kreatyna sfd

[...] tak jak ja to wymyslilem a wy sparwdzcie/poprawcie. Suple ktore zakupie po powrocie do PL carbo olimp mutant mass pvl http://www.sfd.pl/sklep/Pvl_Mutant_Mass-opis3333.html kreatyna (jeszce niewiem jaka) ostrowia http://www.sfd.pl/sklep/Ostrowia_WPC_80_-opis1524.html Olimp - Vita-Min Multiple Sport® - 60 kap. [...]

Witam. Mam takie pytanie odnośnie kilku odżywek. Chciałbym poznać wasze opinie, które z wymienionych jest lepsze? Ewentualnie moze jest inne lepsze za podobna cene? BCAA (Musi być proch) ActivLab BCAA Xtra 500g (55zł) vs. Olimp BCAA Xplode 500g (67zł) http://www.sfd.pl/ActivLab_BCAA_Xtra-t472041.html [...]

[...] należy popić przynajmniej 300ml wody lub soku. Jedna porcja to 4 kapsułki. SKŁADNIKI AKTYWNE Porcja 4kap Ilość porcji w opakowaniu 100 Opakowanie 400caps SKŁADNIKI Creatine Caps Zawartość jednej porcji zaw: Monohydrat kreatyny 2880 mg - w tym kreatyna 2534 mg Tauryna 320 mg KUP TERAZ http://www.sfd.pl/sklep/SFD_Creatine_Caps-opis36447.html

[...] *4=700 kcal c. Tłuszcze=1368 kcal /9=152 i. Proporcje tłuszczy; N 55%/JN 35%/ WNN 10 % wg danych ze szkolenia Mauricza (wersja sprinterska) Suplemnentacja: Białko, bcaa, kreatyna, witaminy i minerały, omega 3 Bcaa i kreatyna przed i po treningu pozostałe codziennie w ciągu dnia Proszę o sugetie i porady odnośnie diety i suplementacji. Uwagi [...]

[...] 2 serie 15 powtórzeń x średni ciężar 2 serie 8-10 powtórzeń x maks ciężar Na klatę weszło 60 kg myślę że nawet więcej pójdzie Martwy ciąg: 135kg Przysiad: 75 kg Z supli to kreatyna, cytrulina i takie tam. Przed treningiem Power shot cały + kawa Jem dużo np Śniadanie: jajecznica z 10 jajek, 2 kawałki dużej pizzy, owsianka z dodatkami np daktyle [...]

[...] dojadam i 22 idę spać. Ogólnie lubie urozmaicać sobie dietę więc na bieżąco liczę wszystko w myfitnesspal, oczywiście braki uzupełniamy wpc 80 i x-carbo do tego witaminy i kreatyna ale waga stoi w miejscu i tu pytanie do was co możecie poradzić by to zmienić , ruszyć tą wagę , urozmaicić jakoś dietę (starczą przykłady ) i ogólnie ułatwić sobie [...]

[...] Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : zdrowy Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia, bieganie Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : WPC, Carbo, kreatyna BCAA, witaminy Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak Stosowane wcześniej diety : brak Witam potrzebuję waszej pomocy, oceny mojej diety, mojej sylwetki. [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Extra_Pure_Creatine_i26836_d400x400.jpg Extra Pure Creatine Opis Extra Pure Creatine zwieksza siłę i masę mięśniową przy odpowiednio zbilansowanej diecie. Dietetyczny środek spożywczy dla sportowców o wzmożonym wysiłku fizycznym wspomagający budowę siły i masy mięśniowej. Dla maksymalnych efektów preparat łączyć [...]

jak w temacie planuje zrobic cykl i waham sie co do niektorych suplementow. z tych ktorych podam chciałbym wybrac najlepsze. 1. przedtreningówka http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_RedWeiler-opis28065.html lub http://www.sfd.pl/sklep/Gaspari_Nutrition_SuperPump_MAX-opis3559.html 2. Kreatyna http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_BetaBolic-opis37.html [...]

[...] samego hydrolizatu jak i innych składników aktywnych, jakich w tym czasie dostarczymy organizmowi. Co to oznacza? Więcej budulca oraz składników aktywnych np. takich jak kreatyna (jeśli jesteś w trakcie cyklu), węglowodany trafi do Twoich mięśni! Z uwagi na to, frakcja ta polecana jest szczególnie dla diabetyków, oczywiście po uprzednim [...]

1. WIEK: 27 2. WAGA: 95 3. WZROST: 191 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 119 -udo: 67 -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10 lat z krótszymi przerwami 6. DIETA: -białko: ketoza z rotacją -węglowodany: ketoza z rotacją -tłuszcz: ketoza z rotacją 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: dużo, ostatni wpisany w temacie 8. TRENING: crossfit, sw 9. CEL [...]

[...] 18 3) waga:87 /wzrost: 188 4) staz: 1 rok 5) cel cyklu: do konca sierpnia redukcja, potem masa 6) stosowane już wcześniej suplementy: różne przedtreningowki, spalacze, kreatyna, witaminy, omega 3, bcaa 7) stosowane wcześniej spalacze: meltdown, hyperdrine, clenburexin 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: 30 dni nic, wczesniej [...]

[...] przez ostatni miesiąc przytyłem 1.5 kg wiec myślę, że jest to dobra baza do budowania diety na redukcje Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty:białko cały czas, obecnie kreatyna od początku marca, pozostało jeszcze około 15-20 porcji wiec pierwsze dwa tygodnie redukcji kreatyna zostaje. Trening na redukcji planuję FBW głownie ćwiczenia [...]

Witam. Jak w temacie. Co myślicie o dorzuceniu do redukcji boostera NO ( mam na myśli no shotguna) z Pure Powerem + mono ? Jest sens to ładować w siebie czy lepiej kupić jakiegoś pompera bez kreatyny aby trening cieszył a w/w pozostawić na zimę jak przyjdzie czas na masowanie? Redukuję już kilka msc, trening fbw. Tutaj link do zdjęcia [...]

[...] porady Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : bardzo dobre Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : aktualnie kreatyna i bialko Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak Stosowane wcześniej diety : zbilansowana Dodaje zdjęcia , przepraszam za jakość , liczę na Waszą poradę , [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Mega_Kre-Alkalyn_i27354_d400x400.jpg Mega Kre-Alkalyn Opis Mega Kre-Alkalyn - Opatentowana forma monohydratu kreatyny - Lepsza przyswajalność - Skutecznie mniejsze dawki - 1200 mg w jednej kapsułce Kre-Alkalyn firmy Scitec jest kreatyną w postaci buforowanej i opatentowano ją pod znakiem towarowym KRE-ALKALYN. [...]

Witam, mam do Was pytanie. Trenuje Muay thai 2 razy w tygodniu. Posiadam takie odżywki jak: -Przedtreningówka Assault: http://www.sfd.pl/sklep/MusclePharm_Assault-opis26895.html -Kreatyna:http://www.sfd.pl/sklep/Universal_Nutrition_Creatine_micronized_powder-opis481.html -Aminokwasy: [...]

[...] Wartości odżywcze SKŁADNIKI AKTYWNE Beta-cret Porcja 4,3g Ilość porcji w opakowaniu 36 Opakowanie 158,4g Zawartość jednej porcji zaw: Tauryna 1200mg Alanina 1200mg CON-CRET kreatyna HCL 500mg L-Tyrozyna 500mg Fosforan kreatyny 500mg metylksantyny (kofeina) 125mg Histydyna 100mg Wyciąg wodno-alkoholowy z korzenia Geranium 25mg

Witam ! Zapraszamy wszystkich z wypełnionymi ankietami do wzięcia udziału w naborze do testu VITALMAXA, w skład którego wejdą: - Gainer 1 i 2 4.5kg - Kreatyna mono 500g Czyli dobry zestaw masowy dla osób którym trudno zdobyć kolejne kg masy. PROSZE OSOBY, KTÓRE WYPEŁNIŁY PRAWIDŁOWO ANKIETĘ O SKłADANIE DEKLARACJI CHECI UDZIAŁU W TYM TEŚCIE (JEŚLI [...]

[...] -Biceps: 34 -Klata: 110 -Talia:84 5 .STAZ NA SILOWNI: 2 lata 6 .CEL SUPLEMENTACJI: Zdobycie masy - trzymanie rzezby 7 . DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: 2 cykle kreatyna dawno temu. 8 .POZIOM BF% http://gfx.efotek.pl/images/cwxnrhrco2mjir5l67e1.jpg zdjecia bez napinki na luzi inno te z brzuchem jedno jest z napinką 9 .TENDENCJA DO [...]