SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

najbardziej

  • Plan do oceny/korekty

    Post
    Trening dla początkujących

    Jak najbardziej może zacząć od ACT ja sam od tego zaczynałem, jak najbardziej może pływać aby rozciągnąć mięśnie.

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 3308 Data: 2011-05-23 22:07:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alkohol - jak zmniejszyć skutki przedawkowania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    miód jak najbardziej, zawiera sporo fruktozy, cholinę, kwas bursztynowy, kemferol, kwercetynę, apigeninę i hesperetynę. powyzsze zwiazki mają lub mogą mieć wpływ na metabolizm alkoholu. wspomagaja prace wątroby, układu nerwowego i krwionosnego. mają dzialanie przeciwrodnikowe i odtruwające.

    Odpowiedzi: 144 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-08 19:03:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alkohol - jak zmniejszyć skutki przedawkowania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak nie masz co jeść, a zwykle na imprach tak bywa to snickersy etc. tez bedą lepsze niż nic, a normalne jedzenie jak najbardziej pasuje

    Odpowiedzi: 144 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-22 21:34:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dokucza mi obniżone względem przeszłości libido. Dlatego myślałem żeby troszkę exe podjeść aby zmienić proporcje estro do testa. Ale mówicie ze nie ruszać nic? Ogólnie najbardziej balem sie zejścia z cyklu ze bede trwale zablokowany po tak dlugim czasie ON. A nie ma tragedii jak widac :) Co myślicie o tym pomyśle z exe? Lub cos innego żeby [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4520 Data: 2015-07-28 23:05:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ŻYLAKI pomocy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    rwali te co były na wierzchu , widoczne . Jest to chyba najbardziej nieprzyjemna rzecz jaką było mi czuć i widzieć. Niema znieczulenia , tylko tabletka paracetamolu , i zastrzyk w miejscu przecięcia skóry. Natargali taką małą miseczkę żył :-) i pozostało 16 małych dziurek. Te co były głęboko zostały do zwłóknienia i one bolą najbardziej na łydce [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1985 Data: 2016-06-21 18:50:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • David Haye-wywiad

    Post
    Sztuki Walki

    Ja tam go lubię ,a najbardziej jego styl walki no i klate :D a tak na poważnie to jedyny gość który może pokonać braci i pokonać Adamka , myślę że tomek na wyspach by nie miał co liczyć , i żeby było wszytko jasne ,, Nie ma odpornych na ciosy, są tylko źle trafieni"

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2666 Data: 2010-10-09 19:22:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • THERMAL CZY DIET BOOST?!?!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Rozrzedzenie krwi w tym przypadku, to jak najbardziej zaleta kory brzozy. Zmniejsza to sajdy EC. Ethaath: Prawdopodobnie na "tradycyjnej" diecie ciężko będzie ci zejść poniżej tego poziomu. A jak już, to będzie to trwało wieki. Kluczem jest tu dieta. Przejdź na CKD, lub UD 2.0 . Jako wspomaganie jak najbardziej coś z efedryną. Może być [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1914 Data: 2005-09-12 16:03:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przejście z masy na redukcję

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] cel i na nim się skupić - redukujemy tkankę tłuszczowa lub budujemy siłę Z tego co słyszałem to przy dobrym treningu, regeneracji i lekkim dificycie poprawa siły jest jak najbardziej możliwa. Wiadomo, nie będzie to tak efektowanie jak podczas budowania masy. Zakładając lekki deficyt kaloryczny w krótkim czasie, a przy okazji niewielkie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 903 Data: 2019-07-20 01:14:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • olimp KRE-ALKALYN-news!

    Post
    Odżywki i suplementy

    od All American jak najbardziej

    Odpowiedzi: 135 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-05 16:27:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • olimp KRE-ALKALYN-news!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] i czy to w kapsach(z jakże wielbionym przez niektórych numerem patentu) czy w postaci prochu idzie dalej do firm sprzedających odżywki i suplementy. Więc tu, można jak najbardziej stawiać znak '=' pomiędzy kreatynami kre-alkalyn. No chyba, że wychodzimy z założenia, że 'kilogram curku nie waży kilogram' to możemy snuć domysły i głosić, że [...]

    Odpowiedzi: 135 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-05 23:43:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sam zauwazyles ma swoje prawa, a poza tym w każdym wieku nieprzystosowany organizm szybko ulegnie przemęczeniu w związku z niedostosowaniem wysiłku... odżywki, suplementy, a najbardziej wlaściwe odżywianie- przy okazji zapytam bo to mnie najbardziej zdziwilo- po co ci ten tłuszcz/?- ale to tak na marginesie- sprawią, że bedziesz uzyskiwał [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2622 Data: 2008-07-03 16:45:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Oranż

    Post
    Ladies SFD

    \He he, często to słyszę, ja najbardziej czuję pośladki kiedy je ściskam, ale od tego w życiu nie urosły, klasyczne mylenie "czucia" z rzeczywistą pracą :-))

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 14731 Data: 2014-06-29 10:20:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Oranż

    Post
    Ladies SFD

    Tak właśnie myślałam, że te 2 kilo to dla mnie max, po prostu przesiądę się na ławeczkę w części dla kobiet i wezmę różową hantlę skoro to ma pomóc :-D 22/07/14 Trening Cardio 45 min (orbitrek + marsz na bieżni) Jedzenie /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/7d6526cec40d4a158bf780633a04492b.png [...]

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 14731 Data: 2014-07-23 14:40:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Oranż

    Post
    Ladies SFD

    [...] się to się i porządnie zmęczyłam.%-) A odnośnie ostatniego treningu z Dnia 3 nogi bolą do tej pory, tyłek też coś popracował, bo zakwas się zrobił, ale nie jakiś potężny. Muszę bardziej czwórki rozciągać przed bułgarami, bo one mnie bolą najbardziej w trakcie ćwiczenia. Jedzenie /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/649e54f9402f4d729a5a7230aa5fe087.jpg

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 14731 Data: 2014-07-29 00:18:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Morales to jest trening rozruchowy ACT, jak najbardziej sprawdza sie na poczatek

    Odpowiedzi: 912 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-09 17:12:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ember super efekt GRATULACJE To ja napiszę,co najbardziej mi rzuciło się w oczy - zdecydowanie pas aż żeberka widać - plecy są szczuplejsze - klatka lepiej się prezentuje i ramiona również - pośladki i nogi też nabrały fajniejszych kształtów i są smuklejsze zrobiłaś kawał dobrej roboty ale konsekwentnie dążyłaś do tego,co było widać w [...]

    Odpowiedzi: 912 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-04 14:41:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brawo, Marcia 8-) Pomimo braku "spektakularnych" spadków jakość ciała na plus, co najbardziej widać po pupie :-) Wyszłasz z głodówkowego zapotrzebowania elegancko, baaa... Zaszłaś z kaloriami wyżej niż się spodziewałam. Teraz pozostaje tylko zakończyć podnoszenie kalorii, ustabilizować się na nowej kaloryczności i rozpocząć rekompozycję :-)) Oby [...]

    Odpowiedzi: 500 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-29 10:40:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja, jako osoba najbardziej zainteresowana tez nie za bardzo zrozumiałam ... Mi jak najbardziej chodzi o spalenie tkanki tłuszczowej .. a TY Merdziu21 piszesz: "wykonuj cw na miesnie brzucha ale nie zawiele, tym sposobem nie spalisz tkanki tlusazczowej w tej okolicy, zbudujeszmiesien"

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 9444 Data: 2010-10-29 10:26:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - ostateczny szlif

    Post
    Odżywki i suplementy

    jet fuel + dren si, ale jak pisałem najbardziej podoba mi się ze Scorchem. spalacz na masie ma jak najbardziej sens, tylko nie leciałbym na spalaczach cały rok. mlody_007 Białka różne x5 UYM x 3 na ładowania BCAA - z 3kg Leucyna z 1kg Orotan Mana x2 Omega 3 Olimp x10 MCT x 3-4 Błonnik z VPX x1 CLA - zależy. Torent x2 6-bromo jakieś/ albo tbol x2 [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 4469 Data: 2009-04-15 11:23:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST do OCENY. Prośba do PePoNeNt

    Post
    Trening w domu

    tak najbardziej anaboliczne serie dla organizmu w HST to - neg 5 basen jak najbardziej dużo pozytywów może zdziałać Pozdrawiam miłego treningu

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1083 Data: 2010-01-25 20:05:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)