[...] max testa leciałem 1.5 gr ale to czasy jak nie robiło się badan i zadnych ia nie stosowało się jeszcze wtedy , siła szła strasznie ale też jak balon byłem ale to były czasy masa ponad wszystko e2 pewnie było w kosmosie plusem u mnie nigdy zadne gino nawet lekko sie nie odezwało nie mam do tego skłonnosci wtedy szło 500 testa co 2 dni w [...]
[...] czas temu poza tym myślę że stan zdrowia mogę ocenić na dobry ;) no dobra to trochę z innej strony ja spytam. a jak z efektami? chociaz troche wspolmierne do dawek? czysta masa wpada, fat sie nie odklada czy inne takie czary? :->bo w zasadzie "obilo mi sie o uszy", ze do jakiejs dawki mozna dobic a reszta kibel i kolejne podbijanie dawki to [...]
[...] wyglądać dobrze tylko na sezon letni. To kwestia głowy i charakteru. Czy będąc w formie wyjściowej zrobi się revers czy rebound i spuchnie kilka kilogramów w ciągu kilku dni. Jakoś świnio masa nie wygląda dobrze kiedy człowiek się rozbierze. Może w ciuchach jest się wielkim potworem ale sylwetka sama mówi za siebie kto nad sobą panuje a kto nie.
[...] można brać cały rok i czuć kopa ? ogolnie wiesz co tak jak napisalem, bardziej wtedy traktuje ja jako wsparcie dla organizmu caloroczne:) niezlaeznie czy redukcja, czy masa, czy budowanie sily, po prostu wychodze z przekonania, ze miesnie potrzebuje nieco kreatyny, aby szybciej sie regenerowaly, byly bardziej wydolne na treningu itd:-) [...]
Autopsy "Tak całkiem poważnie-trening to zawsze jakiś stres, adrenalina itd. ZAWSZE JEST JAKAŚ WALKA- czy to o progres w ciężarze na serie, czy to w objętości, czy w intensywności. W związku z tym lepiej olać dyskusje o negatywnym wpływie niektórych hormonów na nasz trening, bo one zawsze występują. " To są święte słowa :-) inaczej co by było [...]
[...] sport na pelnych obrotach (pilka nozna) i od 3 lat cwicze na silowni teraz mam 22 lata jestem po jednym cyklu i od trzech lat przytulem okolo 20 kg(nie jest to czysta masa miesniowa doszlo mi sporo tluszczu) Jak zaczynalem wazylem nieco ponad 60 teraz ponad 80, ale mniejsza o to, chodzi mi o to ze przez zwiekszenie masy strasznie [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
w głowie juz mysli masa sie zbliza co robic trzymac miske czy jesc jak zawsze hehehe chciałbym pojesc a z drugiej strony szkoda mi "formy " jak choy nie chce znowu byc zalanym wieprzem xD anie moge tez non stop diety trzymac cały rok a umiaru nie znam jak zaczne jesc to cały koszyk słodyczy w biedronce bedzie dziennie wyjezdzac hahaha %-) [...]
[...] Na wstępie chciałbym podziękować sponsorowi firmie Hi Tec Nutrition oraz organizatorom za wybranie mnie do testu suplementów. Udzielone wsparcie bardzo się przydało i masa poszła dużo lepiej niż poprzednia. Dziękuję również innym uczestnikom i kibicom :-)). Dane podstawowe: - wiek 39 - staż treningowy 2,5r Pomiary: Waga: 79 -> 86 [...]
[...] lecę low carb, albo raczej no carb bo to w zasadzie CKD z jednym czit dejem w tygodniu. Wiele diet przetestowałem ale CKD to miszcz, smalec pięknie leci, siła nie spada, masa również. Badania też wychodzą na tej diecie najlepiej, czy to cholesterol, próby wątrobowe itd. Redukcja na węglach szła mi zawsze bardzo opornie (jestem typem endo), a [...]
[...] lecę low carb, albo raczej no carb bo to w zasadzie CKD z jednym czit dejem w tygodniu. Wiele diet przetestowałem ale CKD to miszcz, smalec pięknie leci, siła nie spada, masa również. Badania też wychodzą na tej diecie najlepiej, czy to cholesterol, próby wątrobowe itd. Redukcja na węglach szła mi zawsze bardzo opornie (jestem typem endo), a [...]
[...] 1000 jm nie działa ? Pokaż te badania .bo ja mam dziesiątki innych z klinik z USA gdzie leczy się kulturystów i pomaga im odblokować . Poza tym 25 letnie doświadczenie gdzie masa ludzi przy małym podawaniu hcg nie zaskoczyła . Ze 1000 dziala jest potwierdzone Rób jak uwazasz. Nie bij hcg. Blokuj kaskade hormonow. Tu sie nie rozchodzi tylko o lh [...]
Wojmir ja nie preferuje diet tłuszczowych już pisałem tutaj że redukuje na cbl. Masa raczej na carb targeting. Moje ciało woli węgle niż tłuszcze. Nawet na masie nie przekraczam 70g tłuszczu. Nie widziałem takich badań, odnośnie "teorii insulinowej". Być moze musze sie dokształcić. Natomiast pamiętam dokładnie jak pierwszy raz przeszedłem na cbl [...]
Wojmir ja nie preferuje diet tłuszczowych już pisałem tutaj że redukuje na cbl. Masa raczej na carb targeting. Moje ciało woli węgle niż tłuszcze. Nawet na masie nie przekraczam 70g tłuszczu. Nie widziałem takich badań, odnośnie "teorii insulinowej". Być moze musze sie dokształcić. Natomiast pamiętam dokładnie jak pierwszy raz przeszedłem na cbl [...]
Wojmir ja nie preferuje diet tłuszczowych już pisałem tutaj że redukuje na cbl. Masa raczej na carb targeting. Moje ciało woli węgle niż tłuszcze. Nawet na masie nie przekraczam 70g tłuszczu. Nie widziałem takich badań, odnośnie "teorii insulinowej". Być moze musze sie dokształcić. Natomiast pamiętam dokładnie jak pierwszy raz przeszedłem na cbl [...]
Skąd wiem z autopsji, a nie od merkelowej, komuś się udzieliło sciemniawctwo Morawieckiego z ostatniego wystąpienia jak to wpadniale regaujs i zarządzają kryzysem, że cały świat się od nich uczy. Serio wierzysz w te propagandę?? Ta tarcza to kpina, mało kto z tego może być ogóle skorzystać, a plemiel twierdzi że przedsiębiorcy dzwonią i mu [...]
[...] , i innych organów wewnętrznych.Woda w miesie dobra , ale jak wywala cisnienie czy gniecie flaki to nu nu.Fajnie by było jakby ustalić jakoś właściwy poziom tej wody tak aby masa szła a i flaki były by całe w dłuższej perspektywie i pod taki poziom ustalic poziom estro. oczywiscie, podpisuje sie rencami i nogami %-) caly czas musze lykac ai, [...]
[...] nie widzę tego środka Zachwalal bardzo, bil super tren 2000 to szare opakowania z andro, czyli ogolnie metri bil, metylowany tren, mowil ze pompa na caly dzien i masa jak szalona w gore plus mega wyniki silowe... Ale mowil tez to co ty ze chlopaki odpadali jak muchy po tygodniu czy dwoch brania... Takze rozumiem to co mowisz o twoich [...]
No tak Ale kiedyś się leciało pare tygodni tylko i przerwa. A teraz na dawce 25 przy ft3 w górnej granicy lub ciut ponad normę można lecieć non stop. Znam paru co cały czas tak lecą, czy masa czy wycinka. Tak jak pisał DMQ zdarza się Jeszce ciemnogród Ale to już raczej odosobnionen przypadki