1) Niespodzianką może być powołanie Artura Boruca. Selekcja miała być zakończona. A gdzie jest Maciej Nalepa, który tak naprawdę jeszcze nie został dobrze sprawdzony? 2) Hajto nie gra w Schalke, ale może się przydać. 3) Kłos ostatnio w każdym meczu gra w kratkę: popełnia błędy, ale też ma świetne interwencje. 4) Myślę, że Kaczorowskiemu można dać [...]
Taki problem to nie problem - "tego kwiatu jest pół światu" - znajdź sobie jakąś miłą, ładną dziewczynę i problemy same się skończą... (a zaczną się inne )
Zyrafka jak możesz, to odezwij się do mnie na gg, będzie łatwiej uzgodnić wszystko i... nie przesadzaj z tą profeską Ja od jakiegoś czasu stoję w miejscu i ten test jest dla mnie idealną sytuacją do ruszenia z kopyta. Mam nadzieję na miłą współpracę i wzajemną mobilizację
wrong, pacjentów zgoda jedno, przyzwolenie komisji etycznej drugie - bez tego cie nie opublikują i możesz beknąć (w zależności od dziedziny, pan sekretarz KENu miał ze mną miłą wymianę maili na ten temat) Amadi, nie dokończyłam a teraz zakupy a potem siłownia (trzeba mieć priorytety) - więc kiecy nie dokończę. Będzie na inną randkę Hubert, to [...]
Popnięty-->napompowany, taki z "powerem" Obwody chyba trzymam...brzucha nie wywaliło, waga poszła na +, ale w lustrze tego nie widzę, tzn wybiło mi kaptur <YES>, łapki w dotyku takie "pełniejsze", klata też jakby lepsza, a to dopiero tydzień! Co to będzie po 2 tygodniach Ale tak na poważnie, to też miła odmiana. Jem [...]
/ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/cffda9d528e64736bbf9531b1723318c.JPG Tydzień 9 Dzień 1 1A. Hip thrust 3x 5 70kg/75kg/80kg 1B. Wiosłowanie hantlami w leżeniu na brzuchu na ławce skośnej 3x 6-8 8x5kg/8x7,5kg/8x10kg 2A. Combo: wejście na ławkę + wykrok w tył 3x 10-15 na nogę 10x5g/10x5kg/10x5kg 2B. Wyciskanie hantli stojąc 3x 10-15 [...]
Moja kuracja: 1) Płyt z antybiotykiem - Zineryt 2) Maść z antybiotykiem - Brevoxyl 3) W zimie płyn przygotowany w aptece Po dwóch tygodniach stosowania codziennie tych środków przechodziłem przez tygodniowy okres pogorszenia. Dosłownie syf wyrastał mi na syfi. Obłęd. Jednak spodziewałem się, że tak będzie. Po dwóch miesiącach moja cera [...]
Witam! Chciałbym prosić uprzejmie o ocenę mojej pierwszej własnoręcznie wykonanej diety. To mój pierwszy post, ale sporo czytałem, więc może nie będzie tak żle... Do rzeczy: Wzrost: 172cm Waga: 55kg Wiek: 23 Budowa: ektomorfik Założenia: -2,2g białka/1kg = 120g B -6g węglowodanów/1kg = 324g W -1g tłuszczu/1kg = 54g T Ilość dziennych [...]
Armagedda Posiłek 1 -Mleko spożywcze 3,2% tłuszczu-tu zastanawiam się nad zmianą na kefir czy jogurt.Podobno to lepsze rozwiązanie.Co o tym sądzicie??) Możesz dać jogurt/kefir ale wtedy będziesz miał za mało białka w śniadaniu 300g B:10 T:10 WW:14 kcal:183 -Płatki owsiane 100g B:12 T:7 WW:62 kcal:366 -Słonecznik, nasiona 20g B:5 T:9 WW:4 kcal:112 [...]
gosMT to ja cie pocieszę że ostanio chora (ale tak, porządnie, az miałam dreszcze), siedzialam osatnio w sesji i robiłam projekt z budownictwa do 5 nad ranem, aż mama wstała, a ja się dopiero spać położyłam, potem 3h spania, latanie do drukarni wydrukować, do szkółki oddać projekt i 2 dni zakuwania do kola z wytrzymałosci materiałów. A ja się [...]
miła niespodzianka myslałem, że nie będzie grał z 2 miesiące jednak 3 tygodnie to 3 mecze ligowe, trzeba to przetrzymać jakoś dziś wygrana ze Spurs muuusi być !
To ja zaraz po bieganoiu spróbowałam - stąd twarz indianina... Viki, bądz tak miła i wskaż błędy i odchylenia - to ja moze załapie o co w tym cwiczeniu chodzi.. https://www.youtube.com/watch?v=HvF6pe8Ma2Q&feature=youtu.be
ooo prosze :). mila niespodzianka :). bardzo dziekuje! pytanie do Activlab - przebywam tymczasowo w innym miejscu niz podalem w danych. nie byloby problemem gdybym chcial zmienic adres, na ktory nagroda bedzie wyslana?
ją zabij jego zgwałć. będzie miła odmiana. siema wam w to piękne popołudnie. widze jakieś świeżaki są - spełnili swoje obowiązki? P.S. "Wallace mówiłem ze cie załatwie ,załozyłem 4 konta z abonami i troszke sogów poszło. Do zobaczenia za miesiąc " sog ****a ale sprawdzałem poczte, g**** prawda większość jest w stylu "czesc mr [...]
zejście kozacki film ale i tak jednym z czołowych filmow u mnie to zielona mila i piękny umysł hrhr a z gatunku hardcore madafaka tez jest kilka requiem for a dream tez był dobry sin city dla mnie przekozak .................
[...] do uchwycenia. Albo jest zbyt plaski, albo zbyt syntetyczny albo za slodki. Zreszta prawdziwe ziarenka wanilii daja lekka goryczke. W dodatku srednio lubie gruszki. A tutaj- mila niespodzianka. Wanilia pozostaje wanilia z dyskretnym posmakiem owocu. Bardzo sprytnie nasladuje nature a nie jakis tani proszek waniliowy z rownie badziewnego dyskontu. [...]