nieraz

[...] czasem kurak 21 makaron z serem tunczyk potem bramka sie zaczyna i jem co wlezie jak nie ma bramki to 23 bialko kromki duperele ******le diety no i do posilkow nieraz gianer wchodzi wczesniej byl do kazdego posilku ale mi sie znudzilo Zmieniony przez - B-50 w dniu 2007-10-29 17:18:14 Zmieniony przez - B-50 w dniu 2007-10-29 [...]

boguc Pompa sie nie przejmuj- ja prawie nie czulem na nitro II, a nieraz bralem naprawde sporo biorac pod uwage moja wage. Wazne, zeby sila i masa szlo do przodu. Wlasnie- odnosnie masy: jak tam waga? Jest wzrost?

[...] i ignoruję ten 1 zły dzień. Od jutra mam 3 razy tyle motywacji, żeby w końcu ta redukcja była godna tego forum a nie takie pitu-pitu. Jak ktoś to przeczytał, pamiętajcie, że nieraz milczenie jest złotem, nie kopcie leżącego. #-P :-{ /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/de287526c0504e249490eed9f685b25c.jpg Zmieniony przez - nika_23 w dniu 2013-10-21 20:55:12

Masti fotografuje wszystko, nieraz takie miny na foto wychodzą że nie idzie się powstrzymać od śmiechu :D

ja jadę rampą 5 do dużych ciężarów, potem regres i w ostatniej serii regresji 30-40 ruchów, to jest hardcore! łzy same nieraz płyną. I mam gdzieś te wszystkie badania o TUT, że 30 czy 40pow to już wytrzymałość.... yhym %-)

[...] w wielu zawodach, byłem wielokrotnie badany i nigdy nikt nic u mnie nie wykrył". Nie trzeba być Einsteinem żeby widzieć że taka wypowiedź ma drugie dno, za co Filon nieraz zbierał cięgi od swoich oponentów w dyskusji. Podobnie postępuje Pudzian. Też często go pytają czy bierze. Zwróćcie uwagę, nigdy nie mówi że nie. Zazwyczaj odpowiada [...]

ja nieraz mam treningi od 21:30-do 23 i normalnie od razu po treningu biore carbo+ białko... a 30 min pozniej posiłek (200g ryzu + 100g piersi) a przed snem jeszce 100g twarogu i wszystko jest ok

o dzięki czasami można się pośmiać przynajmniej z wpisów choć nieraz są one tak inteligentne inaczej że się zastanawiam czy to prowokacja :)Ale w końcu konkurs jest dla wszystkich :) Ale ciekawy jestem czy jak taki cudem wygra czy będzie potrafił zrozumieć jak zastosować i co z tym zrobić skoro nie rozumie prostego regulaminu ."Wpisz hasło i [...]

To uważaj na ten 'ból' bo nieraz nie jest to tylko skurcz %-)

[...] bułki od 4 lat sama piekę na zakwasie lub jeśli nie mam czasu na drozdżach (teraz zjadłam te bułki na śniadanie, bo chleba zabrakło). Te chleby i bułki to niestety jest dla mnie w pewnym sensie przekleństwo, bo nie umiem się im nieraz oprzeć (nie ma porównania w smaku ze sklepowymi :-)) ). I masz rację, muszę bardziej się przyłozyć do michy ;-]

Wczoraj micha "pożal się Boże" (mam nieraz takie wpadki niestety), bo rano zjadłam upieczone w sobotę ciasteczka owsiane i tak mnie wydęło, że się bardzo kiepsko czułam (espumisan i inne dziadostwo nic nie pomogło #-P ) - za dużo było widocznie błonnika - i nic porządnego więcej nie zjadłam (po południu jedynie rosół i ten mi pomógł na tyle, ze [...]

[...] ja tez ciagle slysze.. nie cwicz hantlami bo taaaaka bedziesz (pokazuja przy tym szerokie bary ). A na slowo sztanga to juz w ogole hehe juz mi sie po raz setny nie chce im nieraz tlumaczyc ze to wcale nie takie proste nawet jakby sie chcialo :-/ Ale i tak marzy mi sie umiesnione ( w pewnym stopniu ) cialko ;) ale jeszcze tyyyyle czasu i pracy. [...]

katti w tych lustrach sklepowych to sie wyglada 10 razy gorzej. Nieraz jest takie swiatlo dziwne ze normalnie nogi jak 60letniej babki. :-/ A poza tym jak sie opalisz to bedziesz i tak lepiej wygladac wiec nie mozesz tak krytycznie patrzec

katti w tych lustrach sklepowych to sie wyglada 10 razy gorzej. Nieraz jest takie swiatlo dziwne ze normalnie nogi jak 60letniej babki. :-/ święta racja.. ja zawsze wychodzę zdołowona widząc się w tych lusterkach ... tak się zastanawiam zawsze czy ja tak naprawde masakrycznie wygladam bo co niektóre podobno nawet wyszczuplają Zmieniony przez - [...]

ojj to wspolczuje zlamania paluszka a to moja glupota bo zlapalam trzy kilogramowe razem i ten srodkowy sie wyslizgnal (nieraz tak lapalam a teraz sie nie udalo ) <lol> a oczywiscie bylam w klapkach bo to akurat na silce na strychu u siebie heh oj bolalo bolalo ale na szczescie (uf uf uf ) bez powaznych uszkodzen Katti No to jak [...]

Ja w telefonie potrzebuje możliwość dzwonienia i SMSowania, możliwość odtwarzania plików .mp3 oraz slot karty pamięci, nic innego mi nie potrzeba, choć jak widać nieraz takie bajery są przydatne

[...] Z tymi aerobami to poprostu sie zastanawialam czy jak bede biegac szybszym tempem po treningu silowym czy bedzie ok,czesto czuje ze zamulam na tej bieni - taki niedosyt, bo nieraz czytalam ze aeroby powinno sie wykonywac przy stalym tetnie i nie powinno ono byc za duze (55-80%)aby trening byl najefektywniejszy wiec mam ten magiczny zegareczek co [...]

[...] ze mnie porobić, tak? nie piję oliwy w czystej postaci bo nie widzę sensu. oliwą polewam sałatki, ziemniaki, kaszę, ryż - bo lubię mieć "mokre" dodatki do kotleta, nieraz doleję do ostrowi. oprócz tego do owsianki dodaję siemienia lnianego, często jem ryby (wszelakie, najczęściej łosoś bo lubię). dużo orzechów (przeważnie włoskich) też [...]

ja nieraz mam taki odpal ze sciagam sobie instrumentala roznych wykonawcow i jak nikogo w domu nie ma se karaoke robie

witam!skonczylam juz kuracje 30 kwietnia dokladnie,wiec minelo juz poltora miesiaca prawie i na razie jest spoko,co prawda niemam alabastrowej cery i nieraz cos wyskoczy ale da sie przezyc.Raczej nie wierzcie w pelne wyleczenie ale na pewno nie bedzie tak zle jak bylo przed leczeniem.Najbardziej mnie wkurzaja rozszerzone pory ale moze z czasem sie [...]