SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

lawka i stojaki

Czy chodziło Ci o: "dawka i stojaki"?

  • wyslijcie mi maila na priv z numerami gg to sie odezwe jezeli chodzi o kuriera to mozecie go wybrac sami, na stronie marbo podane sa wymiary sprzetu oraz jego waga kozak jezeli chodzi o stojaki to sa takie jak na stronie marbo-sport (delikatne przerysowanie na bolcach do wieszania talerzy ale to norma bo sa one pomalowane normalnym lakierem) ławka [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2641 Data: 2011-08-15 19:48:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Temat walkowany wielokrotnie , nie kupuje się takich zestawów bo sa mało praktyczne , kompletuj osobno sprzety , ławka osobno dostawna regulowana , stojaki dostawne regulowane , do tego gryfy i obciązenia , drazek wielofunkcyjny sufitowy lub scienny , wyciąg do łąwki lub do ściany , prasa do nóg i masz full wypas sprzet a nie jakies zestawy . [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 931 Data: 2022-08-19 05:57:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pozazdrościć tylko, sog. Mam nadzieję, że kiedyś też ustukam tyle sprzętu. Jeszcze sporo brakuje na razie mam ławka robiona własnoręcznie z radia w drewnianej obudowie drzwi od barku i starej ławy nawet ma stojaki na sztangę a przy tym jest stabilna, sztanga 1,50m 2x13kg 2x11,5kg hantle 2x20kg.

    Odpowiedzi: 142 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-25 17:22:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa i trening proszę o pomoc

    Post
    Trening dla początkujących

    Ok, dzięki wielkie. A czy można pozmieniać niektóre ćwiczenia - ćwiczę w piwnicy u siebie w wieżowcu i mam dostęp do takiego sprzętu - ławka płaska, skos góra dół, wyciąg górny, drążek, maszyna do prostowania w siadzie i uginania leżąc, stojaki, modlitewnik no i oczywiście sztanga i hantle. Dlatego nie za bardzo mam jak robić cable row - czym to [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1399 Data: 2013-01-03 18:17:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marbo vs Kelton

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ja mam ławkę heavy tryton i ławka jest ok,jest stabilna nie buja się,stojaki z keltona które dałes w linku jak nałożysz na najwyższy stopień ciężar to sie zaczynaja bujać,modlitewnik dokupiłem do ławki też z keltona i jest ok,stacji na nogi nie bierz bo ktoś bedzie musiał siedziec za tobą na ławce bo tył unosi się do góry,z marbo ma ławkę skośną [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 8445 Data: 2013-03-01 13:00:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławka nienajgorsza Wyciąg słabiutki lepiej dołuż kup coś takiego http://allegro.pl/item157530065_wyciag_treningowy_masiv_2_extra_gratisy_gwar_.html dopłąta niewielka a napewno lepszy jeszcze lepszy by był ten http://allegro.pl/item158292773__kelton_wyciag_f_vat_raty_.html tego do nóg nawet niekupuj bo to syf lepij poskładjsa i kup stojaki i [...]

    Odpowiedzi: 216 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-26 16:26:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie polecam produktów zaryca firma dominator ma zwalony produkt przesyłka jest do bani czekałem na ławke i wyciąg 30 dni!!!!!!!! Po otwarciu farba odpadła a po zatym ławka jest za mało funkcjonalna poprostu: nie ma możliwości robienia barków (sztanga czepia o oparcie ) stojaki są za któtkie jak dla kogoś kto ma 160 by były dobre do siadów wyciąg [...]

    Odpowiedzi: 216 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-26 23:05:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • korekta planu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: drzazg@ PŁEĆ: M WIEK: 21 WZROST: 182 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: ok 36 m-cy ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 84 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: OBWÓD BICEPSU: 43 OBWÓD ŁYDKI: 42 OBWÓD UDA: 63 OBWÓD BIODER: 96 OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: 84 OBWÓD [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1414 Data: 2014-07-26 15:19:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia w domu czy to możliwe?

    Post
    Trening dla początkujących

    o kutwa.....a tak naprawde potrzebna ci jest ławka stojaki i gryf prosty i tyle, po co kupowac badziwie na poczatku jakies łamane, porecze ,dupencje i inne pierdoły. 3 podstawowe rzeczy nie liczac ciezarów i tyle, zrobisz wszystko co chcesz. Chyba ze rajcuje cie robienie łydek na łydkownicy :D to wtedy siłownia

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2070 Data: 2012-06-13 21:30:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupno sprzętu na siłownie.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    http://www.marbo-sport.pl/2012-zestaw-30-lawka-wielofunkcyjna-ms-l002-stojaki-wzmocnione-ms-s008-modlitewnik-z-uchwytami-na-gryf-ms-a001.html Polecam, dzisiaj zestawik doszedł i jestem zadowolony :) Oczywiście możesz wybrać też u nich gryfy jak i obciążenia. Pamiętaj o 5% rabacie jaki możesz uzyskać. Zmieniony przez - Gruszka19 w dniu 2013-02-21 [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1290 Data: 2013-02-21 17:00:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Atlas OLPRAN GM-SO-012

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    dhl przywiozl 2 olbrzymie i ciezkie paczki :) Jutro wrzuce, tylko pojde i zrobie :) To kupilem: http://www.marbo-sport.pl/p,pl,82,marbo+semi-pro+-+lawka++stojaki.html I za przesylke zaplacilem tylko 40 zl :) Zmieniony przez - kamilek777 w dniu 2008-09-11 20:22:39

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 5753 Data: 2008-09-11 20:08:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania do Karola Małeckiego

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Jak by sie dalo to fajnie bylo by i mysle ze wczesniej bym tak zrobil...Stojaki zintegrowane z lawka.

    Odpowiedzi: 698 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-18 17:55:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najlepiej ławka ze skosem i osobno stojaki zintegrowane rozpiętki to g****, wiec nie potrzebne i tak odkrecisz to na nogi tez raczej średnie

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 800 Data: 2009-06-07 15:15:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zrobiłem te stojaki ze starych profili 6x6x3 i przez rok nie byly malowane ale pojechaliscie mi troche i w poniedziałek beda juz pomalowane , słowo daje hehe a lawka na tym zdjeciu jest z niedokrecona tapicerka jeszcze, choc przyznam ze za ta cene jaka jeszcze udalo mi sie ja zdobyc jest bardzo dobra. Moze wygladac lepiej niz na stronie keltona [...]

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 7846 Data: 2010-08-07 21:00:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy dzielony - poprawki

    Post
    Trening dla początkujących

    Taki atlas się nie nadaję do treningu , udaj się na siłownię lub zakup podstawowy sprzęt . sztanga , ławka , stojaki , plus obciążenie drążek i poręcze .

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 826 Data: 2013-03-25 19:06:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    malo, zeby cokolwiek sensownego przetrenowac. przydalaby sie lawka, stojaki, sztanga i drazek

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 861 Data: 2014-10-06 22:06:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ławeczka problem

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Nie opłaca się,obciążenie betonowe,raz dwa i się rozwali,ławka też nie za dobra. http://www.marbo-sport.pl/lawka-regulowana-ze-skosem-ujemnym-zintegrowane-stojaki-mh-l003.html http://allegro.pl/marbo-zestaw-sztang-4x-gryf-ciezary-82kg-new-i1667060106.html

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 549 Data: 2011-06-27 19:04:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [K] Rowerek magnetyczny

    Post
    Targowisko

    Skąd jesteś ? Mam sprzęt: - ławka skośna - ławka HMS (modlitewnik , ukos dół , poziom , ukosy góra , stojaki) - uchwyt ścienny z podpórkami i ogranicznikami do brzuszków (Marbo Sport) - rower stacjonarny Sportop B870 (koło zamachowe chyba 8kg) - gryf 180 cm prosty - gryf 120 łamany - gryfy 25cm - 2 szt. - obciążenia 8 x 5kg , 2 x 2,5kg , [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 831 Data: 2013-07-28 09:10:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia na poddaszu

    Post
    Trening dla początkujących

    http://allegro.pl/2011-marbo-zestaw-1-lawka-stojaki-bestseller-i2091709139.html jeżeli chcesz już kupić to w 100 % procentach polecam Ci tą ławkę ;) masz osobno stojak i możesz zrobić skok w dół, w swoich zaproponowanych ławkach tego nie miałeś. Na prawdę Ci to polecam ponieważ sam mam siłownie z marbo i faktycznie w polsce wyprodukowano :)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1494 Data: 2012-02-14 10:00:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stojak pod sztange

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Witam, planuje kupic taka lawke http://www.marbo-sport.pl/2012-lawka-podwojnie-regulowana-wzmocniona-mh-l015.html, czy wyzej w poscie opisany rozmiar stojaka, czyli 90cm plus 80cm wysówane będzie ok? Mam zamiar sobie zrobic, mam 174cm wzrostu, moze ktos ma stojaki marbo i by podal wymiar? Nie chce zeby bylo wpadki, ze podczas lezenia czy stania [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-15 15:39:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)