SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nieraz

  • Jakie cardio robić?

    Post
    Trening dla początkujących

    Taki zastój to nie zastój, nieraz trochę rtzeba poczekać na efekty

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 816 Data: 2018-01-19 21:42:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie będzie problemów ja nieraz robił shake rano na popołudnie lub wieczór i nie było problemów :)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 603 Data: 2016-09-16 08:40:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sterydy a wzrok

    Post
    Doping

    Na prawe oko słabiej widzę, i nieraz mi ucieka, teraz mam wizytę u okulisty I czy może ona mi naprawić te oko, jeśli biorę sterydy ? Z cisnieniem niby w porządku

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 629 Data: 2021-12-09 21:29:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Interwały

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] zaczęłęm biegać żeby schudnąć, co się z resztą udało ( - 15kg) teraz biegam raczej rekreacyjnie i po to aby utrzymywać wypracowaną formę, przez ten czas zero interwałów, nieraz biegi 10km szybkim tempem. Teraz je dorzuciłem i powiem że po tych dzisiejszych spociłem się jak świnia, i myślę że było elegancko, po ostatnim piekło w płucach i [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1532 Data: 2014-06-20 21:56:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Restauracja

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    W karcie nieraz napisane i czesto jest że to łosoś frilowany, pewnie na patelni grilowej i troche tłuszczu jest dodane, a nawet jak więcej go jest to bez panierki łosoś nie wciągnie sporych ilosci tłuszczu.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1204 Data: 2017-10-25 15:59:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie moge nic je ść apetyt

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    po ciezkim treningu trudno nieraz coś wcisnać a najgorzej jak jest upał, zjedz sobie moze zblendowane truskawki z jogurtem naturalnym.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 582 Data: 2013-06-21 07:42:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zma a posilek na noc

    Post
    Odżywki i suplementy

    zalezy dla kogo ta dawka 55g białka, ja nieraz mam ok 60g białka w posiłku. W dziale badania naukowe jest o tym temat

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1195 Data: 2013-05-16 07:14:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ---> łapanie wody

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja jak jestem na cyklu pije z 3 litry lub nieraz wiecej cwicze w piwni i z 3 razy musze lac do butelek hehe bo mi sie nie chce na chate ciagle chodzisz do lania zreszta moi kumple tez tak robia porazka to co masz to normalna sprawa

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1330 Data: 2009-05-03 12:16:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy moge tak brac kreatyne?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja nieraz wogle nie robie przerwy biore krete i odrazu jem albo odwrotnie zjem i dopiero krete biore

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1376 Data: 2006-10-20 07:53:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bułak tarta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie to ze bułka jest zła tylko jak się obtacza w bułce i daje na tłuszcz to ona chłonie tłuszcz i to jest niezdrowe. ja sporo czasu już tak robię że rozbijam pierś obsypuje oregano, bazyli, papryka słodka lub wędzona, sól, pieprz i daje na patelnie spryskaną pamem lub masło klarowane. Nieraz z ziemniakami zjem czy w bułkę razową dam i do pracy

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1421 Data: 2016-09-02 22:12:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żółty mocz !?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jest to normalne- czesto zmienia się sam kolor ale też nieraz pojawia się dość intensywny zapach przy niektórych suplementach

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 707 Data: 2019-04-18 06:53:56 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] taka moze byc taurine olimp innej nie znalazlem i mam jeszcze jedno pytanie. oprucz sniadani lekkich nie jadam juz nic jak biore therme pro w okolicach 13-14 to do 18-19 nie czuje glodu, potem nieraz cos zjem np. platki kukurydziane z mlekiem itp czy to nie bedzie mialo wplywu na te specyfiki ? poprostu nie wiem czy mam cos jesc czy nie ?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1908 Data: 2004-02-25 00:04:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] taka moze byc taurine olimp innej nie znalazlem/// tak //oprucz sniadani lekkich nie jadam juz nic jak biore therme pro w okolicach 13-14 to do 18-19 nie czuje glodu, potem nieraz cos zjem np. platki kukurydziane z mlekiem itp czy to nie bedzie mialo wplywu na te specyfiki ? poprostu nie wiem czy mam cos jesc czy nie ?/// moze miec to wpływ na [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1908 Data: 2004-02-25 00:14:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szerokie barki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Generacja_wiesz co... krzych666 już sie nieraz wypowiedział na temat pleców - wyszukiwarka i wpisz "PLECY" a wyswietlą ci się obszerne arty ,miłej lektury

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2031 Data: 2007-04-25 20:03:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tauryna xD

    Post
    Odżywki i suplementy

    pamietam, ktos kiedsy ujawnil ze wyprodukowanie puszki red bulla to koszt okolo 10 gorszy, reszta idzei na marketing. jak sie o tym dowiedzialem (a nieraz pijam red bulla), to juz tak beztrosko nie przałączam kanału TV jak leci reklama tego napoju. w końcu ja tez za tą reklamę płacę...

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2122 Data: 2008-03-22 13:54:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sądzicie o....

    Post
    ATLETA

    Musze powiedzieć że zjadłęm już pare dobrych paczek monowodzianu, i zawsze miałem dobre efekty na masie i sile i nigdy nie zauważyłem żadnych spadków po cyklu ,a jeszcze po cyklu nieraz lepiej mi się ćwiczyło i dobrze też masa szła.Dlatego chciałem zapytać o tą "nową" kreatynkę :)

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1922 Data: 2004-07-07 19:17:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bikej - propozycja pogrubienia

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] ale wówczas wielu innym takie wyróżnienie także by się należało. Uczciwie muszę przyznać, że to raczej niewiele:) A po drugie to ja jestem konfliktową postacią - no cóż, mam nieraz swoje zdanie i nie mogę się powstrzymać, żeby go zdecydowanie nie zademonstrować - czym nie daję dobrego przykładu innym... A po trzecie, to za chwilę padnie zarzut, [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2423 Data: 2002-01-15 23:58:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Martwy ciąg

    Post
    Trening dla początkujących

    Zawody to inna bajka, tam nieraz technika nie ma nic wspólnego.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 664 Data: 2019-03-09 15:59:42 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Odzywki brak pomysłu

    Post
    Odżywki i suplementy

    też nie wiemy co, jakieś braki w diecie masz, wiesz czy np nie będzie nieraz czasu i jakiś posiłek odzywką zastąpić, czy np masz wszytsko policzone a będziesz chciał kalorie podbić, jakiś stack kreatynowy czy pojedynczą formę, nobbosterka jakiegoś, nie wiem coś może prozdrowotnie. Trudno odgadnąć co chcesz.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1074 Data: 2014-07-16 22:24:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to dobry pomysł? odżywki

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie chodzi mi o To że tak myślę tylko nieraz jestem gdzieś w szkole/u dziewczyny to nie mam jak jeść systematycznie po prostu jem z głową przez 2 miechy jak zaczełem jeść z głową przytyłem 3 kg więc nie jest źle chcę kupić jako uzupełnienie braków ;]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1406 Data: 2010-05-30 11:37:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)