no ja zas nie jestem taki naiwny ale wiesz, jak mi powiedzial to tak jest, A co do koksu to nie jest nic takiego jak ktos cos wzial, np. mowia a bo on to na koksie-jak zazdroscisz to se tez kup koks i po sprawie. pzdr.
[...] dalby dobre efekty moze za bardzo wzielem sobie do serca slowa b-50 i rowniez innych modow, ktorzy nie raz mowili ze niema co sie bawic powiedzmy w dawki 250enana e5d i dlatego przywalilem na pierwszy cykl enan 500week... czekam jeszcze na wypowiedzy starych wyjadaczy koksu :D moze zerkna... Zmieniony przez - suezd w dniu 2008-12-16 11:47:33
Ja mysle ze sie bez koksu da.Wiem to po sobie choc niedoszlem jeszcze do 50 ale mysle ze to kwestia czasu.Trenuje 8 lat i udało mi sie zrobic 48 a zaczynałem mając z 32 moze i nigdy niestosowałem zadnej diety
Mam biceps 47cm na sucho na pompie 47,5 - 48cm bez koksu. Wzrost 178cm waga 104kg. George Hackenschmidt zrobił naturalnie 48cm bica, więc przy współczesnej wiedzy i totalnemu poświęceniu się siłowni da się zrobić 50cm w bicepsie o ile nie jest się dryblasem powyżej 190cm wzrostu. Właśnie do 50cm aspiruje przy docięciu przy wadze 110kg myślę, że [...]
Mam biceps 47cm na sucho na pompie 47,5 - 48cm bez koksu. Wzrost 178cm waga 104kg. George Hackenschmidt zrobił naturalnie 48cm bica, więc przy współczesnej wiedzy i totalnemu poświęceniu się siłowni da się zrobić 50cm w bicepsie o ile nie jest się dryblasem powyżej 190cm wzrostu. Właśnie do 50cm aspiruje przy docięciu przy wadze 110kg myślę, że [...]
nigdy nie brał koksu dieta trzymana cały czas i sporo supli takich jak Vapor,NOZ,Asylum Projects,gaspari super pump sizeon,shock therapy i jeszcze troche innych prócz tego białkowe bez przerwy jako dodatek do diety
ja tam mam 20 lat i lubie sobie pogadac na glupie tematy... to tylko forum... i tak nie ma tu zadnych ciekawych tematow do dyskusji... tak naprawde to tu zostalo juz wszystko napisane trzeba tylko poszukac... jedyne co mozna pisac to czy dana seria koksu jest dobra czy nie...
[...] no, byk. ale jaką masz gwarancję, że to nie zasługa SAA? Cenię W. Kruka, nie oskarżam go, ale nigdy nic nie wiadomo. Wiadomo, że kulturyści w dużej mierze tez nie stronią od koksu, ale przeciez jeszcze trudniej osiągnąć niezłą sylwetkę przy treningu typowo siłowo-szybkościowym (jaki ma miejsce w tbs). Mimo wszystko dzieki - udowodniles, ze da sie [...]
[...] tego samego (lub inny) i zanim to skoncze to bedzie okolo sierpień prawie (chyba dobrze obliczylem). Czy od sierpnia do grudnia to wystarczająca przerwa na "odpoczęcie" od koksu? hormony sie w miare ustabilizują? Oczywiście po cyklu odrazu ide robic badania i zobacze jak sie wszystko ma:) Pytam czy taka przerwa bedzie optymalna bo jak juz [...]
kileri......powiedz szczerze na czym jechales.mysle ze albo masz to w genetyce i miesien idzie ci za***iscie albo jeste fenomenem w testowaniu nowego koksu.mam znajomych po 18-20 lat ktorzy szamia koksik od 2 lat i sa wieksi od ciebie ale jak to mowia "ten koles (kileri) jesli ma dopiero 16 lat to na sete nie jechal na sucho a co do sprzeciku [...]
chyba juz czas przerzucic sie na szachy, ostatnio gdziekolwiek na forum bym nie kliknol to sami mistrzowie z niesamowita genetyka,nie potrzebuja supli,nie potrzebuja koksu,2,6% bf,niedlugo napisza ze jesc tez nie musza, chlopaki jak na zwyklym jedzeniu nie macie sylwetek pro kulturystow to po prostu sport nie dla was,koks i suple to tylko reklama [...]
chyba juz czas przerzucic sie na szachy, ostatnio gdziekolwiek na forum bym nie kliknol to sami mistrzowie z niesamowita genetyka,nie potrzebuja supli,nie potrzebuja koksu,2,6% bf,niedlugo napisza ze jesc tez nie musza, chlopaki jak na zwyklym jedzeniu nie macie sylwetek pro kulturystow to po prostu sport nie dla was,koks i suple to tylko reklama [...]
Te suple naprawdę działają co do Lipo Rush'a to petarda niesamowita tylko wiadomo same suple roboty nie zrobią, bez diety i odpowiednich treningów rezultatów nie będzie!!! A i nie polecam dla małolatów, to nie są słabe rzeczy !!! Ale jak Koksu mówi że "Nie ma lipy" to "Lipy nie będzię" !!! Pozdrawiam