skittles ot co to TUSSIPECT Skład: Preparat zawiera chlorowodorek efedryny, wyciąg suchy z korzenia lukrecji, saponinę. Działanie: Złożony preparat o działaniu wykrztuśnym. Pobudza czynność wydzielniczą błon śluzowych górnych dróg oddechowych, powoduje rozrzedzenie wydzieliny śluzowej, nasilenie ruchów nabłonka rzęskowego i wyzwolenie [...]
[...] dyplom i pierwsze w życiu foty jak stoję na najwyższym stopniu podium8-) Niesamowite 8-) Bieg ciężki, czas słaby - 54:50, no ale to wynik jeszcze przeziębienia, katar i kaszel trzyma plus nie było ostatnio porządnych treningów biegowych przez to {{:-( (gdyby nie wcześniejsza opłata startowa to pewnie bym nie pojechała jednak}:-(, a tu taka [...]
[...] biegłam bez parcia na czas, bo do formy biegowej teraz mi daleko, ale myślałam, że nawet tak uda mi się jednak zejść poniżej 50 min. A i tak się solidnie zmęczyłam, no dobra kaszel i katar utrudnia sprawę}:-( No cóż nie można mieć wszystkiego%-) Miska Wszelkie źródła białka ograniczone tak, żeby jak najwięcej sandacza w misce się zmieściło suple: [...]
[...] wisiało w powietrzu. Jakiś mały katar, od południa osłabienie. Leciałem cały czas na gripexach, wiec schodziło. Wieczory już masakra, zasypiałem 18-20... W sobotę już suchy kaszel, mocny katar. Trening odwołałem. W niedziele jeszcze gorzej, szczególnie z kaszlem... Wystarczyło spojrzeć w lustro - tyle miesięcy jeszcze aby te fałdy fetu zrzucić - [...]
Spox u mnie bez takich numerów Problem nie jest kaszel czy katar ktory powoli znika ale moja osłabiona odporność Łapie praktycznie każdego wirusa, nie mogę się do konca wyleczyć bo ledwie wyjdę z jednego przeziebienia rozpoczyna się kolejne. Próbowałam wielu leków i rzeczy łącznie z ekperymentami takimi jak wizyta u angielskiego lekarza To był [...]
I szlag by to trafil... Bylem w gazie, ladnie szlo i sie przeziebilem... Katar niesamowity, kaszel i trzeba sie kurowac zamiast na silownie isc :/ A na weekendzie kumpel studiuje w malopolskiej lidze dwuboju i trzeba bedzie jechac z nim popatrzec %-)
[...] aerobów brak, owoc zjedzony, a waga w dół? Zbadamy sprawę. Energii to ja dzisiaj mam tyle co kot napłakał :-( I ból gardła zszedł nieco "niżej", a do tego zaczyna się lekki kaszel. Chyba tylko sauna mi została, czosnek i mleko z miodem (Gruby się cieszy na samą myśl) Wieczorem, po solidnej drzemce, spróbuję się pogimnastykować w domu zamiast [...]
/SFD/Images/2015/12/31/e5d9fb39c3854cabae1ffcf1f91cae4b.jpg DZIEŃ 18 Byłem dziś u lekarza , niby wszystko jest ok. kaszel jeszcze mam i po rozmowie z trenerem doszlismy do wniosku ze jutrzyjszy test na 3km odpuszcze i pobiegne w przyszlym tyg. zimne powietrze wdychane za szybko moze mi zrobic sieczke w plucach a tego nei chcemy. w przyszlym tyg bd [...]
[...] to może z nami jest coś nie tak? Co do mojej miski - do połowy dnia wygląda jak wygląda, bo wracaliśmy z wawy w trybie awaryjnym, młodsza córka od tygodnia miała brzydki kaszel i katar, ale dzisiaj rano dostała gorączki {:-( Od jutra z wielką ulgą wracam do moich ukochanych owsianeczek i wielkich misek warzyw do kurczaka z ryżem :) + kapusta [...]
Szczęść Boże dobre ludziska%-)!!!! Masakra jest czuję się jak zbity pies.... Wczoraj padłem na łóżko o 20 godzinie i wstałem do pracy dziś o 7.00 Kaszel mnie chyba zabije! plus jest jednak taki, że od tego kasłania to przynajmniej brzuch się dobrze zmęczy bo chyba lekko go czuje od tej spinki przez parę dni:-D Wczorajszy trening kosza oczywiście [...]
[...] na ziemię-dziś trening pleców i bicepsów- niedługo wyruszę. Forma jeszcze niestety nie w pełni mocy-samopoczucie na ok 60-70%. Na siłowni skorzystam z solarium-trochę vit D3 i promieni ultrafioletowych może wygoni ze mnie te bakterie :) Do tego pogoda też ponura i deszczowa-meczy mnie kaszel, skrobie gardło i jakoś ducha nie ma tego co zawsze.
Trafi mnie się cieżki czas-nie dość ,że nadal do dziś meczy mnie ten kaszel oskrzelowy,jak zmieniam otoczenie,to w pracy było jakieś szaleństwo-ciodziennie od 8 do 22 plus czas na dojazd 36 km. Wracałem do domu i dosłownie zasypiałem przy szykowaniu jedzenia na kolejny dzień. Ale treningów nie opuściłem-chodziłem na 7 rano :). Co gorsze,coś [...]
Tak,bo on siłowo rywalizuje :) Dziś trening ramion i nóg-forma wraca ale jeszcze nadmiernie sie pocę bez specjalnego powodu i trochę kaszel męczy. dzis spotkałem zawodniczke fitness(ifbb) i też tak kaszlała. A w święta miała takie same objawy ,jak ja. Czyli wychodzi,że to jakaś epidemia jest a WHO znów śpi :) [...]
[...] jest bardzo podatna na uszkodzenie. Może ktoś gdzieś robi te ćwiczenie regularnie i ma zdrowe mocne barki. No cóż pogratulować zdrowia i mocnych stawów. Są dziadki co mają po 90 lat i palą po 40 fajek dziennie i nie wiedzą co to kaszel . Tak też się zdarza ale to nie znaczy żeby mieć zdrowe płuca trzeba ich naśladować. Raczej wręcz przeciwnie.
[...] kg -arnoldki 3/10 10 kg -szrugsy 3/10 40 kg -uginanie ramion w podporze o kolano 3/10 10 kg -wyciskanie sztangi w wąskim uchwycie 3/10 30 kg -2x 30 brzuszki Jak mówie narazie nic ie zachwyca.Kiedy tylko pogoda sie poprawi zaczynam biegać.Ostatnio sobie odpóściłem bo straszny katara i kaszel miałem ;/ jak tylko zaczynałem biegać to mnie dusiło ;/.
REDUKCJA TYDZIEŃ 3 Wszystko było na tip top, ale raport na dniach bo się przeziębiłem. Zawalony nos, kaszel, trochę gorączka wiec jak nie urok to sraczka. Mam nadzieje, że przez to jakimś cudem test za niecałe 3 tygodnie wyjdzie negatywnie bo lecę na Teneryfę @-) A nigdy nie wiadomo co z tymi testami, zwłaszcza ze mówili, że może wyjsc pozytywny [...]