Chcę trenować MMA-poradnik

...nie widze jakiś skomplikowanych dzwigni tylko te najprostrze... Balachy, anakondy nieraz krawaty itp. itp. =]

A jakie to są dźwignie typu anakonda czy krawat

Petek08 - załóżmy, że w judo jest kilkadziesiąt rzutów i sprowadzeń. To że któreś techniki np. dla mnie jako zawodnika nie leżą nie oznacza że ktoś inny nie będzie ich wykonywał. Prawdopodobnie nie ma zawodnika, który w realnej walce potrafi rzucać wszystkimi technkami z judo. Każdy zawodnik ma pare swoich koronnych technik, które mu wchodzą i tyle, co nie oznacza, że wszyscy mają takie same. Nie ma zatem w nauczaniu pojęcia "nieprzydatne". Problem jest jedynie w dostosowaniu tych technik w walce no gi, co paru czołowych zawodników MMA potrafi robić perfekcyjnie.
Wracając do MMA to nie widziałem (albo nie jestem w stanie sobie przypomnieć) sprowadzenia lub rzutu, które by w judo nie występowało.

Anakonda to dźwignia zakładana w pozycji 69 na szyje jedną rękę przekładasz pod jego szyją i łapiesz się za biceps a drugom naciskasz na jego czoło a krawat to nie wiem.

po to jest mma zeby nie chodzic na wiele treningow,po co mam chodzic na muay thai,zapasy,judo,bjj skoro osobiscie chodze na mma i dokladam sobie bjj ;) na treningach mam polaczoną stójke z parterem i obaleniami ,chyba łatwiej przyswoic gotowy schemat ,który pokaze trener niz łączyc kazdy element z kazdego treningu

krawat to inaczej gilotyna :]
a Anacoda to nie jest dźwignia tylko duszenie

Zmieniony przez - matmax66 w dniu 2010-01-07 20:32:38

Novobuild - a jednak dokładasz bjj :) czyżby MMA nie wystarczało?

to nie tak,mma to mma a bjj to bjj,powiem tak parter w mma to namiastka bjj i nie wystarczyło by to np na zawody w bjj..takze uwazam ze jak ktos nastawia sie na mma to mu wystarczą treningi mma..niewiem jak w innych klubach w innych miastach ale ja ze swoich jestem zadowolony