lenistwo

Miłej zabawy i wracaj szybko do treningów, bo z doświadczenia wiem, że lenistwo szybko się rozprzestrzenia :D

Qaz pamietasz jak bananow nie miales przed treningiem to jablka wcinales?? Bananowce najlepciejsze czy mozna je zastepowac dla urozmaicenia (no albo jak lenistwo dopisze) innymi owocami?? (ewentualnie jakie odpowiedniki i jak wagowo)

haha a ja mam siłkę u kumpla 800 metrów ode mnie a i tak mi się nie chce chodzić to jest dopiero lenistwo .

Dokladnie tak, ma sie chciec. Lepiej byc niedotrenowanym w 40, niz przetrenowanym w 10 %. Jak sie nie chce czasami, i czujesz ze to nie jest zwykle lenistwo chwilowe, tylko po prostu zmeczenie - nie idziesz i nie biegasz, swiat sie nie zawali. Mialem tak tylko raz, w poprzednia sobote, wstalem, i juz czulem ze dzis nie nalezy robic zadnego [...]

jak ktos cos trenuje to ok.Jakaś aktywnośc fizyczna jest(nawet większa), nie stajemy sie z dnia na dzien coraz większymi pokrakami... ale jak ktos raz na tydzień nie moze nawet 45minut poruszac się na wf-ie i później lata do lekarza ze wszystkimi schorzeniami w wieku 30-40 lat to aż mi sie chce do kogoś takiego i wyśmiać jego głupote i lenistwo...

Tu nie chodzi o moje lenistwo, ani o oczekiwanie konkretów. Nie chcę tego rozkładać na czynniki pierwsze, ani nie mam zamiaru (przynajmniej na razie) zgłębiać tajemnych doznań. Chodzi mi tylko o świadectwo, frapujący wyrywek. Już wcześniej sponiewierałaś wpis w wikipedii, więc widocznie nie doceniasz takich krótkich informacji i ich potencjału. [...]

[...] troche za duzo tego przybylo na brzuchu plus mam dosyc siedzacy tryb zycia ostatnimi czasy - ale to akurat da sie wyeliminować, bo nie pracuje 8 h w biurze i to było moje lenistwo. Tak więc na razie zgodnie z jak najbardziej słusznym twoim stwierdzeniem teraz zrobie masę. Pytanie więc jest takie czy ten plan będzie ok, i czy mogę w piatek [...]

Nie chłopie, to że nie robią MC i przysiadów - to czyste lenistwo - większość ludzi robi bowiem łatwiejsze ćwiczenia (rozpiętki, wyciskanie sztangielek, co najwyżej prostowanie nóg siedząc i w ogóle maszyny i jeszcze raz maszyny itp.) Co do kolan to mi się zregenerowały - kopię nawet więcej niż dawniej. Robię przysiady, robię MC, robię wiosłowania [...]

Marta odpisalam na pw ;-) No to nadrabiam zaleglosci. Wczoraj po treningu padlam %-) Ledwo doczekalam az sie jedzenie zrobi i poszlam spac. A dzis znowu trzeba bylo wstac rano do pracy #-P Wczoraj caly dzien nie moglam sie ruszac i plecy bolaly, poza tym jakas taka szersza sie czulam :)) Dzis nad ranem znowu zaczela mi reka cierpnac @@-) Wydaje mi [...]

przez weekend było kompletne lenistwo - szwendactwo po Kazimierzu i sporo wina ale od wczoraj grzecznie z dietą i 40 min. biegu mam koszmarny okres w pracy,siedze ile się da a potem nie mam sił na nic, to wczorajsze bieganie to już po ciemku było ale na szczęście nie byłam sama (bo ja cykor jestem ) dzis w planach siłownia Zmieniony przez - hagalu [...]

[...] i spakujesz manatkiz siłowni co do dociagania w MC klasyku - - no co? masz widocznie plecy do wzmocnienia i tylko tyle sie liczy walcz! OK ale ostatnio na 8mkach zrobiles 130*8 na siad i 120*10 na M.C.kl. a to już zaniedbanie byłem zbyt słabo nastawiony psychicznie głównie lenistwo ale trening w kostiumie mnie zmotywował i bedzie walka

wczoraj kolejny chusteczkowy dzień się trafił.. na szczęście dziś już piątek, a w weekend błogie lenistwo na działeczce.. dziś w planach siłka, opcja B.. wczorajsza miska: I 2 kromki razowego, makrela, ogórek kisz, kawa z mlekiem mrożona II 2 kromki, carpaccio III posiłek to to nie jest ale wpadły dwie nektarynki IV gulasz (polędwiczki, cebula) z [...]

1.wiślaki 2.przegrana 3.moje lenistwo 4.syf w pokoju 5.gry komputerowe 6.maniacy gier komputerowych 7.dlugie włosy u mezczyzn 8.to ze maly jestem 9.chodzenie do Koscioła 10.Sog jeśli wejdzie

[...] kalorii dzisiaj wszystko wróciło do normy i odliczałam od jedzenia do jedzenia :-D Dzisiaj ostatni sprawdzian miał być, miałam powtarzać w sobotę, zrobiłam nawet notatki ale lenistwo wzięło górę i głupio olałam. Niedziela spędzona cała na chodzeniu po mieście z 6kg ekwipunkiem. Dzisiaj się na ten sprawdzian spóźniłam a jakie miłe było moje [...]

Przepraszam za tak żałosne lenistwo i bardzo proszę Cię Traktor abyś napisał tutaj jednego z twoich dobrych gotowców. Z góry jeszcze raz bardzo dziękuje i pozdrawiam!

[...] dnia. Wiec po co mam myslec o tym dzisiaj? Po co sie stresowac? Patent okreslania konkretnego terminu stosuje regularnie i jest on jednym z wielu, który sprawia, że moje lenistwo schodzi na boczny tor. Skoro tak często każdej zdarza się przekładać czynności na słynne „jutro”, jeden z moich przepisów na tę przykrą dolegliwość jest [...]

WILLHELM masz racje ze to czyste lenistwo jednak nie w kazdym zawodzie to sie sprawdza, jak pracowalem na budowie na wakacjach przez miesiac to bylem tak z***any ze po pracy jadlem tylko obiad i szedlem w kime... akurat z moim ojcem nie jest tak zle bo codziennie biega i gra w noge 1 w tyg wiesz uprawianie sportu jest tez uzaleznione od sytuacji [...]

Czytając Twój plan, naszła mnie myśl ile mi kasy ucieka przez brak przygotowania miski. Pomijam lenistwo, bo w tej kwestii nie chcę mi się nic zmieniać %-), ale zastanawiam sie nad właśnie tak nudną miską, czyli cały dzień jest praktycznie powtarzany jakiś posiłek jeden (jaki - oczywista zgodnie z założeniami bilans.). Nie raz widziałem podobne [...]

[...] treningPS: ostatnio spałem 13 godzin , taki byłem zyebany treningami , uważam że tamat do zamknięcia lub kasacji acha nie usprawiedliwiłem się nawet czemu nic nie pisałem , otóż nie miałem internetu 3=4 dni ,nie posadzać mnie więc o lenistwo , diś z rana dopiero załatwiłem wszystko Zmieniony przez - sebaa8989 w dniu 2010-09-02 11:58:34

Nie, gh nie jest dla prosow, ani tez nie jest jakas wyzsza poprzeczka po przerobieniu wszystkich saa i po wychodowaniu 50-cio cm garba. Nie jest to jednak rowniez srodek dla modeli gaci, ktorzy na silke wpadaja od swieta. Wybacz misiu, ale nawet ektomorfik nie ma problemu z osiagnieciem 40-tu w lapie na diecie i kreatynie, jest to po prostu [...]