lady

wyszukiwarka nic nie pokazała? http://www.sfd.pl/Baza_klub%C3%B3w_Sztuk_Walki-f148.html?search=w%C5%82oc%C5%82aw Zmieniony przez - Lady M w dniu 2011-12-17 15:52:53

"Z diety należy absolutnie wykluczyć wszelkie słodycze, pieczywo i inne węglowodany, a więc ryż, kaszę, makaron." Lady M czy ty sugerujesz Low carb że chcesz wykluczać wszystkie węgle z diety ?? Przecież z uwagi na rodzaj wysiłku często beztlenowy zaczną się paliś mięśnie, zresztą brak węgli jak proponujesz spowoduje wejście w stan [...]

iza121, faktycznie, troche sie zagalopowałam zamiast "wykluczyć", powinno być "ograniczyć" pozatym w Przykazaniach jest napisane, że węgle powinno sie jeść tylko w okolicach treningu Zmieniony przez - Lady M w dniu 2009-05-14 06:12:51

ale co masz zrobic jak zostaly ci 2 tyg. do zawodow a ty z waga w lesie ? kiedyś tłumaczyłam art na temat mentalnego aspektu boksu, i było tam m.in. stwierdzenie, że: Umysł jest potężnym narzędziem, którego niektórzy nigdy nie nauczą się kontrolować. Na przykład, wszyscy bokserzy rozumieją znaczenie biegania, przestrzegania diety i ciężkich [...]

kondycje na pewno sobie wyrobicie, nawyki też - pytanie tylko, czy odpowiednie ja generalnie nie jestem fanką ćwiczenia bez trenera zwłaszcza w mt - partner co prawda może Ci zwracać uwage, co robisz źle, ale to jednak nie to samo w Łodzi macie kilka dobrych klubów, choćby Corio, którego zawodnicy startowali w ME i MŚ Zmieniony przez - Lady M [...]

również życze wszystkim Uderzaczom radości i spokoju w te Święta wypoczywajcie i nabierajcie siły na nowe zmagania pozdrawiam, Marta Zmieniony przez - Lady M w dniu 2010-12-22 22:10:48

[...] i w kazdej omnadren mieli,w roznych ilosciach. co ciekawe, jedna z pan aptekarek wyslala mnie do "zaprzyjaznionej" apteki, tam juz komedia: galenika,hgh,propy,mety( ug) spod lady, w opakowaniach po hmm... jakichs srodkach na przeziebienie:D generalnie maja do tego bardzo luzne podejscie, myslalem,ze pokaza mi to gdzies na boku,ale nie, pani [...]

Poszukaj dziennika Lady M w dziale Dzienniki Treningowe dla Poczatkujacych. Nie tak dawno dyskutowalysmy o takim treningu i tam znajdziesz gotowy plan ;-)

ten metha drol kupiłem z pod lady ładnie zapakowany w innym całym białym pudełeczku firmy IronMagLabs koleś mowił że 3xpo 3 tabsy i tak jak napisałes D-Zine 15mg M-LMG 15mg Massdrol 10mg

Lady, a to na pewno ta z ciezarem w raczkach... albo chociaz na tyle ciezka zeby stymulowac rece do wysilku(bo zakladam ze to mial na celu autor)?

Lady, a to na pewno ta z ciezarem w raczkach... albo chociaz na tyle ciezka zeby stymulowac rece do wysilku ciężka nie jest, ale mnie po 20 minutach z nią zaczynają już barki boleć

Hehe no no pozazdrościć tylko takiego spotkania Lady M :-). Nie ma kozaka na Masternaka. Walka z Alekseevem bliżej niż dalej ;-).

super strasznie sie ciesze, że nie ma śladu po kontuzji Simiego trzymam kciuki za kolejne walki swoją drogą, szkoda że nie ma tej walki na żadnym YT, chętnie bym obejrzała Zmieniony przez - Lady M w dniu 2009-08-17 11:19:30

tekst jest kopta, ale dobrze, że przytoczony. I myślę, że przekaz Lady M ma drugie dno- że najpierw trzeba samemu poszukać na forum ;)

To ja ci mogę powiedzieć od razu ze spod lady%)

1.3 zostalo wycofane z rynku. Można dostać jeszcze suple na 1.3 na portalach aukcyjnych i "spod lady" w niektórych sklepach. Z tych bez gery polecam osobiście Freak PreWorkout i Napalm w shotach FA

Mezenganowi pewnie chodzi o to, że lepiej być najcięższym w niższej kategorii niż najlżejszym w wyższej ;-) racja, ale jeszcze wzrost sie liczy :D

Lady ja wiem, tylko nie ma co pierdzielić, że tak nie można bo coś.

Lady M - a jakim cross fitem trenujesz ?

ooooooooo, ależ Wy jesteście kochani :********************** i kolejna 18stka mi stuknęła ale pocieszam sie tym, że jeszcze w kwietniu prosili mnie w knajpie o dowód osobisty btw: grimper, prezent wyślesz mi pocztą, czy jak? Zmieniony przez - Lady M w dniu 2008-07-30 09:13:34