SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kreatyna sfd

  • Betancourt Nutrition - Creatine Micronized

    Temat
    Betancourt Nutrition

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Creatine_Micronized_i28967_d380x380.jpg Opis - Przyrost masy mięśniowej - Redukcja zmęczenia - Zwiększenie siły Kreatyna stoi do dziś jako jeden z najbardziej skutecznych i zbadanych suplementów w diecie żywienia sportowców. Betancourt Nutrition Creatine Micronized wytwarzana jest w naszym objętym certyfikatem [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 6190 Data: 2013-07-09 18:06:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Six Star Professional Strenght - Creatine 1130 g

    Temat
    Six Star Professional Strenght

    [...] 20 Wartość energetyczna 170kcal Węglowodany 42g 17% Wapń 70mg 7% Sód 25mg 17% HyperPure Creatine complex? 6000mg - Monohydrat kreatyny - ester etylowy hcl kreatyny - kreatyna AKG - kreatyna bezwodna, - Trójkreatyna HCA Anabolic Cofactor? 2002mg - Tauryna - ester etylowy tauryny - wapń kwasu KIC tauryny Nitric Oxide [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 9824 Data: 2009-08-27 00:03:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] waga/wzrost - 77kg / 184 cm 4) staż treningowy - regularnie z dietą od 3 lat 5) cel cyklu - znaczne podniesienie poziomu testosteronu 6) stosowane już wcześniej suplementy - kreatyna, beta alanina, WPC, johimbina, witaminy+minerały 7) stosowane wcześniej spalacze - Berserk Labs T-burner 8) ilość dni wolnych od kreatyny - stała suplementacja 5g [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 5638 Data: 2016-09-09 10:20:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej - porady

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 3000.... i tu zacząłem się zastanawiać, czy aby nie za mało dostarczają kcal przy treningu 3x tydzień. Proszę o radę. Suple: przedreningowka Behemoth, białko, od 2tyg kreatyna Poniżej treningu który staram się przeplatać co 2-3 dni (jak mi się uda czas wygospodarować ) . Siłka Tylko 5 rano, bo zona wraca późno i mam obowiązki domowe, w tym [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1494 Data: 2023-10-21 07:13:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny [92kg]

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] żywieniowe : lekka nietolerancja laktozy Stan zdrowia : Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : w planach białko, kreatyna po 2 miesiącach treningu, K** VitPack+ Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak Stosowane wcześniej diety : brak Cześć wszystkim, prosiłbym was o porady [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1080 Data: 2024-01-23 10:17:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maksymalna masa, maksymalna redukcja. Jak?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] aminokwasów rozgałęzionych BCAA szczególnie w porze treningów. Ja osobiście na trening siłowy sporządzam napój składający się z BCAA oraz stacku kreatynowego, gdyż również kreatyna może nam pomóc w ochronie suchej masy mięśniowej przed spadkiem. Natomiast w trakcie treningów aerobowych/interwałowych dokładam także odrobinę węglowodanów. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 5994 Data: 2009-02-25 16:07:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wzbogacona o zestaw (aż 50 substancji) dodatków wspomagających proces anabolizmu mięśniowego i minimalizujący ryzyko otłuszczenia ciała. - HYPERFUSION Hyperfusion to kreatyna XXI-wieku. W preparacie zestawiliśmy ze sobą 10 najnowocześniejszych form kreatyny, od najbardziej stabilnych estrów kreatyny aż po cząsteczki kreatyny sprzężone z [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 8985 Data: 2013-11-12 21:13:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple a treningi SW.

    Temat
    Sztuki Walki

    Witam, posiadam takie suplementy jak: 1. Kreatyna http://www.sfd.pl/sklep/Universal_Nutrition_Creatine_micronized_powder-opis481.html 2. BCAA[ http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_BCAA_Xtra-opis3491.html 3. MASS ACTIVATOR http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Mass_Activator-opis26680.html 4. Potreningówka 30 szt. [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1386 Data: 2012-11-26 21:07:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT] Artur lat 20

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] wiek, jedyny problem to trądzik Preferowane formy aktywności fizycznej: rowerek, piłka nożna, bieganie, siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : wczesniej tylko kreatyna, z preparatów poza siłownianymi - antytrądzikowa kuracja izotekiem Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: 2,0g B/kg m.miesniowej, 0,7g T/kg masy ciała reszta [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2026 Data: 2017-04-16 20:05:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw na lato (wit + białko)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cześć, obecnie w suplementacji mam multi, ZMA, białko, wit C, kreatyna. Co do witamin nie biorę pełnych porcji np. w ZMA 1 tabletkę z 3 zalecanych. Traktuję to jako delikatne uzupełnienie ewentualnych braków. Kreatyna ok. 3 g tylko w DT. Białko jako ewentualne uzupełnienie diety (zwykle jedna paczka starcza mi na 2 miesiące). Dodatkowo mam D3+K2, [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1413 Data: 2019-06-24 11:24:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odzywki/Suple

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Wtam, Wlasnie przegladalem sklep sfd, i chcialbym zamowic pare rzeczy. Chcialbym zeby ktos "obczail" te produkty i doradzil czy sa polaczone dobrze/zle czy cos dodac/odjac/zamienic (czy jest cos tanszego a lepszego/mniej wiecej takiego samego) :) Chcialbym zrobic na tym cykl, i oczywiscie te ktore zostana na dluzej beda uzywane po cyklu [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 1793 Data: 2013-03-09 22:58:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Scitec nutrition - KREA RX

    Temat
    Scitec nutrition

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/KREA_RX_i27426_d400x400.jpg KREA RX Opis - Formuła wzmocnienia wydajności Kre-Alkalyn - PH-Correct przeciwdziała rozkładowi kreatyny - Ekstremalne zwiększenie wydajności dzięki Beta-Alaninie, Jabłczanowi Cytruliny - Wspomagacz absorpcji BIOPERINE, - Wzrost siły i wytrzymałości mięśni Kre-Alkalyn jest [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 6461 Data: 2012-06-06 14:04:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HI TEC Crea Mass vs "Co kolwiek inego"

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ciekawy produkt, HI TEC Crea Mass 1,5 kilo w cenie 60 zl. Kozystając z wyszukiwarki sfd spotkalem sie z roznumi ocenami tego produktu jedni mowią ze to nic innego jak tylko kreatyna z glukozą inni ze to bardzo dobry produkt. HI TEC twierdzi rownierz ze moze on w czasie trwajacego 6 tygodni cyklu przyniesc nam 5 kilo masy miesniowej i wzrost sily [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2990 Data: 2004-04-18 13:05:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Athletic Xtreme - German Creatine

    Temat
    Athletic Xtreme

    [...] masy i siły Monohydrat kreatyny to najbardziej zbadany i udokumentowany składnik wspierający regenerację oraz wzrost masy mięśniowej. W odróżnieniu od innych marek, nasza kreatyna pochodzi z Niemiec i odznacza się czystością na poziomie 99,95%. German Creatine zawiera to co widnieje na jego etykiecie, także możesz mieć pewność że wybierając [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 6383 Data: 2013-06-26 20:20:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na redukcje do oceny.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cześć. Chciałbym poznać Waszą opinię na temat diety którą sam ułożyłem sobie na redukcje. Chcę odsłonić brzuch przede wszystkim, reszta ujdzie. Staż treningowy mam 2 lata, podczas tych 2 lat zrzuciłem 13kg, przytyłem znowu 9kg i taka rotacja... Płeć : mężczyzna Wiek : 23 Waga : 80 Wzrost : 178 Aktywność w ciągu dnia : Praca w markecie [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2537 Data: 2018-05-13 17:00:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema, trenuję zapasy, mam 16lat, waga 73kg wzrost 175cm Myślałem żeby zrobić pierwszy cykl. Baza: kreatyna - monohydrat, beta-alanina Dodatki (uzupełnienie diety): witaminy. omega3, WPC, carbo, kofeina Co myślicie o takim połączeniu? Czy te suplementy sprawdzą się? Cel: poprawa szybkości, wytrzymałości, siły - ogólnie sprawności fizycznej (zależy [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 693 Data: 2013-02-20 14:52:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kapsułki, tabletki czy proszek?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Kiepski smak mieszanki składników aktywnych Wielu czytelników na pewno była postawiona w sytuacji, gdy pijąc naturalne BCAA czy produkt, o mało przyjemnym smaku jak np. kreatyna w formie HCL czy też MSM, w połowie porcji zastanawiała się, czy dadzą rade przełknąć dalszą część sugerowanej dawki. No dobra udało się… jednak momencik! Pozostaje [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4397 Data: 2016-11-08 15:40:02 Szacuny postu: 3,5 (cały temat: 0)
  • Suple Iron Horse - kreatyna

    Temat
    Po 35 roku życia

    [...] więcej o tym suplemencie,który mozecie otrzymać w ramach nagród w naszych konkursowych co miesięcznych tematach. Informacja ze strony naszego sponsora Iron Horse tak pisze o kreatynach Jeśli szukasz skutecznego sposobu, by dostarczyć swojemu organizmowi więcej mocy, powinieneś sięgnąć po wysokiej jakości odżywki kreatynowe. Nieprzypadkowo [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 315 Data: 2024-01-14 20:14:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsze suplementy. Bialka.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] witamin. Poza tym, ojciec mi nagadal, ze kiedys jak duzo cwiczyl to bral wlasnie jakies witaminy bo przez cwiczenia mial jakies lekkie niedobory. Myslicie ze to wystarczy? Po 2 cyklach tych supli zastanawialem sie nad jakas kreatyna, ale jednak warto sie spytac bardziej doswiadczonych osob. Z gory dzieki za odpowiedz. Pozdrawiam, Rafal.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 826 Data: 2014-10-30 13:35:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Chodzi o dobór suplementów, które chciałbym wprowadzić/zmodyfikować w swojej diecie. Nie będę zanudzał, więc przejdę do rzeczy ... Aktualnie stosuję następujące suple: ( kreatyna mono BioTech; przedtreningówkę STIMUL 8; białko WPC80 Ostrovit ) STIMUL8 okazał się zbyt "mocny" i komfort treningu był średni. Aktualnie myślę o takim o to [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2225 Data: 2017-11-02 13:04:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)