Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
ponieważ zawartość białka to 1:5 bo 250 g mutant to 50g białka reszta to węglowodany tłuszcze i dodatki. Zawartość jednej porcji 250g zaw: Wartość energetyczna 1050kcal Tłuszcze 18g W tym nasycone 3g Cholesterol 60mg Sód 360mg Węglowodany 170g Błonnik 5g Cukry 29g Białko 52g Wapń 400mg Mieszanka Iso-stack: Izolat Białka Serwatki [...]
czym? - synplex to mieszanka wsyzstkich białek )wpi,wpc,kazeiny, jaja)- chyba taka mieszanka jest najlepsza według was? na świecie tego typu mieszanka (syntrax isomatrix..) +peptyd. w kreatyne już nie wnikam choć te 3g też swoje robią a czemu night protein? - a znajdź mi drugą kazeinę + peptyd w Polsce..
[...] islandzki (Lichen. islandic.) Wszystkich ziół po 50g. Łyżkę czubatą ziół zalewaj pol szklanki wody, pij 3x dziennie, pół godziny przed posiłkiem. To jest, jak już widzę, mieszanka dla Ladies cierpiących na zwykłą niedoczynność tarczycy, ale ja znalazłam ją kiedyś w dzienniku którejś z Hashimotek. Natomiast teraz, szukając linka, natrafiłam na [...]
drogie w ciul na orac nie ma co patrzec - jak ktos chce uzyskac wartosc taka jak ma ta mieszanka oxxynea wystarczy zjesc 30g aronii /100g ma orac 16 000/ jak pisalem kiedys dawki wiekszosci skladnikow zdecydowanie zbyt male
[...] pomidorowa z jajkiem 3. Pure z ziemniaków i kalafiora, udko z kurczaka 4. Chleb gryczany z domową szynką i jajkiem Dzisiaj 1. Jajecznica z kiełbasą i pomidorami 2. Płatki gryczane z ananasem i mieszanką owocową z dwoma jajami 3. Kasza jaglana, pieczona pierś z kurczaka, brukselka 4. Omlet na słodko- banan + mieszanka owocowa+ polewa z wheya
z ciekawości wezmę flex'a za jakiś czas. teraz mam też od kumpla z Usa na stawy firmy eclipse.Taka mieszanka właśnie - glukozamina, chrząstka rekina, msm itd. dałem matce.Opinia pozytywna.Wiadomo, to nie leczy, ale dość znacząco poprawia funkcjonowanie na codzień.
[...] jedzenie ze względu przygotowania wieczorem kuchni na rano dla hydraulików}:-( chleb jasny żytni, szynka, masło, papryka ryż paraboiled ok 30g (suchego), pierś z kurczaka, mieszanka chińska, sos sojowy, przecier pomidorowy, kurkuma, sól, pieprz pewnie wieczorem zjem płatki owsiane z twarogiem i jakimś owocem dziś z treningu nici też bo jeszcze [...]
[...] w pochyleniu tułowia 3xmax 5. szrugsy na maszynie 3x20 6. Prostowniki na łąweczce rzymskiej 4x12-15 + 35 min aero DIETA 1. 6 jajek 2.200g mielonego z łopatki + warzywa + mieszanka nasion 3.200g mielonego z łopatki + warzywa + mieszanka nasion 4..45 g be fit protein + 100g płątków muesli + 30g masło orzechowe + owoce 5.85 g creasteron + 10 g [...]
[...] tlenem tylko mieszanką azotowo tlenową?????? Po dłuższym oddychaniu czystym tlenem człowiek traci przytomność. A poza tym czysty tlen jest trujący (wiedziałem o tym bst) Ale mieszanka pomaga. Klienci którzy zajmują się np. nurkowaniem jeżdżą na rowerku z maską tlenową. Ale nie jest to czytsty tlen, ale mieszanka. Czysty tak jak napisał bst [...]
[...] rzewienia, ziele krwawnika - ja robię tak że np. łycha senesu i łycha rzewienia, trochę koszyczka rumianku, korzenia cykorii albo arcydzięgla. A na dłuższe stosowanie to mieszanka: rumianek, mięta, korzeń cykorii lub arcydzięgla, owoc kopru włoskiego i ew. trochę krwawnika bo on nie działa mocno przeczyszczająco. Można dodać łyżeczkę [...]
[...] składamia, może być 100mg , a jest może 400mg - raczej nigdy się tego nie dowiesz, chociaż możesz spróbować napisać do producenta. DLatego własnie wolę dobre składowo, konkretne produkty, które mają w składzie wyszczególnione wszytko od a do z, bez utajania takich informacji pod pretekstem 'zastrzeżona mieszanka energy focus matrix fantastic' %-)
[...] z "własnościową białkiem mieszanką". Jakieś batoniki mogą mieć tylko jedną białko źródła taka jako serwatka białko izoluje ale to jest preferowane dostać białko mieszanka skorzystać z wszystkich funkcjonalnych korzyści różnych białek i pomaga popieraj szczupłą mięsień masę. Jakość serwatka białka izoluje ma korzyści zawierający [...]
[...] Brak chęci i głód. Nawet wizualizacja siebie w bikini nic nie dała :)) Miska: +Mg, żeń-szeń, wiesiołek, 2l wody, zielone i białe herbaty, kawa +pomidory, papryka, mix sałat, mieszanka chińska na patelnię (niestety w biedrze nie było żadnych ładnych, świeżych warzyw, zadowoliłam się mieszanką- 60% marchewka %-) ) [...]
[...] głodna jak wilk, a po drugie nie miałam nawet w co wziąć tej kiełbasy z grilla. Niedziela: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/41f060a1c11c4238a29d21edf64d265f.png Warzywa: 2 papryki, mieszanka warzywna, pomidor, ogórek zielony Napoje: 1l wody, 2 x kawa czarna, 3 x zielona herbata Suplementy: Chela Mag B6 forte, Merz Special, Omega 3 Poza programem: brak [...]