novobuild

Początkujący

Napisanych postów: 113 Przeczytanych: 1933 Szacuny: 3

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2013-11-19 17:10:08 Data rejestracji: 2009-04-26 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: ye Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
novobuild / masa	Trening dla początkujących	6	2011-11-01 11:50:27
Mono + Hemo Rage + Mass up	Odżywki i suplementy	8	2011-09-17 08:44:44
Xtreme Creatine FA	Odżywki i suplementy	13	2011-09-15 07:35:52
Nano Vapor i AAKG MH a arginina	Odżywki i suplementy	5	2011-05-18 20:59:12
NB2 + MONO	Odżywki i suplementy	4	2011-04-15 12:29:15
Dieta-masa do sprawdzenia	Odżywianie i Odchudzanie	4	2010-05-18 23:53:30
Cykl Cp+Bialko	Odżywki i suplementy	3	2010-05-17 18:44:21
HP + MONO	Odżywki i suplementy	4	2010-03-15 22:36:33
Prosta dieta do sprawdzenia	Odżywianie i Odchudzanie	1	2009-07-06 22:02:54
Plan treningowy,proszę o pomoc	Trening dla początkujących	3	2009-06-20 21:06:44
Dieta do sprawdzenia i suplementacja	Odżywianie i Odchudzanie	1	2009-06-18 12:26:27
Stosowanie aakg	Odżywki i suplementy	1	2009-04-26 10:01:33

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Rocznik 93. Staż 2 lata. Proszę o ocenę:)	Galeria Zdjęć	2012-03-31 10:20:17
Kamil Rocznik 93	Galeria Zdjęć	2012-01-13 19:06:47
Pomoc. Mój 4 miesiąc !	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-01-02 23:59:00
korflik 22 lata	Galeria Zdjęć	2011-12-19 21:01:34
Gonardino	Galeria Zdjęć	2011-12-04 23:53:13
novobuild / masa	Trening dla początkujących	2011-11-01 13:26:45
novobuild / masa	Trening dla początkujących	2011-11-01 13:24:54
1,3 Dimethylamylamine - Geranamina - Geranium	Encyklopedia Suplementów	2011-11-01 10:43:02
15 lat- staz +- 7 miesięcy	Galeria Zdjęć	2011-10-29 22:10:35
13miesięcy Treningu na sucho na domóce do oceny	Galeria Zdjęć	2011-10-28 00:06:11
12 miesiecy treningu -Przemiana :)	Galeria Zdjęć	2011-10-16 22:35:21
sylwetka do oceny	Galeria Zdjęć	2011-10-16 22:30:11
Mono + Hemo Rage + Mass up	Odżywki i suplementy	2011-09-17 10:31:52
Mono + Hemo Rage + Mass up	Odżywki i suplementy	2011-09-17 09:39:11
Oceńcie sami i doradzcie w jakim kierunku iść(masa czy redukcja?)	Galeria Zdjęć	2011-09-12 23:11:52
Sopel_X - Come Back 2, str.70 (BEZ KOKSU)	Galeria Zdjęć	2011-09-12 23:08:49
Moje zmagania.	Galeria Zdjęć	2011-09-05 22:09:04
Moje zmagania.	Galeria Zdjęć	2011-09-04 23:43:02
SNiZ	Galeria Zdjęć	2011-09-04 23:39:08
SNiZ	Galeria Zdjęć	2011-08-24 22:15:10
Mns71 Ocena sylwetki..	Galeria Zdjęć	2011-08-16 20:27:13
Foty do Oceny - Bic , tric , plecy	Galeria Zdjęć	2011-08-16 00:12:35
Dieta na mase - Ryż i Kurczak ?	Dietetyka sportowa	2011-08-16 00:10:31
Foty do Oceny - Bic , tric , plecy	Galeria Zdjęć	2011-08-16 00:07:45
Mns71 Ocena sylwetki..	Galeria Zdjęć	2011-08-14 20:49:32
Mns71 Ocena sylwetki..	Galeria Zdjęć	2011-08-14 04:47:31
Szanowny zdj. 5,8	Galeria Zdjęć	2011-07-30 23:51:20
Nabór do testu rozpoczęty!!!! Poszukujemy ponad 100 osób	Iron Horse Series	2011-07-25 18:47:47
michalsc90 nowe zdj. str.4	Galeria Zdjęć	2011-07-25 18:32:58
tylko jedno zdjęcie	Galeria Zdjęć	2011-07-22 16:02:43

novobuild

Początkujący

Artykuły

Jay Cutler wierzy, że Nick Walker wygra Mr. Olympia 2024

Dwayne ‘The Rock’ Johnson zagra w nowym filmie

Testosteron - hormon zdrady i niewierności?