na nauke

ja jestem jeszcze nie ćwiczący ze względu na nauke, ale choć troche tłuszcu mam na bokach i waże te 83kg na 180-1cm to łydke mam 40, 41 druga, udo ok. 60, w ramieniu przecietnie 33, przedramie złe ze względu na chude nadgarstki, przy tej wadze mam przecietny obwód klatki ,106, talia 88, w ogóle nie wyobraaża msobie łydki 34cm to jest realne? jmi [...]

Jako, że nie chce mieć tylu odżywek na raz możesz mi doradzić, jakie połączenie wybrać? Tak wiem, ze beta alanina sie wzajemnie idealnie z kreatyną uzupełniają, ale to może na następny cykl. Moge ci jedynie powiedziec, że przydałby mi się kop na reszte do dnia ze względu na naukę do matury.

Moim zdaniem ochroniarz nie jest fachem wartym specjalnego zachodu... Większość pracodawców ,jak nie całość to firmy prywatne ,oferujące pracę na umowę zlecenie i głodowe stawki ....jeżeli interesuje cię praca w służbach już prędzej celowałbym na twoim miejscu w budżetówkę czyli Policja ,ewentualnie Straż Miejska ,tam przynajmniej będziesz [...]

Czarnyy mysle ze tam troche wody poleciało a jezeli chodzi o aeroby, to ja osobiscie biegam 2 razy na tydzień po 30-40 min, poza tym 4-5 razy na tydzien przynajmeij 2h spacery(dziewczyna=obowiazek )5 razy na tydzien boks...i gdzie tu czas na nauke ? Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2006-04-18 22:13:04

stosuje low carb i jestem bardzo zadowolony,moj aktualny bf to jakies 8%.co do wplywu takiej diety na nauke to nie mam problemow z koncentracja,nie wiem czy slyszales o tym ze ciala ketonowe zastepuja w 75% paliwo naszego mozgu jakim jest glukoza,oczywiscie w czasie pierwszych 2 tygodni adaptacji moga wystapic: zle samopoczucie,problemy z [...]

no bo im więcej jest zajęć, tym mniej wolnego czasu i łatwiej go zagospodarować. Najczęściej wtedy idzie to na nauke. Ja jak mam jakąś kontuzję to nigdy się nie mogę zabrać do lekcji "bo jest jeszcze czas" i wtedy z regóły się uczę na przerwach przed nim powracając do przekonywania. Ja miałam łatwiejszą sytuację bo powiedziałam, że jako [...]

Nie odkładaj nauki na "po treningu" bo nic Ci do głowy nie wejdzie A tak w ogóle to ja znajdywałem czas i na nauke i na trening (6 razy w tygodniu) i na cokolwiek tam chciałem. Po prostu odpowiednio rozplanuj sobie dzień i bedzie git

ja robie ale daleka przedemna droga.wolno mi idzie bo mam dzieciaki i malo czasu na nauke.a gdzie robisz?

[...] bratyslawska. Mam jeszcze pytanie, czy tam w SWD faktycznie sie naucze bosku ze jak ktos mnie na ulicy napadnie to bede umial sie obronic czy poprostu jest to raczej taka zabawa? Dodam ze mam 33 lata wiec juz taki mlody nie jestem... ale mysle ze na nauke bosku jeszcze nie jest za pozno prawda? Zmieniony przez - Mma.mk w dniu 2022-05-01 23:49:59

[...] jakim czasie musisz się zmieścić. Ja plywam już kilka lat, i mysle że ze stylem moga byc problemy ale 7 miesiecy to duzo i mozna dac rade. oczywiscie jak umiesz plywac bo na nauke to troche ci zejdzie i pozniej szlifowanie stylu. powiedz jaki masz na to limit, dystans i co musisz zaliczyc. z tego co pamietam jak odnas zdawali na awf to bylo tam [...]

jesli chodzi o same techniki, to w bjj trzeba sie nauczyc ich o wiele wiecej, chocby z tego powodu ze samych rodzajow gardy jest ponad 20. - Lootpack, o judo też można napisać, że odmian seoi-nagi jest ponad 20 Myślę, że liczba technik obu stylów jest porównywalna, a na naukę czy to judo, czy bjj nie starczy całego życia. ja wiem ze walczy [...]

[...] osoby z niskim wyksztalceniem czyli troche ograniczone? (oczywiscie sa tez ludzie ktorzy np nie dostali sie na kierunek studiow ktory ich interesowal,nie maja pieniedzy na nauke ,chca przezyc przygode itd ale i tak moim zdnaiem to w PL armii mniejszosc) i co tacy ludzie wyjda z wojska i co jak bedzie jakas zadyma to zabija przeciwnika? skoro [...]

Powiem Ci że robisz mega mega mega błąd... Gdybyś poświęcił 1 miesiąc na naukę pływania to nie dość że pozbędziesz się oporów psychicznych i staniesz się znacznie silniejszy mentalnie... to do tego wyleczysz swój kręgosłup ... Umiejętność pływania otworzy Ci nowe horyzonty Ale wiesz ja Ci tylko mogę doradzić ... zrobisz jak zechcesz...

[...] technicznym. Po drugie MMA to juz nie sa zapasy + bjj + kickboxing jak w latach 90tych. Wiele zbednych rzeczy jest w tych systemach nieprzydatnych w mma, szkoda czasu na nauke tego. Teraz jest 2013 i MMA to juz jest oddzielna formula walki. Cwiczac samo bjj czy zapasy w mma bedzie sie odstawalo od zawodnikow ktorzy od razu trenowali [...]

to by raczej pasowalo do combat samoobrona ale bodaj Knife juz kiedys pisal ze ilosc godzin przeznaczonych w wojsku na nauke walki wrecz jest niewystarczajaca a glowna metoda walki jest bron palna. no i nie zapominajmy ze zolnierze zazwyczaj maja przy sobie noz, ze walka wrecz jest ostatecznym wyjsciem

[...] samym ostrzem,nawet przy maksymalnym rozwinieciu miesni konczyn da to niewiele. Zawsze za ciosem nalezy umiescic mase ciala. Aby sie tego nauczyc poswiec pare miesiecy na nauke technicznego uderzania. Rece-boks,rece i nogi-MT i Kick boxing. Jak wiec uzyskac sile w uderzaniu ? WLASCIWA TECHNIKA-> Uderzenie rekoma; poprzez skret na [...]

Co do pracy to mozna pracowac tyle godzin ile sie da rade, ale rozsadnie jest nie wiecej niz 20-25 godzin w tyg zeby miec czas na nauke.......... Zeby skladac papiery o benefity trzeba miec status studenta full-time, czyli na pelny wymiar, przy czym na niektorych kierunkach jest to 10 godz w tyg, na niektorych 30, rozni sie to tez ze wzgledu na [...]

jakoś to będzie a ze względu na naukę nie dam rady dwa razy w tyg. no nic dzięki

[...] po 22, bo musze wczesnie wstawac, a 8 godzin trzeba przeciez pospac. A wiec z 24h zostaje mi juz tylko 8 godzin. Odliczcie sobie inne sprawy to zostanie mi z 5 godzin na nauke. A ponadto chodze jeszcze na dodatkowy angielski. Wiec czasu to nie mam wogle. Gdybym mial jeszcze teraz chodzic na silke, to odchodza mi jeszcze jakies 2,5h, bo musze [...]

www.szkolakungfu.pl Jak głosi powiedzenie "Na naukę nigdy nie jest za późno" :) Dolna granica wieku to 12 lat, górnej praktycznie nie ma, w lubelskiej grupie trenują ludzie w przedziale wiekowym od 16 do ok. 50 lat, chłopaki i dziewczyny razem, bo i "na ulicy" nikt nie patrzy na wiek czy płeć jak ma kogoś napaść i pobić. Stopień wygimnastykowania [...]