mila

hades rozgladnij sie czy ktos nie chce sprzedac pkt z olimpu. Ja 3,5 kg prolo kupilem ze jakies 130 140 zl bo kupilem pkt, wyslalem, zadzwonilem do tygodniu i powiedzialem ze mi sie strasznie spieszy i od wyslania minely dobre 2 tyg a bialko juz u mnie bylo mila pani w informacji idzie sie dogadac

miejsce 1 aPawel dla mnie u faceta szerokośc to podstawa,a komu jak komu ale temu zawodnikowi szerokosci odmówić nie można. Poza tym wąska talia, dobra separacja, wszystko ładnie zbite. miejsce 2 Marian87 również dobra szerokosć,ale wydaje się jakby zawodnik ciut mniejszy. Parę dodatkowych kg zupełnie by się inaczej prezentowało,zwłaszcza na [...]

Marek fajny filmik zawsze z miłą chęcią zobaczę. Tylko że jest już tyle tych stron do wyboru i nie wiadomo na którą się zdecydować. Ja w większości tylko do was zaglądam i na gimnastyków. Na SWP to mi nie pasują niektóre dyskusje. Ja zawsze jak coś nagram to dorzucę od siebie. Mi tylko chodzi o większy ruch w wątku,jest o wiele lepiej jeśli więcej [...]

Dzieki za miła wiadomośc z samego rana, własnie czeka mnie 70 km ice road tracking do szkoły w wydaniu polskim, wiec moze lepiej bedzie sie jechało:)Gratuluje rado. Poszły juz dane do Banana.

Dziękuję bardzo za zaufanie! /SFD/Images/2015/12/31/87529c44afd74f0295d9af0a4cb1f3ec.gif Zapowiada się miła rywalizacja :-) Zmieniony przez - rkarpinski w dniu 2012-05-21 23:07:34

Ooo! Z miłą chęcią spojrzę na jakieś ciekawe naleśniki! Kiedyś próbowałam robić z mąki kukurydzianej, bo jadłam kiedyś takie pyszne, chrupiące, ale kompletnie mi nie wyszły ;< A z takiej mąki kukurydzianej to nawet bardziej przypominają takie ciasteczka... Chociaż jeszcze nie sprawdzałam czy taki rodzaj mąki jest okej. Czyli warzywami innymi niż [...]

Założyłam własny temat, żeby motywować siebie do działania i zbierać motywacje od was, a jak na razie, po ok 12 godz czuje się tak, jakby siłownia nie była miejscem dla mnie. Jestem Nowa, rozumiem uwagi skierowane co do treningu i dzięki za nie, ale ten ton... jest co najmniej zniechęcający. Zdecydowałam się, więc poprowadzę ten temat i mimo [...]

witam! Kupiłem ostatnio Carbo Biogenixa o smaku cytrynowym. Wcześniej zawsze kupowałem Olimpa, ale miła Pani w sklepie powiedziała ze to jest w tej samej cenie, a ma tauryne i d-ryboze, więc spróbowałem. Zdziwiło mnie jednak że po wymieszaniu Biogenixa robi się piana, która przypomina mydło które robiłem w liceum na chemii :P Nie wiem co to jest, [...]

odnośnie tego treningu : poniedziałek - Klatka piersiowa + Biceps środa - plecy + triceps piątek lub sobota - Nogi + barki Poniedziałek: Klatka: - Wyciskanie sztangi plasko - Wyciskanie sztangielek na lawce skośnej - Rozpietki na lawce płasko - wyciskanie za głowy sztangi na ławce płasko Biceps: - Uginanie ramion ze [...]

wole analne produkcje wczoraj szukalem filmow z gwałtów czy czegos podobnego ale nie moglem nic znaleźć a z miła checią bym popatrzyl jak leci krefff z pipki albo dupska od roochania

Może dojdzie coś w tygodniu z fotek ale rewelacji nie będzie Obiadek czyli schab, kasza, warzywa... Niedzielny Zrobiłem sobie ciastka potreningowe btw na 2 szt. (porcja) mam na cały tydzień, miła odskocznia od szejka: B:21g T:4g W:21g I do nich 10g glutaminy Zmieniony przez - volvo93 w dniu 2010-08-01 19:46:41

shooter - już nie będę się powtarzał, że nie mam takiej opcji w roku szkolnym, bo mam trening po szkole. Więc carbo musi być. rr-28 napisał dobrze - każdy jest inny i mi się nie uśmiecha jedzenie gównianego żarcia, bo tak radzisz. Im czyściej jesz tym lepsza masa i zdrowszy organizm. Masz tu art o tym: [...]

Qbaking- faktycznie miałeś miłą niespodzianke, ale z pewnością na nią zasłużyłeś. Dziennik prowadzony w fantastyczny sposób- jeszcze mógłbyś dodawać trochę filmików z treningów.

uojciec ujął to chyba najlepiej.Normalnie to modzi upominają zwykłych użytkowników za takie teksty i "żarciki" jakimi ty rzucasz na lewo i prawo.A przecież sam jesteś modemNo ale jak ma się łydkę pokroju zawodowego kulturysty to można wszystko Swoją drogą na prawdę nie chce mi się wieżyc w tak mały obwód ramienia tego kulturysty.Ogólnie [...]

\-)};-) chcialam byc mila, bo normalnie to bym wyrazila swoje zdanie w bardziej konwencjonalny sposob@@-)

Jak bedzie wolne miejsce to ja podtrzymuje oferte Jin lub star W obu jest to samo;-) wg chinczyka%-) ale z mila checia posypie glowe popiolem jak wyjdzie syf%-) /SFD/2019/2/20/5ce13962aced42b6ad427619ae23eb1b.jpg Marian dał byś radę to jutro wysłać kurierem ?np. DPD ? to było by na piątek w labie ? jak tak podeślę ci na pw jak to ma wyglądac [...]

15 godzin pracy, 4 godziny snu i trening na czczo ;) Killerlabz Executioner Smak 2/10 tragedia jak dla mnie ;) Pobudzenie 4/10 slabiutkooo Pompa 4/10 bez rewelacji, taka ciut większa niż bez pre Generalnie pobudziło słabo, pompa delikatna, smak tragedia (może to było to pobudzenie) ;D ciężko końców więcej napisać, wylosowane z paczki właśnie ta [...]

Myślę, że jeszcze nikt nie dał rady zjeść całej puszki;p co najwyżej porcję;p Ja z miłą chęcia spróbuje w najbliższym czasie i podziele się wrażeniami:0

a można wziąć udział bez konieczności brania tych supli? jeśli tak to ok, pisze się z miłą chęcią na to. jeśli mam się faszerować dzień w dzień garścią tabletek to od razu rezygnuje. zaśmiecanie organizmu to nie jest nagroda. nagrodą mógłby być trening pod okiem pana Marka z młodymi chłopakami co targają pewnie więcej niż ja.

Lista zawodnikow na Arnold Classic Amateur. Zaskoczeniem jest i zarazem mila niespodzianka , start Tomasza Bobrowskiego. Sadzilem ze nikogo nie bedzie z naszych zawodnikow, a jednak ktos bedzie reprezentowal Polske. Swietnie. Szkoda tylko ze dowiadujemy sie o tym z zagranicznego serwisu. Lightweight JOSE LUIS CASTRO DOMINGUEZ (EL SALVADOR) [...]