...
Napisał(a)
Czamara Centrum, Wrocław. Są tam dobrzy i "dobrzy" rehabilitanci, jak wszędzie.
Trener PoTreningu.pl
AdrianIwanowski.eu
...
Napisał(a)
B-REAL mógłbyś mi podać artykuł o ćwiczeniach po zszyciu łąkotki bo kiedyś mi go dawałeś ale nie moge go znaleść
...
Napisał(a)
Bylem dzis prywtnie u fizjoterapeuty( fajny gość :) ) poświęcił mi ponad godzine , na wstepie ogladal wyniki USG a później przez ponad pol godziny wyginal mi nogi a w szczególności ta po urazie , lezałem na brzuchu i wyginal, lezałem na plecach i wyginal , na boki , w przod w tyl, sciskal macał cały staw , rzepke. wykonał bardzo duzo testow i stwierdzil ze w obu nogach mam minimalne luzy ale jest dobrze , potem mi sprawdzal sile mięsni ze ja siedzialem na stole a on zaparl moja chora noge swoja reka ( najpierw lekko a potem na sile ) i za kazdym razem bylem wstanie zwalczyc jego sile i wyprostowac noge a pozniej trzymal noge a ja dalem rade ja zgiac , wiec stwierdzil ze jak na noge po urazie to mam maksymalna ocene w jakims tam tescie ( nei pamietam nazwy) . potem pokazal kilka cwiczen z pilka guma i ciezarkami itp. Na koniec stwierdzil ze on nic zlego nie widzi w mojej nodze ale miesnie zeby wzmacnial przez 3 tygodnie a pozniej smialo silownia z malym obciazeniem .Stwierdzil ze moge wrocic do pracy ( pracuje przy parkietach ) ale dla bezpieczenstwa zebym zakladal do pracy orteze bo nie bede wstanie psychicznie panowac nad noga przez 10h itp a przed i po pracy nadal cwiczyc miesnie.Juz sam nie wiem co mam o tym wszystkim myslec, , czy usg i lekarze mowia inaczej, czy juz sie zagoilo wszystko, czy fizjo mial racje , Stwierdzil tez ze robnil mi takie testy ze gdybym mial uszkodzone bardziej jakies wiezadla lub łąkotki to napewno czulbym jakikolwiek bol, a ja zadnego nawet minimalnego bolu czy uklucia nie poczulem jak mi robil testy.. Co o tym sadzic???? mam powody do radosci czy nie ma sie co podniecac??
Zmieniony przez - monkey22 w dniu 2013-01-16 17:47:15
Zmieniony przez - monkey22 w dniu 2013-01-16 17:47:15
Wszystko o mnie :) https://www.facebook.com/TrenerTomaszPalej
...
Napisał(a)
ja nie bylem na operacji, mialem uraz 31.10.2012 skrecenie kolana z uszkodzeniem łąkotki + uraz 2go stopnia MCL + chyba naderwanie acl
Wszystko o mnie :) https://www.facebook.com/TrenerTomaszPalej
...
Napisał(a)
a jakie sa objawy uszkodzenia lekotki? inne niz wiezadla krzyzowego?
Pomogłem? Daj SOG'A! ;)
...
Napisał(a)
Lecimasz tu swietna strone http://docs7.chomikuj.pl/313019967,PL,0,0,uszkodzenie-łąkotek.doc i druga http://www.ortopeda.zdrowemiasto.pl/demo/1/028.htmla jakie sa objawy uszkodzenia lekotki? inne niz wiezadla krzyzowego?
Wszystko o mnie :) https://www.facebook.com/TrenerTomaszPalej
...
Napisał(a)
Pewnie i można, ale dosyć ryzykowny sport.
http://www.livestrong.com/article/552130-can-a-wrestler-continue-after-acl-surgery/
Zmieniony przez - B-REAL w dniu 2013-01-17 21:13:23
Poprzedni temat
Chrupiący bark !
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- ...
- 98
Następny temat
Omacor
Polecane artykuły