wiesz lenistwo lenistwem ale czekam na jakas kompetentna osobe która sie dobrze zna i podpowie jak wziasc to co mam i jaka do tego diete n!!!!!!! a jak nie masz zamiaru pomóc to po co wlazłes
[...] prostej wąsko 2s nogi - przysiady 3s bicepsy - sztanga brzuch - brzuszki (skręt i proste)3s dał niewiele nie ćwiczyłem regularnie. zawsze coś wypadało albo przyznam się że lenistwo. przez 1.5 roku schudłem z 120 do 87. staram się nie jeść słodyczy niekiedy się skusze i wtedy żałuję, jem zdrowe jedzenie np chleb żytni razowy, oliwa z oliwy [...]
Moze jeszcze frytki do tego? Tepimy lenistwo! http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_FBW_Full_Body_Workout_by_georgu-t364504.html Tu masz o treningu, dieta to do dzialu odzywianie (najpierw tez podwieszone tematy).
[...] sugerowałeś: gainer+BCAA) jest conajmniej bezcelowe. Odp.3 "Ja się nie zasłaniam wyszukiwarką, to Tobie nie chce się pogrzebać." - Zdecydowanie przypisujesz swoje lenistwo innym. Swoją wiedzę sprawdzam z innymi źródłami zanim komuś doradzam. Cytat z dobrego artykułu innego użytkownika. Link: [...]
[...] - jak ktoś chce się zabierać za dietę a nie che mu się zdobyć wiedzy która jest niezbędna (a nie musi jej szukać tylko ma podaną) to jak taki człowiek może być sumienny w diecie i ćwiczeniach? To po prostu lenistwo i chodzenie na łatwiznę a w taki sposób ani wiedzy ani sylwetki nie posiądzie. Dlatego kpię - z leni i ignorantów kpię zawsze.
[...] po suplach beda kiedys flaczały miesnie i teraz rozumiem tą metafore, mamy taki potencjał ze szkoda isc na skróty wiadomo jak to w zyciu co wypracujesz to twoje niema 1 miejsca za lenistwo, ewolucja tak chciała. lepiej sie zagłebic bo kto z nas wierzy w reklamy w tv np. pedigree niby najlpsza psia karma a najgorsza prawie i tak jest ze wszystkim
Troche nizej jest z pare postow na temat karnityny jest tez search ... lenistwo granic nie zna tyje sie od tego a pozniej pyta o l-karnityne A co dieta nie dziala ? - jesli nie masz problemow z nadcisnieniem itp...kup tfb treca - napewno lepsze niz karnityna i tansze. A wzrostu nie chamuje.
[...] powrócił z tunezyjskich plaż... albo spod piramid... jednym słowem ułóz dietę a wspomniany bronzer niech posłuży jako omasta do ryzy i ziemniaków- bo jakbys wział tego wiecej to nawet na drugim świecie móglbys wylądować- a takie czarne/czy brązowe/ to wiesz gdzie idą/za lenistwo/... Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2007-07-08 19:28:24
co masz jeść??? to było akurat amatorskie pytanie, dlatego własnie Cie odsyłamy do dziłu dieta oraz o działu trening... teraz już wiesz skąd ta krytyka? pamiętaj, że sterydy nie sa lekartstwem na niedorzywienie i na lenistwo pozdro!
[...] Suplementem mozesz sie pobudzic: kofeina, tyrozuna, wszelki roslinki typu zen-szen, trib, rhoidiola... Co do motywacji to raczej suple wiele nie pomogą, na lenistwo nie ma leku, są sposoby. Motywacje trzeba sobie samemu znalezc, wybacz niewyszukaną metafore, ale taka mi przyszla do glowy: jakbym wyciągnął pepesze wymierzył w [...]
ze myslisz ze walek? w labie dokladnego wyniku nie dali, ale jest duzo ponad norme Myslalem ze test lipa bo nie czulem go libido takie jak zawsze ogolne samopoczucie bez szalu bardziej lenistwo mnie ogarniało . Siła waga w gore ale myslalem ze od mety . Skutkow ubocznych typu wypryskow czy oleistej skory nie ma procz podlania twarzy
[...] z tego, że mam tu jakieś strony z w/w skoro nie potrafię ich zestawić. Teksty w stylu: trzeba czytać i będzie dobrze, tu masz wszystkie ćwiczenia wiele mi nie dają. Jeszcze raz proszę o pomoc kogoś kto ma trochę czasu i chęci, aby rozpisać mi cały tydzień ćwiczeń. Zaznaczam, że nie jest to żadne lenistwo, tylko czysta niewiedza. Z góry dziękuje.
http://www.sfd.pl/Prohormony_USA%2C_kt%C3%B3re_godne_uwagi_-t421564.html j/w lenistwo czytaj szukaj tam jest tego duzo Zmieniony przez - Haddi88 w dniu 2009-02-20 09:13:40
[...] mnie to czysty idiotyzm-koksy-szczególnie na taki poziomie zaaawansowania,kiedy jest tak wiele możłiwości i niewykorzystanych pokładów w jego organizmie-to zwyczajne lenistwo i pójscie "na skróty"-wszystko na temat. Jeśli kolega się opamieta-chętnie mu pomoge. Pozdrawiam wszystkich ambitnych "Wszystko,co Cię nie zabije [...]
NO to to juz jest lenistwo,rozumiem jak ktos nie ma...!ale ty masz i nie chce ci sie sprzetu odpalic,ja nawet carbo mieszam w mikserze,pozniej pod wode bez plynu i umyte,chyba ze shocka mieszam to trzeba dokladniej umycbez miksera to tak jak nieraz bez wagi.