lawka i stojaki

Z tym papierem toaletowym to mogę zrozumieć w Polsce, no w jakimś kraju byłego bloku wschodniego bo to jakieś zaszłosci i strach ze wszystkiego braknie, a papier w Polsce był kiedys symbolem luksusu :-), ale tak jest na całym świecie. A może ludzie potrzebują do pasztetowej albo parówek ;-D. Jeżeli chodzi o pompki to rzeczywiście fajny konkurs [...]

bierz praktycznie jakąkolwiek ławkę i stojaki wolnostojące, abyś mogł robić siady/wyciskania na barki stojaki połączone z ławką są dobre, jeśli masz masę sprzętu, duże pomieszczenie, ioddzielne stojaki do siadów... profil 40x40 będzie ok, choć optymlanie wg mnie jest 50x50 (mam taką samoróbkę) ani nie za ciężka ani nie za lekka - w sam raz. choć [...]

czemu zakładacie ze nie ma kasy ? Może chce przeznaczyć 2500zł ? może 3 ? i co dalej ławka gryf hantle i stojaki... ? Co do wcześniejszej wypowiedzi ze tam Żołnierskie wyciskanie na barki i stojaki wolne bo inaczej z ławką nie da rady - sory ale dzis ławki robia tak że skos przemieszcza się razem ze stojakami i zawsze jest tak żeby było dobrze :) [...]

Kilka moich propozycji ;-) MS-L006 http://www.marbo-sport.pl/2012-lawka-ze-stojakami-i-skosem-ujemnym-ms-l006-1172.html http://www.marbo-sport.pl/media/products/331d8527dfb36e0583306e62f89a3aa0/images/thumbnail/large_miniatura.jpg?lm=1351873269 MS-L011 http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-lawka-z-asekuracja-l011.html [...]

Ze sie tak w******le do tematu... Dlaczego robicie te lawki zintegrowane ze stojakami? Nie lepiej zrobic/kupic oddzielnie lawka, oddzielnie stojaki? Na przyklad: http://allegro.pl/item423497682_nowa_marbo_home_lawka_uniwersalna_skladana.html http://allegro.pl/item422374257_super_bezpieczne_stojaki_pod_sztangi.html Przystawiacie stojaki do lawki i [...]

[...] oraz gryfów/obciążenia kwota jest niestety zbyt niska. Fundusz zostanie nieco przekroczony, ale polecam jeden z poniższych zestawów. Ławka/stojaki: http://www.marbo-sport.pl/lawka-regulowana-ze-stojakami-mh-l102.html http://www.marbo-sport.pl/lawka-regulowana-ze-skosem-ujemnym-mh-l107.html [...]

nie no co Ty...na tej siłce to nie,bo nie ma takiej ławki...u mnie na rogu ulicy też jest siłka i to jedynie brachol mógłby stanąć W sumie gdyby były inne talerze to bym chyba się przeniosła,bo tak naprawdę od pół roku to najważniejsze to musi być ławka,sztanga i stojaki no i talerze odpowiednie,a reszta to mnie nie interesuje,bo zawsze można [...]

Więc wszystko od nowa: Płeć : M Wiek : 18 Waga : ~72 Wzrost : ~167 Cel treningowy : Masa mięśniowa Staż treningowy na siłowni : Wcześniej od czasu do czasu i tak przez 3 lata, aktualnie 6 tyg przemyślanych treningów Uprawiane inne sporty : wf w szkole Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : Ławka regulowana, stojaki, [...]

Zen-40 ile razy mam pisac ze do sprzedania jest tylko lawka hermod i stojaki hs9 ogolnie lawka hemod i stojaki sa juz zarezerwowane , a ze tak odpisuje to juz nie moja wina jesli pisze do mnie kilka osob nna raz to sie robi nie zly burdel, a jeśli uważasz że to wygląda jak jakiś wałek to się jeszcze zdzwisz ;) Zmieniony przez - abs33 w dniu [...]

Kurcze właśnie wiem że z tym przysiadem na suwnicy to lipa ale stojaki przy ławeczce do wyciskania są razem z ławeczka przymocowane no nie mam pomysłu jak to zrobić i jeszcze te ławeczki stoją przy ścianach tak to bym może od drugiej strony jakoś zakładała na ramina... Coś takiego ta ławka i druga płaska tez tak jakoś połączona... TRENING tydz.7 [...]

elo, zupełnie zielony w sprawach siłowni i treningu. moje pytanie: czy opłaca się dopłacić kilka złotych i kupić ławkę http://allegro.pl/marbo-home-2011-lawka-regulowana-stojaki-nowosc-i2226636764.html czy po prostu wziąć tę: http://allegro.pl/marbo-home-2011-lawka-regulowana-ze-stojakami-i2237856642.html ? czy dla zupełnego nowicjusza ławka ze [...]

[...] od razu z oddzielnymi ponieważ zajmą tyle samo miejsca co łączone z ławką a można na nich wykonać dużo ćwiczeń. Np taka: http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-zestaw-1-lawka-l001-stojaki-regulowane-s001.html http://www.marbo-sport.pl/zestaw-1-lawka-mh-l008-stojaki-regulowane-mh-s001.html ławeczk 1 lub 2 ( zależy od funduszy) Potem przydał [...]

W takiej cenie da się znaleźć dużo lepsze sprzęty, z lepszych materiałów. Zerknij na to: http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-zestaw-17-lawka-l002-stojaki-3w1-s004-modlitewnik-a001-obciazenie-i-gryfy-86kg.html lub na to: http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-zestaw-16-lawka-l002-stojaki-s001-modlitewnik-a001-obciazenie-i-gryfy-86kg.html [...]

Na upartego nawet ze sporym sprzętem da rade w domu. Składana ławka + rozkręcane stojaki + gryf miedzy szafę i ścianę w "kąt" obciążenie też gdzieś upchnąć i tak też można. Jedyny problem, ze skręcaniem za każdym razem Ale jak są już 2 osoby to sprawnie idzie. A rozstawiasz np. w przedpokoju Zmieniony przez - Cinool w dniu 2009-11-17 [...]

Zostało: Ławka HL9 Stojaki HS9 Wyciąg HW6 Podpory pod stopy ( specjalne drugich takich nie ma robione na zamówienie) Drązki i lina do wyciągu. Stacja na nogi HZ14 (specjalna nie ma takiej drugiej została poprawiona aby kąt był odpowiedni podczas ćwiczenia dwugłowych. Gryfy Preferowany odbiór osobisty ze względów na duże gabaryty paczek przesyłka [...]

Fajny mebel. Goście będą zachwyceni - jaki to sportowiec %-). A poważnie, to IMO ilośc miejsca i kasa jaką wydasz, spokojnie by Ci zrekomenowała ławka sztanga, stojaki, obciążenie. Ostatniego po paru miesiącach by Ci brakło. No i wolne ciężary są IMO lepsze

odświeżam wszystko będzie do kupienia w styczniu wyciąg juz zarezerwowany ale będzie jeszcze brama keton do wyboru za 1100 bez stosu a 1650 ze stosem 2x70kg + MOŻLIWOŚĆ DODANIA krążków czyli wolnego ciężaru suwnica smitha HES + ławka Hes 2100zł modlitewnik Hes z regulacją góra duł 400zł ławka OLYMP + stojaki Olymp 800zł przywoziciel GALAXY [...]

Nie wiem jak z linkami ale zaryzykuje. Na poczatek sobie sprawiłem coś takiego: Zestaw MH7_110KG_KIER | Ławka dwustronna + stojaki regulowane + zestaw gryfów i obciążeń - Marbo Sport https://www.marbo-sport.pl/product-pol-27199-Zestaw-MH7_110KG_KIER-Lawka-dwustronna-stojaki-regulowane-zestaw-gryfow-i-obciazen-Marbo-Sport.html Do tego dorzucam [...]

Zaczynasz od podstaw, czyli - Stojak + ławka(Najlepiej stojaki oddzielnie od ławki) z dodatnim i ujemnym skosem np http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-lawka-wielofunkcyjna-wzmacniana-l002.html http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/2/33 http://www.marbo-sport.pl/2012-stojaki-z-asekuracja-do-skosu-ujemnego-mh-s003.html - Gryf długi, 2 [...]

nie moge w drzwi;p musze miec zamkniety pokoj bo kot inaczej zje sobie 3 szczury xd ale czy to co dałem jest bardzo złe?? + sam rack kosztuje co ławka i te stojaki xd mogą być te ćwiczenia na brzuch co napisałem? eee a pamiętaj że ja nie wezme pewnie nawet 120% swojej wagi poprawnie więc narazie bez takich komentów;P już myślałem że dzisiaj nogi [...]