Ja Ci powiem jak jest ze mną. Jestem alergikiem... co jest przyczyną wielu nieścisłości. Idę do ogólnego mówi mi, że katar, kaszel może być spowodowane alergią (ale oczywiście wracam po tygodniu i mam mega silny antybiotyk). Idę natomiast do alergologa, a ten zaprzecza by miałoby mieć to jakiś wielki wpływ na chorobę. Tak czy inaczej. Ostatnio [...]
Jestem 8-) Ufff wreszcie... Nie mogę się do końca wyleczyć, nos zapchany, kaszel męczy ale nie ma gorączki, więc nie ma co się dłużej rozczulać. Tydzień to chyba max, który mogę wytrzymać bez siłowni, już mi się nawet zaczęło snić, że trenuję. Miska była trzymana wedle rozkładu, może ze 2 razy nie dojadłam. Większosć w postaci placków / jaglanek [...]
Grypa przeszła, zostały ze mną katar i kaszel, pewnie będą się trzymać jeszcze przez parę dni ale generalnie czuję się dobrze. Wczoraj zrobiłam trening na rozruszanie numer 1. Trening 1. Podciąganie podchwytem x2 7/6 2. Przysiad goblet x10/8/8/8 20/26/30/32 3. Wyciskanie sztangielek na ławce pionowej x10/10/10 8/8/8 4. Wznosy z opadu x20/20/20 [...]
Ostatni tydzień pod znakiem choroby, gorączka i kaszel mnie dopadły. Ale myślę, że już końcówka - w nocy tylko jeszcze męczy. Także ostatni tydzień bez aktywnosci fizycznej niestety, jedynie spacery. Teraz zaczynam przygotowania do świąt. Ja w tym roku jestem odpowiedzialna za sałatkę jarzynową, pierogi i paszteciki :-)
[...] mam nadzieję zmieścić się w zakresie :-) W plie wyszła tak mała ilość powtórzeń, ponieważ dostawałam ataków kaszlu i nie mogłam dokończyć serii. 3 tygodnie męczy mnie ten kaszel, być może będę się musiała w końcu wybrać do lekarza, bo ostatnio coraz gorzej mi się oddycha. /SFD/Images/2015/8/10/ef09dd85fd1648658c6ef8823b2cd9da.jpg 08/07/2015 [...]
Teraz bardziej z grypy przeszło w przeziębienie - katar i kaszel. Lekka gorączka z rana i lekki ból głowy / otumanienie. W ogóle mimo choroby cały czas mam spory apetyt , nawet kiedy gardło mnie bolało . Czy tylko ja tam mam ? :-P
Ostatni tydzień pod znakiem choroby, gorączka i kaszel mnie dopadły. Ale myślę, że już końcówka - w nocy tylko jeszcze męczy. Także ostatni tydzień bez aktywnosci fizycznej niestety, jedynie spacery. Teraz zaczynam przygotowania do świąt. Ja w tym roku jestem odpowiedzialna za sałatkę jarzynową, pierogi i paszteciki :-) zdrówka też mnie [...]
[...] na siebie(w jednym przypadku dało mi to efekt, pudełko 4mg, nikt tego nie sprawdzi i tak) Mozna wchodząć do apteki starać sie symulować "suchy, siarczysty" kaszel, co by wskazywalo ze juz jestescie od rana bez leku, i zaczynają sie dusznosci. To tyle z moim drobnych rad. PS3:AHA ****A! Czasem mogą propnowac w syropie lub [...]
[...] miętkim to zrobiłam wszystko do końca. Generalnie zauważyłam, że bardziej się męczę ostatnio, po HT,potem po plie myślałam, że wyzionę ducha. W dodatku trochę zachrypłam i kaszel mnie męczył, także to też nie pomagało w treningu. A tak się skatowałam, że musiałam dwa przystanki autobusem do domu podjechać %-) No. Jak widać na temat treningu nóg [...]
Ostatni tydzień pod znakiem choroby, gorączka i kaszel mnie dopadły. Ale myślę, że już końcówka - w nocy tylko jeszcze męczy. Także ostatni tydzień bez aktywnosci fizycznej niestety, jedynie spacery. Teraz zaczynam przygotowania do świąt. Ja w tym roku jestem odpowiedzialna za sałatkę jarzynową, pierogi i paszteciki :-) zdrówka też mnie [...]
[...] mnie porzadnie. Od czwartku do niedzieli temperatura dobijala mi prawie do 40 °C , doswiadczylam cala reszte grypowych objawow, a teraz najbardziej chyba meczy mnie kaszel #-P To tak chyba z okazji zmiany pracy, pierwszy dzien w pracy a ja ledwo moglam sie odezwac. Dzisiaj juz czuje sie lepiej, mam nadzieje, ze jutro albo pojutrze bede [...]
[...] kataru nie łapię nic, a moja żona wszystko jak leci zawsze łapała to ja 4 dni nie miałem siły podnieść się z łóżka, olejne 3-4 dni zacząłem wstawać, ale nadal tragedia, kaszel i odrywanie się non stop, brak sił. po tygodniu już było lepiej, wróciłem do normalnego życia, ale przez kolejny tydzień było takie "doleczanie", a przez kolejne 2-3 [...]
[...] Była mała przerwa, najpierw spowodowana świąteczną przerwą a później wirus mnie dopadł. dokładnie jak u mnie, z tym że u mnie w połowie grudnia pierwsza choroba, później święta, na tydzień udało mi się wrócić do normalnego trenowania i znów mnie rożłożyło, z tym że gorzej bo gorączka po 39 stopni i kaszel taki, że płuca chciały się oderwać
Miał być tydzień prawdy a wyszła padaka. Generalnie czuje się słabo i coś mi na płuca siadło. Niby nic konkretnego mnie nie boli, ale kaszel starsznie dusi i budzi w nocy. Przesadziłem z kofeiną i na teningu czułem się jak rozjechana żaba. Zero skupienia, zero czucia gir. To nie był dzień na siady. Przy 102,5 ledwo wstałem, a 112,5 okazało się [...]
Żyję! Jestem nawet spakowana na siłownię - zobaczymy jak pojdzie. Czuje sie dobrze, jedynie ten suchy kaszel czasem sie pojawia. Bedzie bardzo delikatny rozruch :-)) Tak zeby sobie DOMSow za bolesnych nie zarobić... Cel na ten tydzień: zapisywać i trzymać miskę :-)) Małe kroczki.
Mam syropek na suchy kaszel i sprey na zatkany nos - nos sie odetkal ale za to fajnie teraz bola zatoki %-) Niech juz ta zima sie skonczy... Night, taka eukaliptusowa inhalacja bylaby dobra! Chyba nawet mam olejek! Asia - mnie to wkurza ze jak mam lenia to jestem zdrowa a jak chce na silke isc to oczywisciecos sie przypałęta.
Witam, mam pytanko. z racji aury jaką mamy , poczułem osłabienie organizmu i zaczął mnie trochę nachodzić kaszel. nie czuje się źle ale też wiem że na 100 % nie jest ok. Czy w takiej sytuacji odpuścić trening, czy walczyć dalej? Zmieniony przez - antoniooo w dniu 2018-01-26 11:14:39
[...] że jedząc tak na drugi dzień organizm się zacznie rozpadać....palacze też mówią że palą i nic im nie jest...po latach wychodzi...zaczyna się od śmierdzących ubrań poprzez żółte zęby i paznokcie...potem jest kaszel, duszności , zadyszki, kończąc na raku.... w anoreksji itp jest inaczej ale wszystko prowadzi do jednego , do wyniszczenia organizmu