Dzień 81,82,83 Rozpiska z 3 dni ponieważ wcześniej brakowało mi czasu na jej umieszczenie. Praca zabiera mi większość dnia, a jak jeszcze jest czas na trening to nieraz nawet nie usiądę do komputera. Waga w tym tygodniu poszła delikatnie do góry po zwiększeniu kcal. W poniedziałek myślę, że znowu podbiję, tym razem tłuszczami lub białkiem. Max [...]
Przez takie nędzne rozmówki usunąłem numer gadu z profilu, 90% chciało diety gotowe podajać wage i wzrost nieraz jakis bluzgacz się znalazł ogólnie podsumowująć "fotka pro i żal.pl"
[...] ludzi !!!!!!! , ich podejście do sprawy , spostrzeganie różnych sytuacji ! . Nasze prawo jest beznadziejne , zobaczcie sobie czasem sprawe dla reportera o 22 : 00 w TVN , nieraz pokazane są sytuacje jak nasze prawo jest beznadziejne , bo oszuści , naciągacze znajdują luki prawne jak w państwach afryki. Istnieje wiele błędów prawnych przez [...]
[...] ale po to jest by zmienic cos w swoim zyciu :) pod koniec szkoly zapewne bede troche juz przypominal ksztaltem idoli z okladek ale mysle ze na tym narazie warto zakonczyc dyskusje jak bedą ciekawe teorie to dam znac.Mimo ze tak gada nie odczuwam wrogosci do mnie a robi to z litosciwym usmieszkiem :D i nieraz zaglada co tam jem na przerwie ^^
Jak dzieciak słodki i nie marudzi to można brać, nieraz siostra wpadnie na chwilę to jak zacznie wyć to jak karetka, człowieka tylko zamordować by chciał %-)
Luzik. Jeszcze przemyśle później czy bm czy sx bo rzeczywiście jak by coś pomagało ograniczyć apetyt to byś się przydało bo z tym jest rzeczywiscie ciężko nieraz. Zmieniony przez - tey w dniu 2020-02-21 15:07:56
[...] czułem). Później psika dodatkowo jakimś płynem przez co nic nie czujesz. Zabieg trwał jakieś 2,5h - mniej więcej. Był doktor i jego asystentka + jeszcze jedna pani co muzyczke puszczała i nieraz pomagała (psiknąć dodatkowo znieczulenie itp). A zabieg to tylko doktor wykonuje - asystenta pomaga. Fotki dawałem gdzieś na ostatnich 2-3 stronach są.
[...] Nas brzmiało GAIN BOLIC więc wystarczyło wpisać tylko GAIN BOLIC. Nie ma co się spierać. Wszystko w tym temacie. LIONS zażalenia prosimy składać w innym miejscu. Jak już nieraz wspominalismy nie mamy wpływu na działanie forum....... 15 grudnia godzina 18:27 VITAMIN MULTIPLE SPORT Zmieniony przez - NUTRIFARM w dniu 2010-12-14 10:31:36 [...]
Wczoraj zaskoczyłem ponownie sam siebie ciężarami na treningu. Słyszałem nieraz opinie że na redukcji nie da się zrobić siły a powiem że każdy który tak twierdzi nie ma racji. Na treningach ciężary idą w górę aż miło. Wczoraj robiłm ręce więc opuisze co i jak. BICEPS Modlitewnik sztangą 10x30kg/8x35kg/6x40kg(jeden z pomocą)/4x45kg(2 z pomocą) [...]
[...] max... totalną ścieme... 10tab za ponad 10PLN gdy na recepte dostajemy 30tab za ok 5PLN (tego samego produktu) lub w ogole cos z wyzszej polki jak np omeprazol. sam to nieraz musze kupic i uwazam ze to frajerstwo, poprostu to moje frajerstwo ze a/nie ide do lekarza b/ulegam reklamie i nie kupuje np ranimaxu ktory jest tanszy, a wiadomo ze [...]
Jeśli chodzi o JJ noto każda dzwignia może się kiedyś przydać ^^ Ale w pewnym sensie masz racje bo ja w walkach MMA nie widze jakiś skomplikowanych dzwigni tylko te najprostrze... Balachy, anakondy nieraz krawaty itp. itp. =]
...nie widze jakiś skomplikowanych dzwigni tylko te najprostrze... Balachy, anakondy nieraz krawaty itp. itp. =] A jakie to są dźwignie typu anakonda czy krawat
a to dobre! ja w myślach to sporo ćwiczę :D %-) także jak się to zsumuje z tym co naprawdę to petarda :D nieraz w myślach podciągam się 15 razy, albo wyciskam 60kg po kikanaście :P albo martwe ciągi. Może coś w tym jest :D albo mam zryty beret hahah w takim razie w ciągu kolejnych 4 dni będę ćwiczyć intensywnie w myślach :D a książkę ogarnę! [...]
a to dobre! ja w myślach to sporo ćwiczę :D %-) także jak się to zsumuje z tym co naprawdę to petarda :D nieraz w myślach podciągam się 15 razy, albo wyciskam 60kg po kikanaście :P albo martwe ciągi. Może coś w tym jest :D albo mam zryty beret hahah w takim razie w ciągu kolejnych 4 dni będę ćwiczyć intensywnie w myślach :D a książkę ogarnę! [...]
Bziu, czy liczysz kalorie? Czy masz ilość węgli które spożywasz? Bo po Twoich rozpiskach widać, że węglę występują w każdym posiłku ;-) możesz opisać jakiej zasady się trzymasz jeżeli chodzi o jedzenie :-) Masz tak piękną sylwetkę, tak się zmieniła w czasie, no po prostu podziwiam i się zastanawiam nieraz w jaki sposób, co robić ;-)