kupiłeś

[...] ręką. Z reguły jeden ruch to dwa kroki. Można jednak w aplikacji ustawić też długość własnego kroku. Najłatwiej sprawdzić jest to idąc po prostu np. 200 kroków i licząc je. Następnie zobaczyć ile pokazuje zegarek. Oczywiście o ile już to kupiłeś. Z reguły jednak te lepsze zegarki mają dokładne pomiary. Nawet opaski mi band za 100zl mierzą dobrze.

Zawcześnie odzywki kupiles na samym początku wszystko zrobisz lepiej niz na odzywkach . O odzywach pomysl dopiero za rok ) Ja tak zaczynałem . I dietka najważniejsza tak jak juz pisał andrzey )

Zawczesnie na sterydy. Po co kupiłes wogóle tą mete? 50tab. to za mało ale co ja ci bede pisal. Wes to lepiej sprzedaj

jak kupiles bez przyczłap to z***ałeś

"Kupiłeś podróbę - nie bedzie żadnych efektów..." Przecież ironia - po co typ ma się brać za coś w czym na 99% jest zielony!

Ja bym tego nie mieszal z mlekiem no chyba ze jestes naprawde megasuperekto A jak jeszcze nie kupiles to lepiej dla Ciebie.

Zależy co tam innego kupiłeś? Ogólnie nie inwestowałbym w nią.

ale gdzie to pytanie? Bo widzę tylko, że kupiłeś ale co w związku z tym?

gm dobrze, amino.... hmmm to sa aminki, a może raczej zhydrolizowane białko, dawka więc powinna byc wyższa- ale niech juz bedzie, jako mały dodatek, choc proponuje w takiej sytuacji dawke przenieść tylko na okołotreningowo i łykać 5 tabl. a w nietr. jak najszybciej śniadanie. af bierz jedna saszetkę ale nie tylko w treningowe ale codzień.

[...] prawdziwą siłownię? Nie wiem jak u ciebie będzie ale większość ludzi kupuje po taniości jakieś dziwne sprzęty albo po prostu kończą się pieniądze na rozbudowę tego co już kupiłeś wcześniej do tego czasu ty już zrobiłeś taki progres że potrzebujesz dodatkowych akcesoriów i większego ciężaru a jak pisałem wcześniej barierą nie do przebicia mogą [...]

Kupic od tego co kupiles metke ;D

badziew kupiles

jaki sprzet kupiłeś? jakie ceny? podaj jakiś namiar

Chyba że to ty kupiłeś xD to jak jakieś pytania czy coś to pisz przez "Zadaj pytanie sprzed..." albo GG: 26295615 Pozdro

kupiles sobie cukier chcesz przyutyc i schudnąc jednoczesnie mnie się wydaje, ze powinienes sie poki co zastanowic - i poczytac podwieszone tematy w tym dziale i w dziale odzywianie

jakis syf kupiles, czekaj az pewien gosc poleci ci kretke za 200zl mono haha%-)

Kupiłeś białko serwatkowe czy serwatkę białkową ???

za***iaszcza sileczka naprawde super tylko laweczka troche nie pasuje , wyglada jak deska od prasowania ale reszta za***ista :D ... najbardziej podooboba mi sie barek i dupeczek zdjecia wszedzie wiadomo gdzie po treningu czas spedzasz ... Sam o takim barku myslalem , kupiles , czy sam zrobiles ??? dal bym soga ale abona nie mam :/ pozdro

diety nie masz a suple kupiles....? skoro nie wiesz jak sie spozywa podstawowe preparaty to na poczatku powinienez zajzec do dzialu odrzywianie tam posiedziec rozpisac dac do oceny i zaczac stosowac a po pewnym czasie dopiero myslec o suplach a nie odwrotnie...co z tego ze podkrecisz sobie metrabolizm jak przy braku wiedezy albo sie zaglodzisz [...]

[...] proszku to popijać w czasie treningu, porcję dobrać tak aby wychodziło minimum 1g BCAA na 10kg masy ciała To tak ogólnie bo mało informacji o sobie jak i o produktach które kupiłeś podałeś, wypełnij dokładnie ankietę działu jaki jest cel suplementacji jaka jest dieta jaki jest trening... i tak z ciekawości napisz czy jesz rano śniadanie przed [...]