Nie, spoko, nie obraziłem się aż tak bardzo Tai Chi, T'ai Chi Ch'uan, Taijiquan to chińska sztuka walki zaliczana do grupy tzw. systemów wewnętrznych (neijia) Kung-Fu/Wushu. Obejmuje głównie trening tzw. ćwiczeń podstawowych (jibengong), form, czyli złożonych układów ruchowych (taolu), ćwiczeń z partnerem nazywanych przepychaniem rąk, lub [...]
Nie chce zakłądac nowego tematu ale mam do was pytanie. Chodziłem sobie na boks do jednego trenera, uczył bić ze skrętami, wyrzutem stóp nakrecaniem się do ciosu itp. jakiś czas później za namowa kolegi odwiedziłem inny klub i okazało się, ze trener zupełnie inaczej podchodzi do techniki boksowania. Zero skrętów, zero wyrzutów, zero nakręcania, [...]
Dzięki Przemek za odpowiedź. 1. A czym oprócz budowy różnią się te ww? Z biologicznego punktu widzenia na człowieka? 2. Czyli dla przeciętnego człowieka, dbającego o sylwetkę (nie mówię tu o pro) te wszystkie jogurty naturalne, kefirki są w miarę ok? Oczywiście też w granicach rozsądku. 3. I jeszcze tak z ciekawości: z tego co pamiętam studiujesz [...]
[...] poporostu ich profesja-musza byc bardzo aktywni i wynalazczy zeby pozyskiwac nowych czlonkow.. wspone treningi z zawodnikami z europy czy azji ,ktorzy wlasnie odbywaja tam nauke -nie naleza do rzadkosci,wspolpraca z centrami szkoleniowymi np w Chinach -czy zapraszenie Top amerykanskich judoka na zajecia weekendowe tez sluza podniesieniu [...]
Jeśli interesuja Cie kopniecia mniej jako broń a bardziej jako dziedzina sztuki, to lepszej kombinacji niz TKD WTF i akrobatyka nie umiem wymyslic. Może dorzuć le parkour, tam też skoczność jest podstawą Capoeira jest pewną opcją, ale jej metodyka i "mechanika ruchu" są raczej inne niż na TKD-nie jestem pewien, czy dodawanie jej do TKD [...]
Chcę chodzić tylko przez pół roku ponieważ w drugim semestrze(szkoła) muszę się wziąć za naukę i chcę zacząć chodzić na siłownie ale nie tak często jak będę chodzić na treningi... i jak czasami będzie jakiś sprawdzian itp to sobie siłownię mogę odpuścić a treningów nie mogę zawalać... Lady M, 4rScorpion łapcie SOG'a.
jak od pierwszego sparingu zacznie tak walczyć z minimalnie bardziej doświadczonym przeciwnikiem, tzn zakładając taktykę obrona/kontra, albo chowanie się za szczelną gardą, z wypatrywaniem okazji do ciosu, to nigdy nie nauczy się bić. jedna z zasad Yamashity: nie zrobisz postępów, zaczynając naukę od obrony. zobaczysz, że obrona miesci się w [...]
[...] sucho jak to po fecie...organizm odwodniony)....wszystko im sie kielbasilo we lbie...mieszali rysunki i przedmioty...porazka na maksa. Bierz Tyrozyne(L-Tirozin), zielona herbata pomaga na koncentracje...do tego oczywiscie kawa. Dobrze rozplanuj nauke-poczytaj o "mapach mysli" itd. Zmieniony przez - F1.08 w dniu 2008-02-28 15:28:25
dziecko weź sie za nauke a nie fantazjuj w tym wieku o karierze strong mena (zmartwi CIę to ale pudzian skończył studia). Jak juz zacząłeś ćwiczyć to ćwicz, jak wykazesz sie nadprzyrodzonymi zdolnościami to wszystko sie samo ułozy. A Ty zejdz na ziemie.
[...] i umiejetnosc schodzenia z linii ataku to material z pierwszych 4 miesiecy treningu WC to zapytam tak: Czy takie elementy zawiera pierwsza forma systemu od ktorej zaczynasz nauke? Ja uwazam ze sa to rzeczy z co najmniej drugiej formy recznej gdzie wlasnie uczysz sie poruszania. Pierwsza forma jest statyczna, uczy podstawowych blokow i wykonuje [...]
Zajmuje się biologia molekularną czy jak to kto zwał inżynierią genetyczną. Na razie jeszcze studiuje, więc to co robie traktuje jako naukę, ale może cos mi się uda osiągnąć jeszcze przed końcem studiów. Byłby to ładny start w życiu...
Co do wcześniejszych pytan o naukę To polecam 2,4g piracetamu dziennie (rozłozone 2 dawki co 7h) (Nootropil) i 15mg Winpocetyny (rozłożone na 3 dawki co 3h) (Vinpoton)
[...] ich do zera. Sniadanie to bardzo wazny posilek, wedlug badan, osoby nie spozwajace sniadania, czesciej maja problemy z nadwaga. Ot, co! Ludzie chodzacy do pracy/kontynuujacy nauke maja czas na trening, a ty nie? zamiast spedzic godzine na komputerze, spedz ja pozytecznie. Nic nie ma bez wysilku, po jakims czasie cwiczenie/dieta wchodzi w nawyk.
Jesteś osobą początkującą, w takiej sytuacji sugeruję skupić się na tym, co jest podstawą kształtowania sylwetki, zamiast szukania cudownych środków. Tutaj nie ma cudów, a są podstawy, bez których nic nie osiągniesz. Wyróżnić tutaj można solidny trening siłowy, a w nim naukę prawidłowej techniki ćwiczeń (kilka lat treningów), oraz dobrze dobraną [...]
chcesz motywacji ? wez sie za nauke a silownie traktuj jako dodatek do zycia, bo chyba nie chcesz byc koksem ze skonczona zawodowka ? silownia to powinien byc relax a nie glowny cel w zyciu zeby dobrze wygladac. sam teraz zaluje ze zamiast sie uczyc marnowalem czas na to gowno z ktorego nic mi nie przyszlo. obecnie silownie traktuje jako dodatek a [...]
[...] jest fajne ale trudno ci bedzie wykorzystac to w obronie gdyz jak panuje powszechne przekonanie zeby móc obronic sie dzieki aikido trzeba poswiecic dobre pare latek na jego nauke .Ja proponuje abys dowiedziała sie gdzie co masz i pójdź se na trening tak poprostu pierwsze treningi są darmowe wiec jesi ci sie niespodoba to prrzestaniesz chodzić [...]
"t0pek, to jest to samo tzn. 1ml = 1gram :]" jesteś pewien? bo ja nie, gdzieś na sfd ktoś dał przelicznik taki że 1 litr = 800 gram ja ważyłem oliwę na jednej z moich łyżek stołowych i wyszło 8 gram, łyżka stołowa ta prawdopodobnie ma pojemność 10 ml koniu dzięki za naukę ortografii Zmieniony przez - rush comes w dniu 2009-08-21 [...]
U mnie sytuacja jest dość nerwowa. Mama często jeździ na jakieś spotkania biznesowe i wtedy się zaczyna: "O taki duż na pewno coś bierze", "Lepiej chłopaku inwestuj w naukę", "odżywki są nie zdrowę", "najlepsze dla mięśni jest pływanie" itp, itd. Staram się nie okazywać ,że ćiwczę, ale jak już ludzi mnie [...]
Jesteś młody...nie rozumiesz życia i myślisz o obłudnych ideałach....z klasówką- fatalny przykład... każdy g..upi może się nauczyć i dostać piątkę, ale olać naukę i dostać piątkę - to jest sztuka i należy się chwalić 3 razy bardziej.... mogę Ci zaproponować sterydy .. z HMB nie jest na siłę, nie jest też na masę i nie jest na rzeźbę... choć [...]