[...] jezeli chodzi o tluszcze to moze daj wiorki kokosowe kilogramow tluszczy nie maja ale zawsze cos jest sam je jem jak nie mam orzechow. co do jajek mam tez 16 lat i zjadalem nieraz 6-7 jajek dziennie i nic mi nie bylo wiec spokojnie mozesz zjadac ile chcesz no moze z jakims tam umiarem. oliwe mozesz dodac do wszystkiego z czym ci bedzie pasowac [...]
witam byki juz zuciłem palenie ganji juz nie pale 2 tygodnie widzicie stac mnie na to:))))nieraz zaniucham troszke kleju ale to raz na jakis czas.to jak jaki koks prpopnujecie albo odrzywki cwicze juz tydzien
[...] duza wiedze i cwicze podejrzewam ciezej od was wszystkim, robie wymuszone powtorzxenia,super serie, bez odpoczynku klata i plecy na zmiane z super duzymi jak dla ciezarami, nieraz zostaje przycisniety przez 110 kg na klacie i wtedy musze sam ta sztange przesuwac po calym ciele az do ud zeby ja zwalic z siebie, tak ciezko cwicze, ze zyly mi [...]
[...] w moich warunkach ciężko byłoby ją utrzymać, po prostu staram się jeść produkty bogate w białko i jakoś rozkładać tłuszcz, ww i wcześniej wspomniane białko. w tym celu jadam nieraz zamiast jakiejś kanapki międzyposiłkowej tuńczyka z puszki, na noc serek wiejski, w dniu przynajmniej 3 jajka, zwykle na kolację. ale czy po wywaleniu tych ćwiczeń [...]
[...] kariery i formy... To co było ciekawe i oryginalne w jego filmach, to te wszystkie brutalne dźwignie i rzuty które stosował, samemu pozostając nietkniętym, a nie skakanie jak Jet Li czy ktoś. Zresztą do tych jego starych filmów to lubie sobie nieraz wrócić, jak leci w tv to dla zabicia czasu chętnie obejrze, i wcale mi się jakoś nie nudzą
Masz rację bardzo dużo zgłoszeń weteranów.Nawet więcej nieraz jak na Mistrzostwach Światw Seniorów.To bardzo dobrze światczy o nas mastersach że nie przerywamy treningów i startujemy w dalszym ciągu.Pozdrawiam.
Nieraz trzeba trochę dłuzej poczekać by poczuć sytość niż te 10 minut, sam mam tak ze się napcham i mam wrażenie że mało a za jakiś czas czuje się najedzony. Kolejna sprawa że u Ciebie stwierdzenie dużo wcale nie oznacza sporych ilosci.
a skład jaki??? bo nieraz są takie pułapki, że np. piszą cukry 11,2g a w tym jest policzona laktoza, która jest cukrem mlecznym ;) więc podaj skład tego jogurtu to zobaczymy . . .
Czytając ten temat natrafiłem na post ..."Nie pamiętam żadnych objawów ginekomastii typu swędzenie sutków, ból i wydzielina. "... Czego objawem jest wydzielina? Nieraz zauważam jakąś wilgoć/ coś jakby kropelka wydzieliny z piersi.. albo tylko mi się wydaje. ( chciałem wyedytować post poprzedni, ale za późno )
Wyniki wątrobowe dobre bo leciało: 3x heparegen, 2-3x hepatil, 2x 5g lecytyna w proszku. Powiem szczerze, że dawka 25 mg ed nie była codziennie, nieraz było 20mg bo po prostu zapomniałem o 5 mg :-) Wagowo 8 kg do przodu, mam tendencję do tycia i zżarciem nie przesadzałęm bo mogłoby być na plusie 20kg. W bicku trochę ponad 2 cm doszło. Wody raczej [...]
KOSA KK mowisz o l owkicku w kolano, a napewno zdarzylo ci sie na treningu nieraz dostac takiego lowkicka, ja trenuje thai'a i dostalem sporo lowkickow w kolano(przypadkiem w ferworze walki), i z zewnatrz i wewnatrz uda, a jednak nic mi nie jest . i wole dostac w kolano niz udo nawet, bo golen kopiacego jest w opalach heh. zeby lowkick rozwalil [...]
Pomógłbyś? Będę bardzo wdzięczny... Chodzi o to, że nie chce przecież wyglądać jak pudzian, chcę troszeczke lepiej wyglądać, bo naprawdę z moim ciałem jest nie za ciekawie : / Aż nieraz wstyd na Wf wyjść bo wyglądam jak baba ;d
Można zerknąc na stronę ubezpieczyciela czy zajrzeć do umowy nieraz dają dodatek w postaci książeczki za co ile się należy, można zadzwonić na infolinie i się zapytać, to wszystko zależy od ubezpieczyciela
Tylko, że rzetelne badania nie koniecznie przeczą codziennym obserwacjom doświadczonych praktyków. Nieraz zdarza się, że wyniki badań są błędne, a czasem obserwacje praktyków są niewłaściwe. Przy opieraniu się na badaniach jednak trzeba pewną wiedzę posiadać - by móc ich treść do niej odnieść.
Faftag, w nauce - obok doświadczalników - niezbędni są też erudyci, potrafiący powiązać ze sobą wyniki różnych badań, spoić to wszystko w jedną całość i wyciągnąć z tego - nieraz nawet niezwykle śmiałe - wnioski. To inspiruje do dalszych poszukiwań (obalenia lub potwierdzenia śmiałej tezy) i w ten właśnie sposób tworzy się postęp cywilizacyjny. [...]
[...] świadczy o aktywności "sterydo-podobnej" fitosteroli... Piszesz tak jak bym podważał sens przeprowadzania badań na zwierzętach, a ja doceniam ich rolę i sam nieraz na takich wynikach bazuję. W sytuacji jednak kiedy badania przeprowadzane na ludziach, a zwłaszcza na sportowcach konsekwentnie przeczą wynikom uzyskanym w badaniach [...]