lady

Podbij do uderzanych.Tam masz Lady M. i Kamiru.Oni będą w temacie Krakowa i lekarzy obeznani. Tu masz namiary od Siwego-zapaśnika.On chodzi do tutaj: NZOZ "Amplus" przy ul. Długiej 38. Tel (012) 631-19-90 Zmieniony przez - słaby 56 w dniu 2008-11-16 22:55:22

a co z treningiem? jak zamierzasz ćwiczyć? tu gdzie jest regulamin znajdziesz link do treningu dla początkującej lady :-))

Lady M : czyli twierdzisz, że po "głupim" odchudzaniu nie da się już zrzucić wagi? da sie, tyle że wtedy wymaga to już naprawde katorżniczej pracy.

Jak kradlismy złom to wzioł silnik od łady to ze 400 kg najbidniej.Ale to martwy ciąg i silnik był na podgrzaniu.

[...] tak wyłączone,że ledwo udało mi się zrobić ostatnie ćwiczenie. Dziś bez cardio,tak jak mówiłam regeneruje dół. Mam retencje ,1,5kg na plusie i tak z dnia na dzień Góra dół Góra dół, ale na razie na lajcie do tego podchodze ,zaraz będzie koniec lady zywieniowej i cardiowej/-)_ Zmieniony przez - MAgdaLenka88 w dniu 2015-06-24 20:56:51

woreczki z lodem działają dobra jest też - podobno - maść arnikowa, tylko nie wiem, czy wolno nią smarować twarz a póki co zostaje Ci nalot na kosmetyczke siostry/mamy Zmieniony przez - Lady M w dniu 2009-09-08 22:10:43

no ale to nielegal ,więc spod lady.. zapytaj w każdym spożywczym mają ..tylko ciii

no i od tego jest forum by się zapytać przed zakupem, nawet idąc do normalnego sklepu z suplami gdzie niby pan zza lady ma widzę bo pracuje już hoho czasu w sporcie, ale czesto po prostu chce coś sprzedać co mu nie idzie lub na czym ma najwiekszy zarobek.

nom trening w domu nie przygotuje Cię do walki. musisz mieć dobre sparingi przede wszystkim... o technice, poprawnych obronach i ogólnie obiciu nie wspominając już. trening siłowy jak już Lady Ci napisała jest ch**owy. dublujesz ćwiczenia - a to bez sensu robić wtedy podział na A i B %-) , robisz ćw. izolowane które nie przydają się w boksie... [...]

[...] KONTUZJE: nie WADY POSTAWY: nie ALERGIE: nie PROBLEMY ZDROWOTNE NIEWIADOMEGO POCHODZENIA: nie CZY REGULARNIE MIESIACZKUJESZ? tak CZY PRZYJMUJESZ TABLEKI ANTYKONCPECYJNE? tak CZY PRZYJMUJESZ LEKI Z PRZEPISU LEKARZA? nie ****PYTANIA DODATKOWE********************************** CZY STOSUJESZ SUPLEMENTY: odzywka bialkowa good morning lady i bcaa

nooo . Wielkie dzieki Scoprion i Lady . Napewno sie przydadza i bede sie technicznie wrzorowal na filmiku SOGi

zbiorczo odpowiadam: Blacha91 - jestem niefotogeniczna, więc wolę stać ZA obiektywami Torres -> tutaj latające kolano Dominika, po którym było KO http://www.youtube.com/watch?v=IoSEmw57Zz8 kolejny filmik został obrobiony, więc jak będzie ich więcej, to powstanie jeden zbiorczy, podwieszony temat z technikami jednocześnie zachęcam speców od [...]

Takie koszulki animala możan gdzieś kupić, czy to z pod lady

W PL hormony ? Nie żartuj, antybiotyki tak ale nie hormony nie ta kasa, dzięki Bogu Znajdźmy lepiej coś co nie jest skażone przez człowieka A lady szkodzi to się urodzić nawet nie zdajesz sobie sprawy ile soku otrzymuje kurak. mam stycznosc od malego z ludzmi zajmujacymi sie hodowla drobiu. w ich domach drob jest odstraszany woda swiecona [...]

W PL hormony ? Nie żartuj, antybiotyki tak ale nie hormony nie ta kasa, dzięki Bogu Znajdźmy lepiej coś co nie jest skażone przez człowieka A lady szkodzi to się urodzić

Witaj Krzysztof, mam nadzieje, że wezmiesz za ocean swojego dotychczasowego trenera na walki UFC, aby Cie wspierał i mam nadzieje ze jako Polak, wyjdziesz przy polskiej muzyce do oktagonu, jak swego czasu zrobil Twoj imiennik Soczynski, kiedy wychodził na gale UFC w reichu przy piosence Lady Punk. PS Czy bedziesz sedziowal 28 w Chelmie?

To ja odpowiem na pytanie dotyczące skakanki , tak , codziennie poświęć kilkadziesiąt minut na skakankę jeśli chcesz zgubić tkankę tłuszczową , a co do techniki to Lady podała linki , wiem jak wygląda takie ćwiczenie na worku w samotności. Jeśli jest z Tobą ktoś , kto ma pojęcie o boksie , to ujdzie , lecz jeśli bijesz sam , to nie widzisz swoich [...]

Chcę boksować worek poważnie, czyli tylko dla siebie i bez oszczędzania ( chodzi Mi o długie treningi bez żadnego cepowania). Jak chcesz boksować poważnie to idź do klubu. Nie chcę rozwalić sobie nadgarstków i stawów Więc albo się zapisz na sekcję albo sobie odpuść. Tak samo nie napisałem wszystkiego o rozgrzewce, tylko niektóre co były na [...]

Widze łady spamik chlopaki zrobili, temat kontuzji spoko ale temat dupy to beka w choj, z doswiadczenia wiem, ze to sie konczy zawsze tak samo, ty sie bedziesz dolowac a ona przed koncem miesiaca juz bedzie ssac nowa faje pozdro.

ten tatoo yo jakiś smok chyba spytaj Lady Arona czyli BABY