Cześć. Co robicie jeśli dopada Was przeziębienie, ćwiczycie czy dajecie odpocząć organizmowi? Jak to wygląda w przypadku treningu siłowego czy aerobów? Mnie złapała gorączka, kaszel, ból gardła. Jutro powinnam pójść na rower (w niedzielę wykonuje drugi trening aero ze względu na brak czasu). Jeżdżę około 1,5h i nie wiem czy się wybierać czy nie. [...]
[...] przez lekarza), poszedlem znowu to powiedzial zebym jeszcze wzial jeden i teraz jestem w trakcie brania go, ale czuje sie juz dobrze, nie mam goraczki, katar oraz kaszel juz bardzo maly. A juz nie wyrabiam w tym domu, bym sie gdzies ruszyl, normalnie trenuje 4 razy w tygodniu+basen teraz przez tydzien nic, czy moge juz zaczac treningi [...]
[...] objawy astmy. mam podejrzenia ze ona u mnei wystapila. 2 tyg temu bylem mocno przeziebiony ale olalem to i nadal treningi, praca, fajki itp. od paru dni mam suchy kaszel... czuje ze cos musze wyksztusisc ale neistety niczego nie ma. w nocy 2x sie budze i przez ponad godzine kaszle jak poyebany. teraz siedze przed kompem i sie kurva [...]
Mam takie pytanie, od ok tygodnia jestem na redukcji, no moze ok 2 tygodni, i niestety zachorowałem, typowa grypa, osłabienie, katar kaszel, mysle ze wykl;uczy mnie z treningów itd na przynajmniej 3 dni, i do tego trzeba dodac osłabienie wiec ok tydzień, przyczyną choroby moim zdaniem jest zmniejszenie odporności, poprzez zmniejszenie ilości [...]
[...] enan 500mg week i deca 400mg week i kur... dopadlo mnie jakies choróbsko... od 3 dni woda leci z nosa mam taki katar ze masakra kicham co chwila i teraz jeszcze zaczyna sie kaszel poty i ogolne oslabienie. myslalem ze przejdzie ale widze ze bez lekarza sie nie obejdzie bo gripeksy polopiryny nic nie pomagaja. ico teraz robic? jak znam zycie [...]
siemka pany pare razy tak miałem że po przybiciu trenu kaszel to wiadomo ale też zdarzyło mi sie że po dusznosciach pare mianu zaczyna mnie nap*****lać żołądek tak jak by mi ktoś boksa w kichę dał miał ktoś takie akcje
[...] jest rano jak mam wstac z łożka .. z żona sexu nie uprawiałem od 2 tygodni bo bol mnie ogranicza..lekarze u mnie w miescie to banda amatorów ktorzy pomoga jedynie na kaszel robilem ciwczenia typowo na rwe kulszowa , biegalem podciagalem sie na drazku i chyba sobie zaszkodzilem...prosze o zestaw cwiczen na moje schorzenie czy wogle jest [...]
Więc w środe zaczałem się źle czuć bla bla bla gorzączka kaszel katar norma.. wypociłem sie bardzo i wczoraj rano stanąłem na wadze.. szok.. w 2 dni spaliłem 4.5 kg.. odruchowo podszedłem do lustra i widac ze to wszystko mi spadło z Klatki Piersiowej.. bardzo bardzo widoczny spadek.. prosze o jakąkolwiek pomoc bo ja nic nie znalazłem na ten temat [...]
[...] (nabrać więcej powietrza)czuje ból między płucami (pod mostkiem)- kiedy juz poczuje ten ból to przestaje wciągac powietrze, ale raz jak tak zrobiłem to nagle złapał mnie kaszel. Bardzo prosze o poomoc - dziwi mnie to bo przecierz nie pale ani nic. Wydaje mi sie równiez że przez to szybciej sie mecze na boisku. (z góry dziekuje i sorka za [...]
[...] ze macie jakies lepsze pomysly? warto na redukcji inwestowac w BCAA? 2. zawsze jak jem kreatyne to predzej czy pozniej dopada mnie jakies przeziebienie, mam mdlosci, katar, kaszel, bole brzucha co czesto zmusza mnie do przerwania cyklu, co moglbym brac na wzmocnienie odpornosci? obecnie mam zakupione omegi, magnez, cynk i witamine C, co jeszcze [...]
Witam :) jestem w 5 tygodniu redukcji. 10 dni temu wszedłem na epi 5 dni po 20mg. teraz od 5 dni jestem na 30mg/dzien. 2 dni temu (gorączka, kaszel, katar) złapało mnie przeziębienie (wirusowe bo już swoją żonę zaraziłem:(:( i teraz co mam zrobic przerwac cykl ?? może zmniejszyc dawkę do 20mg tak na 3-4 dni aż się wykuruje??czy w ogóle odstawic ? [...]
Witam! Jestem na cyklu okolo 5 tyg i zlapala mnie choroba. Mam wysoka goraczke, kaszel i jestem mocno oslabiony. Mysle ze potrwa to najwyzej kilka dni. Dzis rano nie wzialem kreatyny na czczo, czytalem ze kreatyna wyplukuje wit C i jest niewskazane aby brac odzywki w czasie choroby ale w sumie nie wiem. Prosze o odpowiedzi a i czy jesli mialbym [...]
gdzie mogę dostać efedrynę? Jest szkodliwa? Macie jakieś opinie na ten temat? Wiem, że jest w jakiś tabletkach na kaszel dla dzieci. Co o tym suplemencie sądzicie? Znacie skuteczniejszy? Pozdrowienia "Człowiek wydaje pieniadze,których nie ma na rzeczy których nie lubi,by imponować ludziom, których nienawidzi"
[...] dzien i do tego była krew w moczu ..po dobrze na oddziale spuchło mu jądro jest 2 razy większe od tego zdrowego , lekarze przez weekend nie podjęli żadnych badan , a dzisiaj rano doszedł kaszel z krwią ,wiem ze to nie ma zbyt wielkiego połączenia z naerkami ,ale jakakolwiek odpowiedz będzie lepsza niż żadna ,proszę o pomoc .dziękuję i pozdrawiam.
co może oznaczać poszerzona lewa wnęka w obrazie rtg płuc ,rysunek okołooskrzelowy w partiach dolnych obu płuc.Poza tym płuca bez zmian ogniskowych.Od około trzech tygodni mam kaszel ,bardzo trudno oczyścić mi płuca z zalegającej flegmy.mam stany podgorączkowe wieczorem.
od kilku lat alergolog podejrzewa u mnie astme. czesto mam kaszel itp ale na spirometrii mieszcze sie w dolnych granicach. obecnie odsawil mi wszystkie leki ale mi sie wydaje ze jak pojade to znowu spirometria wyjdzie gorsza i bede musial pic leki. czy sa jakies cwiczenia na zwiekszenie objetosci pluc? jesli tak to prosze o pomoc. a przy okazji. [...]
Tak więc niedawno (2 tyg temu) zachorowałem. Przez 3 dni miałem gorączke katar kaszel itd. zauważyłem znaczny spadek klatki piersiowej.. a dzisiaj miałem pierwszy trening od czasu tej choroby i siła spadła o jakies 40 %.. co się stało? Jak ten problem rozwiązać?..
Witam. Jestem matka rocznego babla ostatnio zachorował mi na grypę poczatkowo miałwysoką goraczke podałam mu paracetamol(w syropie) po dwuch dniach dostał kaszel i podałam mu flegaminę (w syropie) przez trzy doby po któryms z tych leków dostało wysypki, odstawiłam oby dwa leki i nie wiem jak długo dziecku utrzyma sie wysypka??
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam, nie wiedziałem za bardzo gdzie napisać więc napisałem tutaj. Pech chciał że dorwało mnie dość mocne przeziębienie i to w trakcie cyklu. Katar, kaszel, miałem lekką gorączkę dokładniej 37.2 C. Powoli się kuruję ale jutro jest dzień treningu. Ponieważ na siłke mam 15 minut drogi dam sobie spokój z treningiem póki mi nie przejdzie do końca. [...]
Siemka choruje w sumie od sylwka ale to bylo takie ciagle przeziebienie chyba a teraz dopadla mnie grypa jakas ostra pare dni ostrej goraczki a teraz strasznie duszacy kaszel ktory niechce odpuscic schudlem 6 kilo i z łapy 45 zrobilo mi sie 42 z malym hakiem doslownie niewierze w to jak bardzo polecialo co mam jesc i robic zeby jak najszybciej [...]