krzywde

[...] w chwilach wolnych to wszystko co się da np. Kolarstwo, piłka nożna, siatkówka, koszykówka, pływanie itp. " wystarczy , po co chcesz dokładac trening na siłowni . Cel treningowy: Masa - jedz porzadnie , dział ODŻYWIANIE i poczytaj troche . nie układaj planów bo sobie krzywde zrobisz . to co pokazujesz .............%-) nie nadaje sie do treningu .

[...] staremu w ryj i nie dygać sie sqrwysyna jak przychodził na***any co chwile.Cwicze już ok 4 lata wyglądam w miare dobrzei wiem że gdybym teraz chciał to zrobił bym mu wielką krzywde ale jakoś mineła mi ochota na nap*****lanie innych.Poprostu mam świadomość co mogł bym mu zrobić a nie chce sobie zycia ***ać przez osła.Teraz ćwicze tylko i [...]

[...] Moze chore ale to co niektorzy ludzie robia z kompletnie niewinnymi osobami to zdrowe nie jest. Jakby s****ysynowi codziennie wbijac szpilki pod paznokcie albo robic taka krzywde jaka on wyrzadza moze niektrych by to zniechecilo Juz dozywocie jest gorsza karą niz kara śmierci - bo to cale zycie w zamknieciu. A smierc ? pare sekund meki a potem [...]

1. Dieta i odchudzanie nie polega na głodowaniu , zdrobisz sobie tym jedynie krzywdę i pocierpisz jak kg wrócą z nawiązką. 2. 10 wskazówek żywieniowych, podstawy ukłądania diety - wszystko masz w tym dziele ( posty pisane tlustym drukiem na samym początku działu).

[...] nastolatka ważyła ok 70 kg )pojawiły sie problemy z układem pokarmowym, teraz jest chuda, wygląda jak dziecko i ma wydęty brzuch jak dzieci z Etopii ( z tąd ta nazwa). Nie sądze, że jesteśmy kompetentni do udzielania rad w takich sytuacjach... Najlepiej idz do lekarza, zrób wszystkie badania zanim zrobisz sobie jeszcze większą krzywde. Pozdrawiam

[...] szczęściem. Chudłam i tyłam. Teraz nie jest źle, ale ostatnio odrzywiam się strasznie nieregularnie albo prawie nic nie jem albo to nadrabiam. Wiem że największą krzywde w ten sposób robie sobie.Do tego moją słabością są słodycze. Może wynika to ze złego odżywiania? Ale nie wiem jak to zmienić. Staram się czytać na ten temat ale mam [...]

grimlock: wiatrówką możesz zabić tak samo jak i zwykła bronią, a nie jakąś krzywde zrobić co do noszenia pałek to jest tak żę przy uderzeniu taką pałka również mozesz zabić, albo trwale okaleczyć- jezeli walisz bez głowy gdzie popadnie- a to wiąze sie albo z krwawą zemstą jak cie goscie znajdą, albo z konsekwencjami w sądzie jak cie niebiescy [...]

[...] palki elektryczne i to to juz jest naprawde imponujace narzedzie. Tonfa jest OK ale duza wiec i trudna do ukrycia. Noze - swietna bron ale ma wade, mozna tym naprawde krzywde zrobic i sobie i innym, noz jest OK ale trzeba umiec sie nim poslugiwac. Noze sprezynowe otwierane z boku sa zakazane bo nie da sie na nich blokady zalozyc, te [...]

Dzieki. Wiec to jest tonfa - mruknal patrzac na fotke. Rzeczywiscie spora... lepiej katane nosic. A co do nozy - to trudna sprawa. Serio mozna krzywde zrobic, a co to za radocha w wiezieniu, ze jakis zulas nie zyje... chyba jednak polska gazrurka czy kolanko sa najlepsze, co? *Upór* kontra *Zasrane Geny*

[...] lekkie naderwanie i one w tym momencie napinaja sie broniac jednoczesnie przed powiekszeniem urazu. Moze powinienes isc do dobrego lekarza sportowego ktory zna sie na rzeczy(warto wydac nawet te "pare" zł na wizyte) a nie do zywklego ktory Ci powie: "Panie musi pan przestać ćwiczyc,takie ciezary,krzywde pan sobie zrobi"itd

Andrzey dzieki wielkie "Sam robisz sobie krzywde..." - co to miało znaczyć

I tak oto na szybko znalazłem się na cyklu i do ciebie lodzianin1 żenada jest układać komuś cykl a później na forum jechać z tego cyklu "41letni facet masteron prostata dostanie i tak szału na plaży nie zrobisz " ja jestem amatorem ja mogę nie wiedzieć ale ty export i takie rzeczy robisz a jeżeli chodzi o 15to letniego chłopca który robi błędy [...]

wyszukiwarka raptor, ostatnimy czasy full tematow o ph, ich porownania do saa takze sajdy etc. a w wypadku autora i ph i saa odpadaja bo sobie krzywde zrobi.

mam wrazenie ze umialbys zrobic sobie krzywde igla..ale jak juz sie zdecydujesz to 200mg co pon i czwartek przez 8-10 tyg

ahaaa ok spoko dzieki za odpowiedz pomoc a czemu masz wrazenie ze umialbym zrobic sobie krzywde igla?? i czy odpowiesz na temat tego miejsca czy to obojetne w ktore miejsce ?? tej zewnetrznej gornej czesci posladka??

jest coś takiego jak pamięć mięśniowa zaczniesz ćwiczyć bez niczego to będziesz rosnąć prawie jak na koxie pierwsze 2-4 miesiące ... też wracałem po długiej przerwie na siłownie ale nawet przez myśl mi nie przeszło aby od koxu zaczynać !! chcesz szybko wrócić do formy to poćwicz 3-4 tygodnie aż przestaną ciebie męczyć zakwasy , a następnie [...]

Tak młody posłuchaj sie lodzianina bo sobie krzywde zrobisz!!!!!!!!!

[...] abys my mogli powtorzenia wykonywac w szybkim tempie z zapasem 1 potorzenia I co teraz?? I teraz w koncu przestajecie sie bawic w diete i udawac ze chudniecie,tylko bierzecie za prawdziwy trening i prawdziwa diete ckd ,a jesli nie trenujecie tak lub podbnie dajcie spobie spokuj z ckd i pomyslcie o tkd lub skd bo krzywde sami sobie zrobicie

można ale na pewnym poziomie zaawansowania jak nie potrafisz wykonać w 100% technicznie zrobisz sobie krzywdę

Ja bym zapytała, na jakim jesteś etapie i jak ma się twoja sylwetka... Czy masz problemy z nadwagą/nadwyżką tłuszczu, jedząc bez kalkulatora? Odżywiasz się zdrowo czy masz z tym problem? Masz jakieś problemy typu przejadanie się, uzależnienie od śmieciowego jedzenia?.. Bo jeśli intuicyjnie umiesz utrzymać niezłą sylwetkę i podstawy diety są [...]