kreatyna sfd

[...] resyntezę glikogenu, będącego łatwo dostępnym źródłem energii koniecznym do stymulowania procesów syntezy i wzrostu mięśni. Dodatkowo, 4 różne typy białek, glutamine i kreatyna wchodzące w skład Xtreme Mass Effect silnie stymulują wzrost komórek budujących mięśnie, syntezę mięśni i regenerację mikrouszkodzeń powstających w mięśniach w [...]

https://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Machine_Man_Pre_Workout_i39716_d400x400.png Opis Doskonały i sprawdzony skład Dodatek witamin z grupy B 250mg kofeiny na procję! Atrackcyjna cena Machine Man Pre Workout – to kompleksowy preparat do stosowania przed treningiem. Bogaty skład powoduje, że może być on stosowany zarówno w okresie budowania masy [...]

CEL: masa CYKL: pierwszy STAŻ: rok SUPLEMENTY: * Olimp Mega Caps 1250mg - 300szt * 2x Olimp Whey Protein Complex 1kg WZROST: 181 WAGA: 83 (świeżo po redukcji z 97 w pół roku) Witam serdecznie, od poniedziałku chciałbym rozpocząć swój pierwszy cykl. Do sprawy podchodzę poważnie. Dieta oczywiście jest (zaczerpnięta z sfd.pl). Do tej pory można [...]

[...] zwiększyć ilość beztłuszczowej masy ciała. Mogą go stosować osoby, które rozpoczynają dopiero swoją przygodę z kreatyną, jak i te, które posiadają już pewne doświadczenia z kreatyna. Megabol Creatine Alkaline to nowoczesny, buforowany monohydrat kreatyny, który zamknięty został w specjalistycznych kapsułkach, chroniących przed kwaśnym [...]

Witam...od poniedziałku chciałbym zacząc trening siłowy + wycinka (poziom tkanki tłuszczowej na dzień dzisiejszy 18,9%) cel 10-12% z jak najmniejszą stratą w obwodach...obecnie tydzień przerwy żeby nabrac sił na cykl...Na siłowni biegam już od stycznia 2009 roku ale co 2-3 miesiące były przerwy(1-2 tygodniowe czasami nawet 3) i pierwsze pół roku [...]

[...] Mono Power Xplode Porcja 2,75g Ilość porcji w opakowaniu 80 Opakowanie 220g Zawartość jednej porcji zaw: Pure CREA-MH: 2500 mg Monohydrat kreatyny 2500 mg - w tym kreatyna 2200 mg CREA Loading DB-6 System: 39,1 mg Witamina D 2,5 µg Witamina B6 0,35 mg Diwęglan sodu 25 mg Cytrynian sodu 13,75 mg - w tym sód 10,5 mg

[...] Stan zdrowia : ---- Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : --- Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : Aktualnie kreatyna 6g przed treningiem, w domu tran i witaminy Stosowane wcześniej diety : zbilansowana /SFD/2016/7/27/42bf43ccb0534416a9c3743d695574ac.jpg [...]

[...] obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): dodam jak bede miał Wiek: 17 Waga: 71 Wzrost: 170 Cel cyklu: masa stosowane już wcześniej suplementy : 2x kreatyna Uprawiane inne sporty: brak stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: brak ilość dni wolnych od kreatyny: 6 miesiecy [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Creatine_HCL_i32861_d380x380.jpg Opis - Aż 90 porcji !!! - Jeszcze lepsza wchłanialność - nie wymaga fazy ładowania - Wzrost siły i beztłuszczowej masy ciała - Najlepszy stosunek ceny do jakości !!! SFD Creatine HCL to produkt zawierający chlorowodorek kreatyny wzbogacony o taurynę. Kreatyna zwiększa wydolność [...]

[...] połączenie silnej mieszanki aminokwasów i witamin, mających zapewnić energie i wytrzymałości na wyczerpującym treningu. Głównymi składnikami tej diety są witaminy z grupy B, kreatyna i kombinacja beta alaniny z kofeiną. Kreatyna - aminokwas, który wspomaga sportowców takich jak kulturystyka, która wymaga szybkich przyrostów energii. Kreatyna [...]

[...] wieczorem street workout pia bieganie lub basen i wieczorem silownia diete(deficyt kaloryczny) trzymam teraz dodaje więcej owoców i warzyw niż zwykle z suplementacji: kreatyna,białko,omega 3,witaminy,k3 d2,ashwaganda i mam zamiar na ten miesiąc dorzucić spalacz tłuszczu żeby nie było jestem normalnym młodym człowiekiem i przyznam się bez [...]

[...] odżywka białkowa czubata. Oczywiście czasami zamiast ryżu jem kaszę, makarony, ziemniaki i raz w tygodniu cheat meal. Dodatkowo suplementy rano dwie omega3. W dni treningowe kreatyna 5g i 10gram bcaa przed treningiem i po, w nietreningowe rano 5g kreatyna i 10 gram bcaa. Na noc dwie tabletki zma. Czy taka dieta i trening sprawdzą się na dłuższą [...]

[...] Chela MZB W międzyczasie dotrze paka z Olimpu z Whey Protein Complex 100% 2.2kg oraz Multiple Vita-min i Omega-3 *************SUPLEMENTACJA************* - po przebudzeniu kreatyna mono 5g - 2h przed treningiem 2caps T-100 - przed treningiem Shock Therapy 1.5 miarki - w trakcie treningu BCAA 20g - po treningu Storm 1 miarka + Gainer 100g - [...]

Z wielką przyjemnością prezentujemy Wam naszą ostatnią nowość w Roku 2012! http://activlab.pl/public/upload/img/resize/highslide_full/2266/activlab-creatine-beta-alanine-b2c_2266.jpg Nie da się ukryć, że w ostatnim czasie połączenie tych dwóch składników staje się coraz bardziej popularne i powszechnie stosowane. Dlatego też wychodząc na przeciw [...]

Witam, pozwolę sobie od razu przejść do meritum sprawy. Jestem zawodowym siatkarzem, trenuje codziennie poza niedzielami,gdyz wtedy mam wtedy odnowe biologiczna. Moje bio : Wiek : 22 Wzrost :188 Waga : 90kg Bf : <10%, wg pomiaru domowego 7% (tylko orientacyjnie, zdaje sobie sprawe ze blad pomiarowy jest ogromny) Moj plan treningowy wyglada mniej [...]

Witam, zamierzam zacząć sykl na suplementach. Mam pytanie odnośnie kreatyny. Brałem jakieś 4 miesiące temu monohydrat od sfd i był dobry no ale miałem 17 lat i rodzice zabronili mi brania supli :) . Zastanawiam się nad kreatyną od universala , a kreatyną od sfd . Myślę o monohydracie chyba że wy doradzicie mi coś innego . Co byście wybrali? A może [...]

[...] 500g w cenie do 40zł za puche, oczywiscie u siebie w sklepie stacjonarnym. Nie planuje większych zakupow, dlatego mija się z celem zamawianie z SFD. pierwsza z nich jest to kreatyna Dymatize http://www.sfd.pl/sklep/Dymatize_Creatine-opis1400.html U mnie cena tej kreatyny normalnie to 49zł, jest promocja na 39. Druga z nich i powiem szczerze, że [...]

[...] medyczne (wady postawy, choroby, kontuzje): lekka dyskopatia , problemy ze stawami - siłownia i ruch bardzo pomogły w jednym i drugim !!! Zażywane suplementy: kreatyna tylko w dni treningowe Witam serdecznie wszystkich Opiszę krótko mój mój przypadek :) Mam skończone 30 lat , od 3 lat zacząłem zwracać uwagę na to co jem a od 2 lat [...]

Witam, Mam takie pytanie, zakupiłem poniższe suplementy - białko Trec Ultimate Protein 3330g http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Ultimate_Protein-opis677.html - Bcaa Hi-Tec Nutrition Amino Anabol 2x200 kap http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_Amino_Anabol-opis1.html - Kreatyne Olimp Creatine Mega Caps - 400 kap [...]

[...] 8. Staż to regularnie okolo 10 msc ;( z tym msc jeden przerwy i ostatnio tydzien . 3x w tyg siłownia 9. Diety brak ;( bo nie umiem ułozyć ;( Obecne odżywki Bialko K** 80%, kreatyna, multivitaminy i ashgandan 10. Bardzo dobry .11 ???? Chciałbym prosić was w wyborze i pomocy diety na masę . Chce uzyskać efekty widoczne lecz nie potrafie . [...]