mila

"Mila dla Sebastiana" dzień 1 i 2. Witajcie, „Mila dla Sebastiana” trwa. Pierwszego dnia wyprawy nasi śmiałkowie przepłynęli dystans 58,6 km z Gdyni do Władysławowa. Następnego dnia odległość z Władysławowa do Łeby czyli 61 km pokonali w 10 godzin i 38 minut. Na ostatnich 5-6 komandosi natrafili na intensywna strefę opadów od strony wschodniej, [...]

u mnie skład zostaje czyli: Knury: Nakoulma Mila Golański Mielcarz Zmieniony przez - Pjecupov w dniu 2013-08-19 09:57:46

Prezes Mila Rzeźniczak Miśkiewicz

Prezes Mila Golański Miśkiewicz Zmieniony przez - Pjecupov w dniu 2013-10-16 10:44:45

veron wiem i sie nie obuzaj tak biospec ja z miłą checia sprubuje choc nawet gdyby mi zasmakowały i co z tego? nie stac mnie na ich dalsze uzywanie pozatym serio nie widac roznicy przy białku dorina a olimpie mowie o efektach wizualnych bo smak dorina jest przepyszny i cene wysoka

strasznie mnie boli ze to ty a nie ja jesteś moderatorem-leje z tego! natomiast pozwól ze zakończę te mila pogawędkę z tobą nie jesteś jak dla mnie na tyle interesująca postacią tego forum aby ci czas poświęcać w ten przeuroczy wieczór Pa słoneczko! Zmieniony przez - BULMASTIF w dniu 2004-08-07 23:59:24

GRASIK BADZ TAK MILA I PODWIEŚ LUB CHOC JAKO AUTORYTET W DZIALE DODAJ SWÓJ JAK ZAWSZE OBIEKTYWNY KOMENTAZ

bul z miłą checia bym zadzwonił , ale mam juz blokade na telefon wiec chciałem o cos spytac na tlenie .... nie bende juz mieszał

Siemanko. Wróciłem po 15:00 do domu, ale jeszcze nie miałem chwili, żeby usiąść i napisać. Zjadłem obiad i poszedłem z kumplem na siłownię obijać próg na czerwono, podobnie jak drzwi. Dodatkowo, dowiedziałem się, że niedługo będzie mieli drążek. Będzie prawdopodobnie w rogu, tam gdzie teraz stoi jarzeniówka i leżą hantle. Ma być zrobiony na [...]

z miłą chęcią bym poznał na live tych napletów i przech**ów. ale- nie mogą zrobić czegoś bliżej śląska ? przez pół polski nie pojadę- jeszcze pociągiem bo prawka nie mam. a z drugiej strony kasy nie mam. chyba, ze ktos jedzie autem ze śląska z okolic bytomia- wtedy kto wie

[...] kg 10 x wskoki na skrzynie 40 cm 20 x padnij powstan 20 x swing kettla 20 kg 500 m wioslarka Calosc wykonalem w czasie 6:09 i zajalem 3 miejsce na 11 startujacych, a ponizej mila nagroda :) Za okolo 2 m-ce planowany jest kolejny sprawdzian wiec mozna bedzie obserwowac postepy lub ich brak. Z zajec beda zdjecia wiec zamieszcze jak beda dostepne. [...]

... ostatnio był "PUZON" u mnie siłowni nie wiem moze go znacie ... ?? też mi nie wieżył ze podnise 75kg na bicka, z miłą chęcią udowodniłem mu to ... !! oki siema panowie nie mam juz czasu siedziec teraz na FORUM trzeba na siłke wyskoczyć !! P.S pozdro dla kumatych "Siła i wiara zrobi z Ciebie kafara"

Ku**a kocham święta. Jestem zadowolony, najedzony masa napewno przyszła. Pobiegałem z wiadrem, mała rzeźnia była, ale pały nas nie ścigały Bombel mieć młodszą jak jest za*****ta to wcale obciach, przynajmniej mi się tak wydaje tym bardziej że moja wychowanka wygląda na 16 a ma 14. Zresztą i tak z nią nie chodzę tylko dbam o nią żeby czasem nikt [...]

[...] nie mialbys sie czego wstydzic... a jeszcze mam pytanie... od kiedy cwiczysz i jak?? - mysle ze na sucho...... chyba ze szjakies bialeczko bylo... wiec jak?? a tak wogole to mila 100 strona jak sie wypowiadam na tym topicu... a tak wogole to przeczytalem wszystkie posty... tylko ze od 100 stron jestem z WAMI... ..::Pozdro 4 all::.. ..::Team [...]

Brutus spox, my tu się nie opieprzamy Siudek spox, kiedyś na pewno będziemy nad morzem Ja byłem w Gdańsku 2 lata pod rząd...2001 i 2002r. Ostatnio tam spotkałem się ze wspaniała dziewczyną (zanim poznałem Anetke) Ewą, teraz jesteśmy przyjaciółmi, bardzo miła dziewczyna ...::ZaPrAsZaM::... http://www.ekipa71.prv.pl [...]

magik xx ja jestem cały czas nie kce mi sie do szkoły wiadomo że sam koktajl nic nie da i rza se kupic do niego jakieś witaminki i słonecznika to już wszstko załatwione (o treningu nie mówiąc) siudek jak sie pojawi bedzie miał nie miłą niespodziankę mięśnie to podstawa

całkim miła kupa mięcha break dance forever!!

no ciekawy trening. jest tu ktos kto bierze mete lub bral z mila checia wymienil bym sie doswiadczeniami mam takie pytanie czy łyk piwa moze zaszkodzic w trakcie cyklu brania

Zapraszam wszystkich na forum SCDrivera Największe zalety forum: 1) miła atmosfera 2) forum dopiero się rozwija więc każdy nowy użytkownik ma większą szansę się wykazać 3)BEZ LIMITÓW wiadomości wysyłamy bez ograniczeń!!!!!!!!!!! Zapraszam w imieniu Założyciela :)Pozdrawiam:)

Dzień 86 - 15.06.2010 - WTOREK 1. (09:30) 100g kuraka + 80g goudy + 30g orzechów + ogórek 2. (12:10) 150g kuraka + 30g oliwy + ogórek + pomidor 3. (14:45) 30g WPC + 20g orzechów + 20g oliwy + pomidor 4. (17:30) + 20g orzechów + 10g oliwy 5. (20:15) 150g kuraka + 35g oliwy 6. (23:45) 35g WPC + 10g oliwy --- około 13:00 : 2x Scorch [...]