na nauke

Szkolna przygoda Zbliżał się koniec roku szkolnego, a byłem w trzeciej klasie liceum więc pracy było mnóstwo. Stopnie natomiast były różne, były dobry, były złe, ale sen z powiek spędzał mi język polski. Byłem totalnie zagrożony, miałem sześć jedynek i tylko cud mógł mnie uratować przez pozostaniem w III klasie. Wina tego stanu rzeczy była [...]

coś z elementami sparringu Nie chodzi mi o wielkie filozofie Wschodu, o naukę form, nauke walki bronią, czy też o typowy boks/kickboxing, gdzie głównie będzie obijanie gęby na ringu czy przygotowywanie pod kątem zawodów. Elementy sparingu Samą teorią się nie wybronisz Określ się człowieku

No te treningi potrafią dać w kość. W kalistenice chodzi o 100% siłę reszta przyjdzie z czasem. Naukę ćwiczeń statycznych najlepiej zacząć jak najwcześniej, bo w późniejszym etapie to właśnie na ich będzie opierał się twój trening. Ja sam zacznę od tego tygodnia je dopiero wprowadzać. Teraz musiałem się oswoić się z tą rutynom. BYW to i tak [...]

[...] nie mam zajawki po mega detoxie od sfd poyebalo mi sie cos .. .. ale dzis juz wykminilem ze mam najwyzszego dana doradcy sfd dalej to juz polityka do sylwek - ty sie za nauke lepiej wez bo czytac nawet nie umiesz to na hvj ci te koksy jak nawet nie rozczytasz co na sztangielkach napisane i progresji (tak tak wiem to okrutne uzywac takich [...]

Jak mają kilka % BF i już są odwodnieni to i 200ml zrobi robotę. a ja mam jeszcze naukę na jutro %-)

"Lepiej się za naukę weź" Chodzi o to że nie mam genu do tego sportu czy co? Może nie rozwinąłem swojej myśli stąd mnie źle zrozumiałeś. Wyglądasz dobrze. A bierz się za naukę, bo masz 17 lat i decyzje jakie podejmiesz w ciągu najbliższych 2-3 latach zaważą na Twoim dalszym życiu. Żaden sarkazm ani żadne naśmiewanie się z Twojej sylwetki. W Twoim [...]

1. Czy ten plan jest dobry i ma szansę realizacji tj. czy nie będzie problemów ze studiowaniem w czasie pracy i czy z przejściem z podoficerki na oficerke nie będzie problemów, bo różnie ludzie mówią mozesz pobierac naukę w szkole niewojskowej(będąc w wojsku) jeśli nie bedzie ona kolidowała z Twoimi czynnosciami służbowymi. Zdajac do oficerki [...]

zależy jak ktoś jest pewny swego jesli chodzi o nauke to nigdy nie brałem pod uwage że sie nie uda z czymś i nigdy na tym źle nie wyszedłem

Brazylijski obrońca Jagiellonii Białystok Thiago Rangel Cionek stara się o polskie obywatelstwo. - Po to przecież wykonuje się naszą pracę, by zagrać w drużynie narodowej – mówi. Pradziadkowie piłkarza wyjechali z Polski do Brazylii w XIX wieku. Osiedlili się w okręgu Kurytyba.- Kiedy mój menedżer poinformował mnie, że Jagiellonia [...]

TRENING Opuchlizna z ręki całkiem zeszła mogłam więc dzisiaj popływać:) Nogi miałam dalej ciężkie po maratonie cycklingowym i wczorajszym biegu, więc było to chyba najlepsze rozwiązanie na dzisiaj. Pływanie 2:30 godzin /3060 m 240 m żabka odkryta/ 60 m żabka kryta/ 120 m żabka odkryta/ 60 m żabka kryta /120 m żabka okryta /60 m żabka kryta/ 120 m [...]

A Ty czołgu się bardzo ciesz. Bez zwracania uwagi na szczegóły tańczysz z 200kg na plecach, ciągniesz tyle samo a siadasz dobrze ponad to. To ile będzie jak zaczniesz szlifować technikę? Chyba technikę tańca ;-) Czołgi się nie bawią w naukę techniki, siła ma być silna a nie sprytna i ładna %-) Zmieniony przez - ruski czołg w dniu 2018-10-05 [...]

Ajazy - jedyne co widzę to, że się wygina ale generalnie co tu jest technicznego to ja nie wiem bo się po prostu nie znam. Ale zawsze zastanawiam się co te chłopaczki po bokach pomogą jak by mu strzelił jakiś mięsień. Uniosą po 170kg na stronę? %-) Czołgi się nie bawią w naukę techniki, siła ma być silna a nie sprytna i ładna %-) Bardzo mi mnie [...]

Wczoraj panowie i panie, jakiś tam kolejny schodek pokonany. Poszedłem na basen, udało się wcześniej - tylko kilka osób na całość, puste dwa tory wybieram jeden, wskakuje i ogień. Do około 35 "okrążenia" - czyli w obie strony (2x25m) pływało się fajnie. Potem pojawiło się dwóch facetów i niby ok. Kurcze kiedyś marzyłem o tym aby móc doganiać ludzi [...]

SOBOTA 11 MARZEC Dzisiaj trening kontaktowy , po powrocie z wakacji...oczywiście tam też ćwiczyłem ,ale nie miałem luźnej sztangi tylko suwnicę. Klatkawyciskanie na ławce płaskiej 70kg x 20 70kg x 20 120kg x 10 120kg x 10 150kg x 6 160kg x 5 170kg x 4 180kg x 3 190kg x 2 200kg x 1 z zatrzymaniem...szału nie było ale weszło ;-D Biceps,Triceps [...]

hehehehe nie zazdroszczę dobrze, że na podyplomowe albo dr nie poszedłem olać naukę już

[...] Mieszanka przedtreningowa działa też b. fajnie, na treningu spociłem sie konkretnie :-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/a688a9693e2a4e8dafc8bcc7b3904ad1.JPG http://www.antykwariat-bazar.pl/pub/produkty2/0/0/0/4/3/9/9/4/44850_big.jpg Mój nowy nabytek, który znacznie "uprzyjemni" mi nauke %-) Zmieniony przez - NomenNescio w dniu 2013-01-23 20:23:06

[...] przemailuje do Ciebie po szczegóły tzn gdzie i kiedy są treningi. Co do tego że : "..W przypadku wos=jska chodzi nie tyle o zabijanie kogokolwiek, lecz raczej o nauke walki i wyrobienie ducha walki..." to pewnie masz racje, ale raczej chodzi Ci chyba o normalne wojsko, a nie o wyspecjalizowane pododdziały. Z moich obserwacji [...]

Witam forumowiczów :) Chciałem wtrącić swoje 3 (albo i więcej) groszy do dyskusji, nieco jednak modyfikując temat :D Jako że interesuje się SW od dłuższego czasu pozwolę sobie nieco rozwinąć temat JKD vs Muay Thai, opiszę teraz swoje przemyślenia na temat różnych aspektów SW w kontekście JKD :D Postaram się również zamieścić pewne dygresje [...]

Nie chcę powtarzać pewnych kwestii związanych ze stosowanie TS, więc skupię się na jednej, o której nikt chyba nie wspominał. W PB przytoczone są wyniki badań osób stosujących dietę niskowęglowodanową i osób stosujących niskotłuszczową. Wynika z nich, że u tych pierwszych nastrój jest dużo gorszy. Mogę to potwierdzić z doświadczenia. Konsekwencji [...]

16 wrzesnia jest u mnie w ośrodku sportowym bezpłatna pokazowa lekcja tańca brzucha, przejdę się to jest super sprawa! ja ostatnio miałam na panieńskim kumpeli naukę tańca brzucha - kurde od kręcenia tyłkiem można sie zmęczyć Naczytałam się o skutkach ubocznych tego leku kiedyś brałam steryd (na zapalenie Achillesa), który miał skutki uboczne [...]