SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

masa klata

  • 1. WIEK: 23 2. WAGA: 99kg 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 110 -udo: 63 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2,5 roku 6. DIETA: -białko: 2,5g -węglowodany: 5g -tłuszcz: 1g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 - Danabol 30mg/d 6 miesięcy 8. TRENING: Siłownia 9. CEL CYKLU: Masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1066 Data: 2014-01-22 23:53:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jak najwięcej WEGLOWDANY: dużo TLUSZCZ: jak najmniej 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 50 tab scana 8.TRENING: 6 , 5 razy w tyg tak po 2 , 3 godziny 9.CEL CYKLU: masa siła 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 2 miesiące po 50 tab scana 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): do tycia ale nie jestem spasiony [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3412 Data: 2006-12-28 23:51:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3 cykle oba enan plus wino, obecnie ten ktory opisalem powyzej 8. TRENING: siłowo/masowy 6razy na osiem dni 9. CEL CYKLU: sucha masa mięsiowa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: jestem w trakcie- 13 tydzien, odstep od poprzedniego 9 miesięcy 11. POZIOM BF%:ok 17 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2156 Data: 2015-05-29 23:00:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl i odblok

    Post
    Doping

    [...] 115 -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0 8. TRENING: 4x silownia 9. CEL CYKLU: sucha masa miesniowa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): do tycia 13. STAN ZDROWIA: zdrowy 14. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 230 Data: 2023-02-18 23:10:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 CYKL: TREN+PROP

    Post
    Doping

    1. WIEK: 18 2. WAGA: 102-105 3. WZROST:187 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 115 -udo: 65 -talia:94 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata 6. DIETA: -białko: 2g -węglowodany: 3,5g -tłuszcz:1-1,5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1. prop 1-6 100mg EOD 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: MASA, UBICIE 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 2 miesiące 11. POZIOM [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3634 Data: 2010-06-22 00:26:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] c -białko:- -węglowodany:- -tłuszcz:- 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:1-100mety,2-10mldeca+50tab.wino+100mety+prolo+gainer 8. TRENING:5-6 razy tydz 9. CEL CYKLU:masa 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:od 2007 11. POZIOM BF%:? 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):chudniecia typ budowy atletyczna 13. STAN ZDROWIA:po ciezkim [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2563 Data: 2010-02-13 23:17:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przerwa do niedawna 6. DIETA:4 posilkow dziennie c -białko:- -węglowodany:- -tłuszcz:- 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:brak 8. TRENING:5-6 razy tydz 9. CEL CYKLU:masa 11. POZIOM BF%:? 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):chudniecia typ budowy atletyczna 13. STAN ZDROWIA: db 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2563 Data: 2010-10-28 23:12:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niemam dostępu do innych specyfików Wiek 34 wzrost 185 Waga 102 Bicie 42 udo 62 klata 126 pas 103 dieta zbilansowana 3500 kkl cel masa miesniowa treningi 4 razy w tygodniu + basen 2 razy na tydzien

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1147 Data: 2014-02-21 13:46:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.WIEK:18 2.WAGA:75 3.WZROST:180 4.WYMIARY: BICEPS:37,5 KLATA:110 UDO: - TALIA: - 5.STAZ NA SILOWNI: 2 lata 6.DIETA tak BIALKO: 3g/kg WEGLOWDANY: 2.5g/kgmc TLUSZCZ: 1.2 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1.ph epithin-e+xmass 8.TRENING: siła rzeżba 9.CEL CYKLU: Masa,Czysty mięsień i siła 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 3-4 miesiące [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1491 Data: 2010-01-17 14:35:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] roku 6. DIETA:jest -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:nie było jeszcze cyklu sterydowego 8. TRENING:masowy 9. CEL CYKLU:trwała masa+siła 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:- 11. POZIOM BF%:w normie 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA:dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1910 Data: 2009-12-12 22:03:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 CYKL POMOŻCIE

    Post
    Doping

    Wiek:25 Waga:83 Wzrost:177 Bicpes:40 Klata:115 Udo: Talia:84 Sraż na siłowni: 3lata Dieta: Trening: 4x w tygodniu Cel cyklu: sucha masa Odstep od ostatniego cylku: 1,5 roku Typ Budoby: mezomorfik Stan zdrowia :bardzo dobry Skłannosc do łysienie i inne : nie

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1123 Data: 2008-05-20 12:18:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 11 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 op.OXANAVAR 8. TRENING: 4razy w tygodniu 9. CEL CYKLU: Sucha masa, poprawa definicji 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 9 miesiecy 11. POZIOM BF%: 10% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1193 Data: 2011-12-30 08:58:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -tłuszcz:troche oliwy 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:3. meta. enan,meta.enan meta npp prop, wino 8. TRENING:czasem mysle ze za ciezki dla mnie 9. CEL CYKLU:masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:w trakcie 11. POZIOM BF%:startowalem cykl z 13bf teraz niewiem 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 883 Data: 2012-10-26 18:44:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykl metanabol

    Post
    Doping

    [...] NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko:130 -węglowodany:470 -tłuszcz:110 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl metanabol 200x10mg 8. TRENING:4 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU:masa + sila 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%:15 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):ektomorfik 13. STAN ZDROWIA: be zarzutow [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3903 Data: 2014-08-01 21:25:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • omka

    Post
    Doping

    [...] SIŁOWNI:2 na powaznie 6. DIETA:staram sie -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:pierwszy sie szykuje 8. TRENING:silowy 9. CEL CYKLU:czysta masa mięśniowa 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:teraz jestem na xp 11. POZIOM BF%:niewiem 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA:zdrowy 14. [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 5279 Data: 2009-05-28 12:29:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: rok temu 1 cyrkl metanabolu 100caps 8. TRENING: w tym momencie trening typowy na mase, duże ciężary, serie wymuszone, mało powtórzeń 9. CEL CYKLU: masa mięśnowa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: rok temu 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ekto tendencja do chudniecia [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1816 Data: 2015-02-06 13:51:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3 lata 6. DIETA: -białko:200 -węglowodany:350 -tłuszcz:80 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: drugi cykl 8. TRENING:push pull legs 9. CEL CYKLU:masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:około 3 lata temu 11. POZIOM BF%:13-16 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA:zdrowy 14. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 537 Data: 2022-09-16 09:12:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 20 2. WAGA: 87 3. WZROST: 172 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: -udo: -talia: 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ponad 2 lata z przerwa 6. DIETA: Będzie zmieniona :) -białko: 240 -węglowodany: 480 -tłuszcz:90 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: aktualnie 3tydz. Prop 8. TRENING: Split 9. CEL CYKLU: Masa jakościowa 10. OSTATNI CYKL I [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3685 Data: 2017-03-16 15:33:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] b.d -tłuszcz: b.d silnie ograniczony bez trans same zdrowe tluscze glownie pochodzenia rybiego 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: czysta masa miesniowa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): po redukcji nadwagi -12 kg 13. STAN [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 794 Data: 2012-01-02 19:23:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy badania

    Post
    Doping

    [...] nieokreśle (jedzenie węgli biała jak najwięcej) -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: masówka + kickboxing 9. CEL CYKLU: masa mięśniową, motywacja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:brak 11. POZIOM BF%: 10 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ektomorfik 13. STAN [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 528 Data: 2022-03-17 14:50:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)