lawka i stojaki

ta 2 też bez sensu jest jaki ona musi mieć rozstaw tych stojaków skoro da sie na tym pompki robić będzie strasznie nie wygodna, poza tym masz 250zl na ławkę a stojaki + ławka to 300zl wiec jeżeli dla 50zl chcesz rezygnować z komfortu jakości i wygody to trochę nie mądre no ale zrób jak uważasz

mam te ławke keltona. Ławka solidna, ładnie sie prezentuje, wygodnie się lezy, ale jest tylko jeden problem... Stojaki są na szerokości mojego uchwytu (wzrost 181cm), prawdopodobnie bede musiał je lekko zbliżyc do siebie poprzez ucięcie i zespawanie. Reszta bez zarzutu, polecam bo za tą cene solidniejszej sie chyba nie znajdzie. pozdro

jak duże są to środki ? macie obciążenie i gryfy ? ja ogolnie szukał bym na początek stojaki bramowe ławka wolnostojąca ze skosem ujemnym i możliwością dołączenia prasy do nóg i modlitewnika, drążek Wyciąg góra dół poręcze do ściany ale bez tego do ćwiczenia brzucha pozdro

Stojaki pod sztange spoko, ławka może być, drążek ok. Poręcz do ściany do dipów i brzuszków jest nie potrzebna. Obciążenie + gryfy to bardzo słaba opcja, obciążenia bitumiczne są ogromne, zajmują dużo miejsca i w pewnym momencie nie będziesz wstanie dokładać obciążenia bo braknie miejsca ( a braknie go bardzo szybko ) dodatkowo gdybyś chciał [...]

Intertesuje mnie sama lawka bez stojakow potrzebuje osobno a ile chcesz za te stojaki ? i stabilne sa ?

A coś takiego: http://www.marbo-sport.pl/zestaw-9-lawka-mh-l014-stojaki-mh-s001-modlitewnik-mh-l005-gryfy-i-obciazenia-85kg.html 2x http://www.marbo-sport.pl/marbo-sport-obciazenie-talerz-10-kg.html A takie pytanie poza tematem, czy kartony z produktem zmieszczą się w samochód osobowy i jakie mniej wiecej sa wielkosci. Zmieniony przez - WiFiz w [...]

Płeć :M Wiek :17 Waga :75 Wzrost :177 Cel treningowy :BUDOWA SIŁY I SYLWETKI Staż treningowy na siłowni :Pół roku przedtem ćwiczyłem sw 8 miesięcy z przerwami jeszcze 2 lata temu siłka w szkole 2 razy w tygodniu i w kolejnych dniach w domu sw Uprawiane inne sporty :Nie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) [...]

Co do ławki to takie domowe masz marbo, kelton, nie wiem czy massiv ma osobne ławki, bo najlepiej brać ławkę i osobno stojaki, ławka ze stojakami ok 600 zl gdzieś, reszte mozesz na gryf przeznaczyć i obciazenie, metalowe na pewno w przyszłosci z powodzeniem odsprzedaz, poszukaj może na olx w okolic czy ktoś czegos nie sprzedaje

Ja bym jednak proponował wziąć coś z oddzielnymi stojakami :-) taki sprzęt będzie bardziej funkcjonalny :-)) np:http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-zestaw-10-lawka-wielofunkcyjna-l002-stojaki-s001.html Zmieniony przez - MS-Andrzej w dniu 2012-01-22 19:19:39

Ja też nie .. Wystarczy mi ławka , stojaki i żelastwo ;] 170 kg :D . Masakra jak na siłowni moze zabraknąć wolnych ciężarów ... To niewiem czy lepszy domator czy juz te maszyny ... Czy próbować to jakoś połączyc . Jakiś drążek , poręcze są ?

Wybrałem taki sprzęt http://www.marbo-sport.pl/2012-zestaw-17-s-lawka-ms-l002-stojaki-3w1-ms-s004-modlitewnik-ms-a001-zestaw-4-gryfow-obciazenie-94kg.html http://www.marbo-sport.pl/wyciag-do-sciany-gorny-i-dolny-z-siedziskiem-zestaw-20.html http://www.marbo-sport.pl/suwnica-na-nogi-ms-u006.html [...]

Witaj kolorowy91 Mogę Ci polecić bardzo fajny zestaw ławka wolnostojąca ze skosem ujemnym i dodatnim, oddzielne stojaki + modlitewnik w komplecie. Bardzo wytrzymała konstrukcja, duża stabilność podczas ćwiczeń i solidne wykonanie, sprzęt na lata. http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/1/9/55 [...]

Chyba zaznaczyl ze ma 300zł do wydania a ty mu wyjezdzasz 100kg ciezaru ławka stojaki itd... smialo dopisz jeszcze brame i suwnice, co bedziesz chlopakowi zalowal ;) Zmieniony przez - Raadek1990 w dniu 2013-10-31 11:33:19

Stojaki do siadów, ławka, sztanga i z 200kg obciążenia. Więcej nie potrzeba na początek PS: No i CHARAKTER

Dzisiaj doszła to i się pochwale Gryf prosty długi - 95zł Ławka + stojaki - 400zł + 132zł przesyłka bo to keltona Obciążenia hmm ponad 40kg dopiero zaczynam Dwa małe gryfki do hantli - pożyczone od kolegi Razem ponad 800zł jak narazie

[...] Kupno jej to byl blad. 1. Przy wycisku na klate plasko czy skos czesc lawki dluzsza (oparcie) kolysa sie na boki. 2. Modlitewnik rownierz przy cwiczeniu kolysa sie na boki 3. Przy robieniu pompek na poreczach cala lawka sie... aby to ograniczyc na stojaki zakladam jakies 40kg na sztandze i wtedy ujdzie ale lepiej dolozyc i kupic cos lepszego

Moim zdaniem ławka z integralnymi stojakami jest lepszym rozwiązaniem zwłaszcza z serii home która wykorzystuje cienkie profile gdyż stojaki wolno stojące są w cholerę nie stabilne. Bujają się we wszystkie strony ze sztangą i nawet przy odkładaniu się odchylają. Nie jest do bezpieczne rozwiązanie. Z linii home polecam ławkę którą pokazałeś w [...]

"slyszalem ze przy tej temperaturze trening nie jest efektywny" bzdura ;-) Za to na atlasie za duzo nie wykonasz , niestety,. stojaki, lawka, gryf, obciazenie, drazek i porecze i wtedy mozna przeprowadzic porzadny trening .

Ławka wygląda porządnie. Posiadam stojaki Magnusa z tego zestawu - są ciężkie i solidnie wykonane.. jedyna ich wada to brak śruby dociskającej wsuwkę, która niestety się trochę telepie. Osobiście doradzam kontakt z użytkownikiem Kamil88. Mam na swojej siłce sprzęt od Magnusa, Keltona i Kamila i ten ostatni wypada najlepiej

Jeżeli chodzi o zwykłą ławkę poziomą bez regulacji z modlitewnikiem, to ja taką mam i nie narzekam. Stojaki i modlitewnik lekko się ruszają, bo ten otwór w który się je wkłada jest nieco za szeroki, ale w niczym to nie przeszkadza. Ławka jest wygodna i solidna. Za taką cenę niczego lepszego raczej nie dostaniesz.