[...] większego znaczenia, dodam ,że nie jest to Olimp,(mimo ,że kiedyś był). Dużo ludzi, szczególnie tych zapracowanych, mających więcej kasy, kupują co powie im gość "z za lady" który wiadomo ,że będzie zachwalał odżywki z firmy którą sprzedają. Ów klient nie przyjdzie do domu i nie będzie czytał www.sfd.pl gdzie będzie mógł wyczytać [...]
Tańcz głupia, tańcz, swoim życiem się baw ! Wprost na spotkanie ognia leć ! Tańcz głupia, tańcz, Oglądając walkę Wawrzyka po pierwszej rundzie cały czas Lady Pank miałem w głowie, oglądając nie mogłem przestać się śmiać Tanczył/Pływał pierwsza klasa hehehe.....Ale to przecież NASTĘPCA GOŁOTY!!!......powtarzano tak już jakieś 2 lata temu........Ale [...]
quatro ma racje z mocno kreconych wloskow trudno jakakolwiek fryzurke zrobic (chyba ze kok lady-ale to chyba nei na codzien) a jak obetniesz krocej to ci beda latac na wszystkie strony i bedziesz miala afro na glowie a w tej fryzurce ci do twarzy
05.03.13. (wtorek): Trening TKD WTF: Rozgrzewka Rozciąganie Trening na hogo 60% siły i szybkości Rozkopanie: dollyo wszystko jeden atakuje dollyo, a drugi kontruje dollyo jeden atakuje wszystko, a drugi kontruje wszystko Część zasadnicza: jeden atakuje dollyo, a drugi kontruje pośrednio dollyo jeden atakuje dollyo, a drugi kontruje pośrednio [...]
Lady M - Co do pierwszego pytania to zawody bardzo fajne nawet:-)). Atmosfera jak zwykle fajna. Była możliwość wymiany się spostrzeżeniami z innymi zawodnikami startującymi};-). A co do drugiego to powód podam już po tych majowych zawodach/-).
30.04.13. (wtorek): Trening na basenie: Rozgrzewka jak na zawodach 4x50m - 15m styl start max - 35glajch 200m luźno 4x50m - 25m styl start max - 25glajch 200 luźno Taki trening na tempo:-)). Trzeba pomału zacząć doszlifowywać formę na zawody:-)). Lady M - Póki co to jeżdżę po ścieżkach rowerowych w mieście.
Lady M - dzień akurat miałem dobry:-)) A teraz zagadka w związku z tym co mówiłem. Jak myślicie dlaczego skończyłem starty akademickie na poziomie krajowym? Obiecałem Wam, że powiem po tych zawodach co były. Ale najpierw ruszcie szarymi komórkami:-)). Jutro startuję w AMWL w lekkiej atletyce. Pobiegnę na 100m i będę skakał w dal:-))
[...] to kiedys mowil, a potem podpierasz sie wiki. Co bedzie dalej? Teza o sukcesie iranskiego programu przenoszenia sie w czasie w oparciu o to co ci powiedzieli w McDonalds zza lady? Searme - nie uwazam sie za osobe swiatla. A styl wypowiedzi mam jaki mam, jezeli czujesz sie urazona to proponuje ( po kuknieciu w profil ) sparring w parterze ( tam [...]
[...] Ja w przeciwieństwie do kolezanki, mam stałą dietę, ćwiczę 4 razy w tygodniu ( trening siłowy + aeroby). Mam też doswiadczenie ze spalaczami - tymi "normalnymi" I "spod lady". Moj chłopak je Clen. Wiec I ja sobie podjadam, ale za bardzo nie wiem jak ułozyc cykl. Pierwszy raaz wzielam 1 tabletkę I mialam okrutne drzenie rąk, po dniu przerwy [...]
arczi, tak jak pisze w podwieszonym temacie o wdzięcznej nazwie f-a-kju wygrana w walce nie zależy od wzrostu, a gdyby wszyscy mierzący 186 cm wygrywali, to na medycynie hormonalnej można by zbić majątek pzrewagą tych wysokich np w thaiboxie jest to, że mogą stopować nogami niższych oponentów, i walczyć w dystansie, stosunkowo mało narażając sie [...]
sysunia, to co wstawilas jest tylko machaniem, wybierz sobie porzadny trening dla poczatkujacej lady z tego posta Martuccy http://www.sfd.pl/-t803543.html pomierz sie dzisiaj we wszytskich miejscach w ktorych sie mierzylas do ankiety, zapisz i odloz na bok- nastepne pomiary zrobisz za tydzien. diete kontynuuj codziennie z takimi samymi [...]