innym. Nie jest to zbyt sensowne. Powodów problemu z kolanem może być wiele i nie ma co patrzeć na to, co działo się u innych osób. Jesteś pod opieką fizjoterapeuty i ortopeda, więc tutaj nie ma co stawiać diagnoz on-line, tylko wybrać się do nich na konsultacje i otrzymasz poradę co może być powodem i co należy robić, aby uniknąć dalszych [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 545 Data: 2022-07-10 15:33:04 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • naderwane sciego w przedramieniu

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Jest to forum sportowe i nie potrafimy ci pomóc. Nie zajmujemy się diagnozowaniem ani leczeniem dolegliwości. Najrozsądniejszym rozwiązaniem będzie jeśli skonsultujesz się z ortopedą.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1387 Data: 2011-01-31 11:19:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból stawu barkowego

    Post
    Zdrowie i Uroda

    ortopeda. Nastaw sie na to że jak wypadł raz to i wypadnie drugi raz. Popełniasz gdzies duze bledy w treningu i masz tego rezultat

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 809 Data: 2014-01-02 19:40:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a więzadła krzyżowe ? a jak jest ze stabilnością kolana kiedy noge masz w nim zgiętą ? czy nie obserwujesz uciekania !? ogolnie niema co sie nad tym rozwodzić dobry ortopeda musi być a powiedz jeszcze gdzie mieszkasz ?

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 7816 Data: 2004-04-07 00:22:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przeszywajacy Bol na tylach.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Oh shiet. A konkretniej do kogo od rodzinnego skierowanie brac z czyms takim, ortopeda? udałby się na terapie do fizjoterapeuty/osteopaty

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 946 Data: 2019-05-29 16:11:28 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Trening na mase, bez żelastwa

    Post
    Trening w domu

    [...] 5) Pompki w podporze tyłem 3x 6) Francuskie wyciskanie 3x 5kg Plery, biceps przedramiona Poniedziałek 1) Wiosłoawnie hantla 3x 2) Naprzemiannstronne unoszenie nóg i rąk 3x(ortopeda nie jest za tym abym ćwiczył ćwiczenia typu dziendobry,i mc. 3) Uginanie ramion chwytem młotkowym 10kg.. 3x 4) ściskanie ścisku 3x 6) Podciąganie 4 Nogi, barki [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1970 Data: 2009-05-26 20:41:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • powrot savickas

    Post
    Doping

    To skonsultuj z lekarzem ortopedą czy innym specem, czy w ogóle możesz sport uprawiać (!!!), a co dopiero się porywasz na koks i zawody Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2009-03-04 16:10:17

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2437 Data: 2009-03-04 16:09:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebna pomoc

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Dobry ortopeda i po sprawie ;-)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 718 Data: 2012-03-16 17:13:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • głowa pochylona do przodu pomocy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    do lekarza po skierowanie do ortopedy , ortopeda zrobi badania i potem z tym na rehabilitacje , trzeba najpierw dokladnie wiedziec jak to wyglada , terapeuta Ci pokaze wszystkie cwiczenia na twoj problem , pozdr

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4919 Data: 2009-11-08 20:38:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pewien problem z kolanem..

    Post
    Zdrowie i Uroda

    MOżliwe sa uszkodzenie wiezadła pobocznego piszczelowego, Nalezy takzsprawdzic łąkotke przyśrodkową i wiezadło krzyzowe przednie. Najlepiej ortopeda zajmujący sie urazami sportowymi lub fizjoterapeuta. Mam do czynienia z takimi urazami, stosuje wtedy krioterapie, kinesiotapping i cwiczenia poprawiajace stabilność stawu kolanowego.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 947 Data: 2009-02-06 10:03:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie wykonal tylko rtg. i powiedzial ze jak ortopeda bedzie mial watpliwosci to wykona usg.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3201 Data: 2016-01-01 16:41:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no to niekoniecznie musi być ten problem choć bardzo duże prawdopodobieństwo że to stożek rotatorów patrząc na mechanizm uszkodzenia , USG będzie konieczne a może i jeszcze więcej oraz dobry ortopeda i fizjoterapeuta , oby nie było zerwania

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3201 Data: 2016-01-01 16:45:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • M.brzucha - sprzęt do ćwiczeń

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Niestety, mam skrzywiony kręgosłup w części lędźwiowej i to właśnie ortopeda zalecił mi taką formę treningu (wzmacnianie brzucha przy jednoczesnym rozciąganiu kręgosłupa; mięśni go otaczających). Podciągania kolan do klatki piersiowej w moim przypadku nie zaleca - za bardzo część lędźwiowa poddaje się do przodu (mały ból) we wstępnej fazie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2955 Data: 2001-09-14 10:37:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie odnośnie dietetyków

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ortopeda 30 lat stażu, noga po złamaniu, chudsza o 3 cm, ledwo się zgina-rehabilitacja niepotrzebna. Dentystka 30 lat stażu - w zębie zbiera się ropa, ząb zabezpieczony jakimś tam stomatologicznym środkiem blokującym ubytek, gdyby 2 dentysta nie sprawdził tego, nastąpiłaby śmierć. To tyle jeśli chodzi o fachowców. A głodówkowe diety popularne w [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1064 Data: 2016-11-15 23:26:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból bioder

    Post
    Sztuki Walki

    Jutro idę zrobić prześwietlenie, później ortopeda. Jak się czegoś dowiem to dam znać;)

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2342 Data: 2014-01-09 17:42:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW/inny trening BEZ NOG - kontucja PILNE

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] "niech pan skonczy z tym sportem ekstreamlnym, zajmie sie od czasu do czasu rowerkiem czy truchtaniem", choc chodzilo np. o...skrecony staw skokowy. Ot, takie gadanie "na odpierd**". Lekarz sportowy, ktory na codzien ma do czynienia z takimi przypadkami, wie co robic, ortopeda z przychodni, ktory przyjmuje dziadkow z bolaami kregoslupa - nie.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2787 Data: 2012-03-14 20:58:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hiperlordoza

    Post
    Zdrowie i Uroda

    za nic nie płać, tylko bierz od rodzinnego skierowanie do poradni ortopedycznej, potrzebne jest też przynajmniej RTG. No to napisz nam Jakryc choć jeden sposób w jaki ortopeda może pomóc pacjentowi z tego typu bólami. Bo ja nie mam zielonego pojęcia

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 5314 Data: 2006-06-06 16:20:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hiperlordoza

    Post
    Zdrowie i Uroda

    ortopeda ma przede wszystkim zdiagnozować i zdecydować co dalej. byc może wskazana jest rehabilitacja. a "tego typu" ból może mieć wiele przyczyn, niekoniecznie związanych z ewentualną wadą kręgoslupa (która nawet nie jest zdiagnozowana). Zmieniony przez - jakryc w dniu 2006-06-06 16:33:26

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 5314 Data: 2006-06-06 16:31:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hiperlordoza

    Post
    Zdrowie i Uroda

    jak jakryc mówi ... zdjęcie pewnie ap i boczne , ewentualnie inne badania jak KT czy NMR obejrzeć czy coś nei uciska , nie wystaje , ewentualnie czy nie uciska coś nowotworzonego , potem pewnie rozważyć inne przyczyny : neurolog i ortopeda ... a co do siłowni - wszystko zależy co jest powodem - ja bym był ostrożny ..

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 5314 Data: 2006-06-06 16:36:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)