miejscu

Moj problemz ktorym sie borykam dluzszy czas. Mniej wiecej miedzy lopatkami czuje jakby dyskomfort, ciezko nazwac to bolem. Nasila sie to jak dluzej jestem w pozycji wyprostowanej albo jak siedze bez oparcia (starams ie trzymac zawsze prosta postawe.) Do tego jakbym sie nie ruszyl to kregslup strzela w tym miejscu. Jakies pomysly??

[...] piersiowa i lordozę , i własnie te wady psotawy maja wpływ na moją sylewtkę oraz na to iż przy ich wystepowaniu oslabiony jest ledzwiowy odcinek kregoslupa , czyli w tym miejscu gdzie wystpeuje bol , polecił mi cwiczenia stabilizujące moja sylwetkę , umacniajace odcinek ledzwiowy , i jednak musze powiedziec ze sproboje choc początkowo bylem [...]

[...] dochodzi do niej w momencie gdy naciągniemy, naderwiemy lub nawet przerwiemy ten płasz. poduszka żelowa jest jak mydełko które ten płaszcz przytrzymuje. jeśli jest w którymś miejscu słabszy niż powinien to jak w piłce zaczyna wychodzić balon (przpuklina). może wychodzić w różną stronę lecz zwykle wychodzi w stronę pleców bo z tej strony płaszcz [...]

hmm no sytuacja jest ciężka. Lekarz CIe widział na żywo, jesli nie ejst ******łą i ludzie do niego chodzą to bym na twoim miejscu mu ufał. Jesli tak wszytko nakur.wia to morze tam być konflikt korznieowy ,albo..no dlaej nie będe wymeinaił bo po co się martwić na zapas. Nadmienie tylko , że i z takich dolegliwości da się wyjść:)

[...] w ćwiczeniu na siłowni ani na treningach. Czuje go jedynie przy bardzo mocnym odchyleniu w ktoras strone ale nie boli mocno. Natomiast nasila się jak dotykam w jednym miejscu. Jest to w odcinku piersiowym a nie jak w wiekszosci przypadkow w lędźwiowym. Tak jakby bolal mnie tylko jeden krąg a w zasadzie miejsce obok jednego kręgu, dodam też [...]

[...] dalo sie cwiczyc pograc w pilke Wczoraj na silownie cwiczylem plecy (lekko sie staralem duzo potorzen mae obciazenie) i znow to samo co wyzej po treningu bol w tym samym miejscu... Prawdopodoby znow gwaltowny ruch wylaczy mnie ze sportu na podad pol roku... 1.Wie ktos moze co to moze byc??naderwanie ponowne? 2.Jakies masaze srodki itd [...]

Jar robię obie ręce na raz to nie daję rady takiego ciężaru, czyli stoję w miejscu, jak robię pojedynczo to forma rośnie :)

[...] Ale mam uwage do ciebie. Jesli ja zredukowalbym te 4kg, (tak sadze) to kosc bedzie ze mnie tzn. bede chudszy, wiec wole masowac te 5kg, i potem zredukowac, bo teraz niema co odslaniac. Mysle ze masa jest na miejscu. A co do sztuk walki nie ma u mnie w poblizu zadnej sekcji. Czy oliwa z oliwek rano lyzka na wieczor lyzka jest dobrym rozwiazaniem?

[...] niż Mendes imo i dodatkowo Frankie jest w ch** ciężki do skończenia - nikt tego nie dokonał jeszcze! Walka rewelacja.. @rakhu porównanie do JDSa jest jak najbardziej na miejscu przecież Ty, lord, bullet, wiktor i wielu innych pisaliście, że JDSa Cain nie obalił biorąc pod uwagę tylko 1 próbę obalenia, która wynikła z kopnięcia JDSa + [...]

[...] mógłby mieć przesrane, bo gnp w szczególności dosiad Bigfoot ma zabójcze i w ch** ciężkie, poddanie też byłoby możliwe.. jakoś niewidzę zwycięstwa Bigfoota, ale ja na jego miejscu szukałbym klinczu tj Rogan mówi, Bigfoot w stójce zbierze lanie a double legiem ni ch**a nie obali, dirty boxing i próba obelania z klinczu to imo jedyna droga do [...]

[...] domu Manhoefa, gdy ten przebywał w Paryżu we Francji, i wcześniej próbowali dostać się do jego domu. Doszło do tego po raz drugi, ale przy drugiej próbie Manhoef był na miejscu, aby ich wytropić. „No Mercy”, były pretendent do tytułu Bellatora w wadze średniej i utytułowany kickbokser, ma powrócić do walki po raz pierwszy od czasu porażki [...]

[...] Przegrana przerwała passę trzech wygranych walk Polizziego i na razie wyhamowała jego rozpęd. Na razie „Eazy”, sklasyfikowany na 9. miejscu w rankingu, będzie się leczył przed planowanym powrotem. Romero ma zmierzyć się z Melvinem Manhoefem w wadze półciężkiej na gali, która odbędzie się 23 września w [...]

[...] wszystko, muszę dostać swój rewanż z Poirierem. Zamierzam do tego doprowadzić bez względu na to, jak się tam dostanę”. Chociaż Justin Gaethje jest sklasyfikowany na drugim miejscu w rankingu, to prawdopodobnie będzie potrzebował jeszcze jednej wygranej przed walką z Dustinem Poirierem o tytuł. Gaethje ma za sobą porażkę, a UFC mogłoby zestawić [...]

[...] swoją obecną sytuacją w UFC. "Kto wie, człowieku. Nie mogę teraz dużo o tym mówić. Jestem pewien, że moje wcześniejsze mówienie o tym jest powodem, dla którego jestem w tym miejscu. Kto wie? Może kogoś wkurzyłem, nie wiem. Wszystko co wiem to to, że odkąd miałem 12, 13 lat, słuchałem jak Dana White udzielał wywiadów i wyjaśniał czego oczekiwał [...]

[...] Vlad...Warszawka...Niedlugo bede miala wyjazd sluzbowy i zostane tam na kilka dni, wiec tak sobie pomyslalam, ze stane gdzies tam, w tej Warszawce, w jakims znaczacym miejscu np. przed darem naszych radzieckich ( wowczas) braci i co minute bede zmieniala pozycje wyjsciowa, moglbys sobie ew. popatrzec na zywo i sam ocenic. Poki co, jest [...]

PAP/16 grudnia 2005 13:32 Klubowe MŚ: Australijczycy na piątym miejscu Australijska drużyna FC Sydney po zwycięstwie nad egipskim zespołem Al-Ahly Kair 2:1 (1:1) zajęła piąte miejsce w piłkarskich klubowych mistrzostwach świata, które odbywają się w Japonii. W sobotę w meczu o trzecie miejsce Deportivo Saprissa z Kostaryki zmierzy się z Al-Ittihad [...]

mishin 3 godz przed zawodami-to sie nazywa autopromocja...nie ma na miejscu nikogo z sfd-pare zdjec z komory by sie przydalo...:) Zmieniony przez - masti w dniu 2011-04-29 21:05:09

masakra. ja na miejscu Roberta to bym sobie chyba odpuscil, bedac tak traktowanym. Tracic tyle zdrowia, meczyc sie, tylko po to zeby przegrac z gorszymi do siebie, bo tak sie podoba sedziom to porazka. Mishin tez sie musial wkvrwic

Ty asie wszystko wiedzący to co ma od nowa temat załozyć z przepisem Bombowca jak czegoś nie wie, z brązowym ryżem też zapewne wyjdzie ale na twoim miejscu zrobiłbym już 50/50

[...] prawidłowego - dobry plan? aaa i mam pytanie o ćwiczenie "wspięcia nóg siedząc" czy to nie jest przypadkiem na mięśnie łydek? Ja mam ogrooomne łydki :( 43,5 w najgrubszym miejscu - brzuchaty łydki dość tęgi czy wobec tego nie lepiej dla mnie pominąć to ćwiczenie i tylko rozciągać łydki zamiast pompowania? Kiedyś instruktor na siłowni [...]