nieraz

[...] sog poleciał !! za***isty text !! i za razem przykład ! mniejwięcej podobne pytania są na forum ! i wex takiego niezjedź !! trzeba komuś to wybić z głowy !! ja niemam pretensji, ze nieraz mnie tu zjechali !! zazwyczaj mieli racje !! chodź przyznać muszę, ze często zamiast podać konkretną wiadomość (informacje) to chłopaki tu ******lą od rzeczy !

Tłuste rzeczy nie są niezdrowe, trzeba opierać nieraz się na tłustszych mięsach. Ale chociaż możesz zobrazować1-2 dni jak to wygląda. w dziennik żywieniowy mozesz wklepać to co jesz i dasz zrzut http://www.sfd.pl/JAK_DODA%C4%86_ZRZUT_Z_POTRENINGU__NOWA_WERSJA_!_-t969797.html

heheh palnik no spoko spoko pewnos ie zglosze bo nic niewymyśle a co do zdjecia sory nieraz czytam posty i widze jak wiekszosc nasmiewa sie z problemow innych tylko garstka ludzi powaznie podchodzi do sprawy dlatego wole bez zdjecia sie dopytac by nie robic z siebie zbednego posmieliska:)

[...] metoda - zmieszaj 50/50 ze świeżo otwartym i powinno być ok, ja tak robię jak towar zostawiam w strzykawce z jakiegoś powodu i nigdy nie miałem żadnych problemów a leżał nieraz bardzo długo (czyt miesiące) a te ampułki to po 10ml czy co bo nie rozumiem dlaczego kolega miałby je otwierać, żeby powąchać czy nie wy***ki? Zmieniony przez - [...]

nieraz trenowalem takim planem - daje rade, tylko podstawa jest ALBO progresja 10,8,6 i dokladanie ciezaru tak by nie bylo zapasu nawet jednego powtorzenia albo staly ciezar (z zapasem jednego powtorzenia) 3x8.

[...] wszystkim, też kiedyś myślałem tak jak ty - jakby to powiedzieć - wydaje mi się że choć trochę poznałem każdą z obu stron barykady i wiem już jak głupie i oczywiste błedy popełniałem i jak bardzo błądziłem właśnie przez takie argumenty, my sie nie bawimy bo nieraz nawet nam się rzygnąć po treningu zdarzy, szkoda słów dlatego szacuneczek i nargua

hehe, oczywiście że jestem malkontentem, widzę wady to je wytykam, dobrze wiesz że w tym sporcie błędy kosztują nieraz wszystko więc nawet najmniejszy wytknięty może komuś uratować kariere, osobiście wolę być tym co cały czas zrzędzi niż tym co jak mu w twarz plują to uśmiecha się i udaje że deszcz pada, nie będę robił dobrej miny do złej gry co [...]

[...] albo ubytek tkanki tłuszcowej. Te dwa procesy nie mogą zachodzić dynamicznie jednoczesnie. W twoim przypadku proponuje najp[ierw skupić się nad redukcją tkanki tłuszczowej. Pamietaj że trening aerobowy jest skuteczny najbardziej jeżeli wykonuje sie go kilka razy w tygodniu, nieraz dwa razy dziennie, najlepiej po treningu siłowym szukala

moze zapominasz o oddechu ? tez nieraz sporadycznie sie tak trafi- zwlaszcza tera kiedy mam alergie i zatkany nos, nierazp o serii wstaje łeb boli i niemal nie mdleje sprobuj gleboki wdech a podczas najciezszej fazy cwiczenia (np podciagania w martwym caigu) gleboki wydech ustami. jesli nie jest to z tym zwiazane - polecam jak kolega wyzej- udac [...]

[...] umysł aplikuje mu w żyły hormonalny koktajl i pewnie juz widzi siebie jako Seagala... Nigdy nie zrobił mi krzywdy wysoki stopniem Aikidoka-a po szalonych amatorach nieraz miałem nadwyrężone stawy. Jedyna pozytywna strona jest taka, że gdy tacy się zorientują, iż do poziom u Seagala potrzebne im bedzie ze 30 lat ciężkiego treningu-dosc [...]

oj sorki te wartosci sa w 100g <gapa> heh ja biore ok. 60g po kazdym treningu i tylko po nim, lubie nieraz popic pare lykow juz pod koniec treningu jak mam slaby dzien i opadam z sil. ============================================== Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. [...]

[...] z jego prób poddania Hunt uciekał bez trodności, natomiast sam dostał(conajmniej) dwa razy taką bombę, że padł na dechy. Dla mnie werdykt słuszny był, ale Silva, który nieraz wcześniej w wywiadach mówił jak to trzeba się godzić z porażkami gdyż są one naturalnym elemetnem w życiu każdemgo fightera, strasznie się zbulwersował. Ogólnie to [...]

nieraz jak wchodze na dzial suplementy to co drugi pisze ze robi dyche na kreatynie hahahah :D:D::D

[...] będziesz tu się obnosił jakimiś lekceważącymi i wywyższającymi siebie tekstami, to wbije ch... w ten sklepik i zobaczymy, czy "Banan" będzie zadowolony. A siedziałem już nieraz, akurat teraz do sprawy z Dariuszem F. Pojedź do niego na zawody w trójboju i mu to powiedz albo innym do tej grupy, a nie kozaczysz na odległość, a nie znasz tematu.

U mnie normalka toaleta w nocy, nieraz mi się nie chce wstać to nie idę %-)

Od wbijania dupa nie rosnie, tylko od nadmiaru tł i cukrów prostych. Aha, od całych siadów ze sztangą przyposladkowy przerasta troche(wiem bo mam kolegó cieżarowców i troche im kapsko odstaje jak nieraz u panieny albo murzynki z teledysków, koniec spamu. Jak skńczysz to zmień prof. A i napisz jaki cyklon walisz teraz. Narqa.

wiesz sa ludzie co cwicza tylko z ciezarem swojego ciała i stosuja diete i moga pochwalic sie naprawde porzadna sylwetka, nieraz o wiele lepsza od kolesia po silowni wiec nie wiem po co takie herezje siejesz :-)

dokładnie tak :-)) nieraz jedna drugą "uzupełnia", tak więc musimy mieć i to i to.

nieraz wypiłem conieco i problemów nie było także nie od tego Dodam że teraz poczułem że coś mnie chorubsko bierze ;/ Zmieniony przez - blanciorr w dniu 2008-09-12 22:43:31

Ponieważ, chciałem się skupić głównie na tej części ciała. Widziałem, że tak nieraz robią.