U mnie dodatkowo Wszołek jest kapitanem>mój skład to: Mielcarz Kebab, Arboleda, Oleksy Wszołek, Mila, Razack Traore, Ricardinho Ljuboja, Ślusarski, Milik Nieźle zapunktowali inni moi gracze ;-)
moze ktos podruzcic jaksi link z porzadnych badan dotyczacych apsartamu? jedni twierdza ze to syf a innie ze jednak nie czyzbym mila zaczac unikac slodzikow? :P
zadzwoniłem odebrala mila dziewczyna i powiedziala ze w ogole to maja dwie osoby o moim imieniu i tym samym adresie wiec powiedzialem ze tu mieszka tylko jeden "ja" chyba ze to oznacza ze dostane 2x nagrode.. ale niestety .. no tak czy siak - niby ma dojsc na jutro priorytetem.
Ja wam opowiem moja historie Wyslałem punkty na massacre potem jakis tydzien pozniej na 2 puszke... czekałem czeekałem minelo z 40 dni roboczych wiec dzwonie podaje dane i miejscowosc o mi mowi jakas inna miejscowosc a ja mowie ze to nie ja i mi mowi ze odzwoni ktos domnie na komorke niedlugo i zebym nr podał to podałem. Jakies 30min pozniej [...]
Witam ! Hm... co do twojego planu treningowego to żeczywiście tak jak kolega napisał-tragedia Jeśli układasz trening to należy robic to w taki sposób aby dany mięsień pracował w jak największych możliwych odstępach czasowych w przeciągu tygodnia. Np. Piszesz że trenujesz w poniedziałek KLATE TRICEPSY i KAPTURY, a następnego dnia PLECY, BICEPSY, [...]
Ostatnie zdjęcia. Ostatnio mało wrzucam, bo ciągle jem to samo. Muszę poszukać jakiś innych przepisów, jakby ktoś chciał podesłać jakieś przepisy z forum lub swoje autorskie to z miłą chęcią przyjmę tak owe. /SFD/2021/4/21/dbca960b9439424ca6e2f9bdbe1000e3.jpg /SFD/2021/4/21/7bfdf504c82648e1bbb6d1732e1209ea.jpg [...]
tez nie polecal bym ci martwego ciagu, bo przy zlej technice mozna sobie niezle baroic w kregoslupie na stale. ************************************************************* Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 [...]
Szkoda, że tak późno :( z miłą chęcią bym wystartował ale czerwiec jest miesiącem regeneracji. Udanej imprezy :) Zmieniony przez - mgła86 w dniu 2018-04-13 13:12:26
z miłą chęcią sam bym pomógł ale po wcześniejszych problemach z kręgosłupem , nikt chyba nie podejmie się ułożyć paln treningowy on line niezbędna jest konsultacja z fizjoterapeutą/rehabilitantem w sprawie ćwiczeń jakie możesz wykonywać a czego nie , tutaj potrzebna jest takowa konsultacja
Kupilem w pafoscanie/mila obsluga i rabaty:)/ cena 209zł bo zrobilem zakupów za 300zł wiec dostałem 10% rabatu:)na wszystko, 2 czasopisma,i gratis opakowanie 1kg gainera vitalmaxa albo film na dvd o kulturystyce;) czyli co jest ok wszystko?:) worek jest zalaminowany
a tak sobie przypomnialem, ze w 2005 roku odwiedzilem w Wiedniu swojego kolege, ktory tam mieszkal. jego ojciec znal sie dosc dobrze z Sebastianem Mila, ktory gral wtedy w klubie Austria Vienna. pamietam, ze poszlismy na mecz wlasnie Austria Vienna vs Rapid Vienna i Sebastian gral wtedy cale 90 minut. po skonczonym meczu Sebastian zabral mnie i [...]
Na kurdwanów chodzi mój kumpel gość odremontował starą mordownię na silke w stylu amerykańskim totalny kosmos karnet chyba 150/miesiac ew benefit. Ja swojego czasu jeździłem do Skotnik J&J center ( tam gdzie jest boisko pod balonem gdize w zimie można grać w nogę ) byłem zadowolony , nieduża siłownia wyposażona w sprzet technogym kiedys karnet [...]
GrzechuS, a planujesz zakładanie aparatu, booo... ? ;) Tak sam z siebie stwierdziłeś, że jest Ci on potrzebny, czy już ktoś Cię kiedyś konsultował? Ja mam za wąską szczękę przez co zęby nachodzą na siebie i dentysta stwierdził, że i ze względów estetycznych i zdrowotnych dobrze byłoby je naprostować. Wystarczy taka rutynowa wizyta u stomatologa i [...]
nie chce zdradzac ktora, bo oglnie jest ok, fajny sprzet olympu, mila atmosfera ale troche sie wnerwilam jak maz wczoraj mi powiedzial ze chca kase na karnet,
otoz to wykupcie sobie dzial i reklame to bedziecie mogli sobie dyskutowac ************************************************************* Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 ************************************************************* Pomogłem, [...]
muscle juz sie nie reklamuje i jakos daje rade ************************************************************* Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 ************************************************************* Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl [...]
ten post niczego nie wnosi, raczej dla was to na minus, co najwyzej jak ktos go przeczytal to i tak u was nie kupi tylko w alteta.pl lub odzywki.pl wracajac do Mateo pamietam jak wygladalo forum jeszcze 4 lata temu, malo kto byl juz tutaj zarejestrowany i napewno wtedy na nim nie zarabial, niech ma chlopaczyna... [...]