SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

lawka i stojaki

Czy chodziło Ci o: "dawka i stojaki"?

  • Co kupić?

    Post
    Trening dla początkujących

    CHCIAŁEŚ POWIEDZIEĆ KILKUSET(DOBRE STOJAKI W GRANICACH 150-200 ZŁ) Jasne - ale kupując w zestawie z ławką można dorwać już za jakieś 4 setki. MÓWIĘ TYLKO ŻE MOŻE SOBIE PORADZIĆ BEZ STOJAKÓW JAK JA. ZARZUCAŁEM ROK CIĘŻAR I DAWAŁEM SOBIE RADĘ. Ja sztangę do przysiadów biorę ze stojaków montowanych do ławki, stąd wiem, że to niewygodne - dlatego [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1824 Data: 2009-05-14 18:40:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • indywidualny trening w domu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Zacznij sobie kupować jakiś sprzęt. Ławka, stojaki do przysiadów i drążek to wszystko czego trzeba do kompletnego treningu. Trening domatora podziała przez jakiś czas, a potem będzie tylko stanie w miejscu. No chyba,że chcesz bić rekordy w ilości wykonywanych pompek, lub podciągnięć.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1629 Data: 2006-11-09 19:25:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka Ławeczka do 200zł?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Może być ta w poniższym linku? a stojaki najwyżej później dokupię. http://www.marbo-sport.pl/marbo-home-lawka-wielofunkcyjna-wzmocniona-l008.html Zmieniony przez - Bruce31 w dniu 2012-01-23 11:09:28

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3318 Data: 2012-01-23 11:08:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławeczka Spokey - wasze opinie ;]

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    dokładnie, obciążenie też lipa, piasek-beton w plastiku , dużo miejsca zajmuje na sztandze i się rozsypuje. http://www.marbo-sport.pl/2012-zestaw-32-lawka-regulowana-ms-l002-stojaki-wzmocnione-ms-s008-64-kg-obciazen-zestaw-4-gryfow.html możesz kupić ławke, gryf tez z Marbo proponuję a obciążenie gdzie taniej byle by żeliwne, stalowe nawet toczone [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2910 Data: 2012-03-31 18:10:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocencie ten sprzet do silowni.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Stojaki według mnie dobre Ławka za mało masywna Nie kupuj jej Poćwiczysz chwile, dojdziesz do większych ciężarów i trzeba bedzie nową kupować Lepiej od razu załatw sobie konkretny sprzęt (można zrobić, konstrukcja jest banalnie prosta) a nie takie badziewie EDIT: CHODZIŁO MI O TĄ PIERWSZĄ ŁAWKE BOO TA Z KELTONA LEPSZA CHOCIAŻ TEŻ NIE ZACHWYCA [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1543 Data: 2009-02-06 19:36:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Która ławeczka?? prosze o pomoc.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ja ze swojej strony moge polecic ci lawke MARBO-SPORT. Kupilem http://www.allegro.pl/item338124318_nowa_lawka_regulowana_stojaki_modlitewnik_marbo.html i jestem bardzo zadowolny. Osobne stojaki, modlitewnik, skos w dol. Lawka wytrzymala, super wykonana - na pewno bedzie dlugo sluzyla. Zaslanawialem sie nad Keltonem, ale nienawidze jak ktos tak [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 947 Data: 2008-04-07 19:35:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan dla mnie,

    Post
    Trening dla początkujących

    Dieta : Jakaś zwykła, mogę zawsze zmienić jeśli coś poradzicie. dział dieta - dieta musi być albo masowa albo redukcyjna sam wiesz najlepiej. Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : 60 kg obciążenia, gryf prosty (8kg), łamany (6.75kg) i dwa krótkie (2,5kg) i zwykła ławeczka masz stojaki? jesteś w stanie na tym sprzęcie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 668 Data: 2012-10-23 18:00:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki trening na cykl

    Post
    Trening dla początkujących

    Płeć : mężczyzna Wiek : 17 Waga : 86kg Wzrost : 200cm Cel treningowy : masa Staż treningowy na siłowni : 9 miesięcy Uprawiane inne sporty : brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : ławka prosta z modlitewnikiem,stojaki,gryf prosty i sztangielki + 90kg obciążenia Dieta : jest Przeciwskazania medyczne : brak [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 717 Data: 2011-05-03 15:42:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Który zestaw jest najlepszy ??

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Siemano, zdecydowanie celuj w zestaw oddzielne stojaki i ławka, jak dla mnie nie ma lepszego połączenia w domowej siłowni ;-) http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/1/1/6 Zobacz sobie jeszcze takie zestawy, zrobisz na nim w sumie trening całego ciała ;-) Lub coś jeszcze mocniejszego http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/2/13/27/314 Pozdro [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2167 Data: 2011-12-27 11:18:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sprzęcior za 1000 ziko na początek

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ja osobiscie polecam keltona wpisz w allgro kelton i zobacz co tak ci pasuje napewno musisz kupic ławka+stojaki lepiej osobno gryf sztangielki i za reszta obciązenia lecz za duzo tego nie bedzie bo za ławeczka ze stojakami gryf i sztangelki mozesz wybulic z 600zł. wiec za 400zł to masz z 80kg tak na oko

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1660 Data: 2008-07-23 22:34:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • magnus max

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    sprzęt nawet,ale ja bym wolał juz z Marboza tą cenę,pewny,stabilny ina lata np. http://www.marbo-sport.pl/2012-zestaw-30-s-lawka-wielofunkcyjna-ms-l002-stojaki-wzmocnione-ms-s008-modlitewnik-z-uchwytami-na-gryf-ms-a001-94kg-obciazen-zestaw-4-gryfow.html A i policz ze w tym co podałeś jest 95kg obciążenia, a 170kg pisze jako MAX (nie wiedząc czemu [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2063 Data: 2012-05-28 01:49:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wybor sprzetu..

    Post
    Usuniete tematy

    Do kwoty 1100zł ciężko będzie coś znaleźć mogę zaproponowac coś za troszke wiekszą kwotę lecz naprawdę warto. W zestawie znajduje sie ławka wolnostojaca, oddzielne stojaki, modlitewnik, zestaw gryfów i obciążen. http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/1/9/1289 http://ecentrum.kelton.pl/produkty/HOME_TRYTON_4_1.jpg

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3077 Data: 2013-03-21 22:22:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławka + stojaki pomóżcie w wyborze

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    takie pieprzenie ze 300kg, ja moge napisac sobie ze 600kg & osobiście polecam firme mało znaną tj. maximus-sport, na allegro ostatnio rzadko wystawiają aukcje ale wiem ze są równiez na swistaku i mają swój sklep internetowy, ławka regulowana oraz stojaki pierwsza klasa

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2319 Data: 2008-04-27 20:38:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KTÓRY ZESTAW WYBRAĆ ??

    Post
    Trening w domu

    Różnica jest przede wszystkim w użytym materiale - słabszy profil konstrukcyjny, wąskie stojaki które nie każdemu odpowiadają, dodatkowo kąt oparcia jest do 45" co uniemożliwia trening np. barków itp siedząc z podparciem pleców. Dodatkowo słaba regulacja stojaków uniemożliwia ściąganie sztangi do przysiadów. Rozpiętki zamontowane do stojaków są [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 839 Data: 2015-05-24 20:56:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia w piwnicy . Co i jak pomoc .

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Niedrogi a bardzo stabilny i funkcjonalny zestaw ;-) http://www.marbo-sport.pl/zestaw-1-lawka-mh-l008-stojaki-regulowane-mh-s001-sztanga-44kg.html dodatkowo kupując u nas otrzymasz rabat 4%:-)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2740 Data: 2011-11-24 13:21:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początek Pomoc w dobrze sprzętu

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ławka lipa, bo nie ma skosów, tylko płaska i proponuje z osobnymi stojakami, bo wykorzystasz je do przysiadów, barków itd. Obciążenie też lipa, piach/beton w plastiku, pęka, są szerokie i na sztangę nie założysz dużo bo miejsca braknie ;-) Dozbieraj kasy, lepiej poczekać jeszcze pare miechów i kupić coś porządnego na lata, a nie wymieniać z pół [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1181 Data: 2012-04-16 18:25:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ławka

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] bo sa droższe ;p, a sa inne wydatki jeszcze :P, mysle ze powinna wystarczyc na pare lat, prosze o opinie doswiadczonych,albo cos polecić mozecie : < http://allegro.pl/lawka-treningowa-masiv-110-pod-300kg-mega-silownia-i3940603154.html Zmieniony przez - misi0o w dniu 2014-02-03 21:16:28 Zmieniony przez - misi0o w dniu 2014-02-03 21:17:39

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 682 Data: 2014-02-03 21:15:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Atlas do ćwiczeń

    Post
    Trening w domu

    Nie popełniaj tego błedu i nigdy ie kupuj atlasów ( kombajnów ) szkoda kasy , kup osobno podstawowy sprzęt na którym zrobisz główne ćwiczenia . 1. Ławka regulowana 2.Stojaki regulowane 3.Drążek wielofunkcyjny 4.Gryf prosty 5.2x sztangielki małe 6.Gryf krotki 7.Obciążenie pod siebie ( najlepiej toczone lub żeliwne - bitumiczne to syf) [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1768 Data: 2020-08-07 07:09:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZESTAW KULTURYSTYCZNY XL MASTER

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Tandeta ;-) W tej cenie polecam zestaw z linii home: http://www.marbo-sport.pl/zestaw-1-lawka-mh-l008-stojaki-regulowane-mh-s001-sztanga-44kg.html http://www.marbo-sport.pl/hartowane-gryfy-pod-hantle-40cm-na-zaciski-srubowe-mw-g40s.html http://www.marbo-sport.pl/marbo-home-prasa-do-cwiczenia-nog-a002.html [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3400 Data: 2012-07-31 20:23:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ławka masiv

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Kup lepiej tą z massiva , co Ci szkodzi dołożyć te kilkadziesiąt zł . w tej ławce z magnusa te stojaki integrowane do mnie nie przemawiają , pełno tam skręcanych elementów za rok pewnie się zacznie wszystko powoli luzować i ławka będzie latać na wszystkie strony . Najlepiej byś zrobił jakbyś kupił sprzęt keltona lub marbo .

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3720 Data: 2012-02-20 21:22:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)