czwarty dzień cyklu ogólnie dobrze troche temperatura ciała podkręcona na treningu więcej potu i energii , po treningu a kończe o 20 padam jak mucha, zauważyłem jedną rzecz że szybciej sie wysypiam. Po wczorajszym drugim strzale dość mocny kaszel tak przez ok 3-4 minuty
Witam kolejny dzien to juz 2 %-) cos kaszel mnie lapie i gardlo troche pobolewa ogolnie jakos sie dziwnie czuje strasznie mi goraco i caly czas sie poce w nocy posciel mokra,zeby jakies grypsko nie zlapalo.Noga dzis po wczorajszym szocie nic nie boli jest tylko uczucie ze przebilem igla noge i lekko przy dotyku a sie zapowiadalo ze bedzie [...]
[...] w zimie przez mroz na dworze i suche, ciple powietrze w pomieszczeniach. Po kuracji antybiotykowej gardlo tez moze bolec, poniewac jest wyjalowione. Mozna miec nawet lekki kaszel i ciagle uczucie suchosci w gornych drogach oddechowych. Na taki bol gardla nalezy 3 razy dziennie rozgryzac 2-3 ampulki witaminy a+e i potem jakas godzine nic nie [...]
Typowe objawy ... kaszel, dusznosci. Kumpel po aplikacji o malo co sie nei udusil, nie zdazylem mu powiedziec ze moze byc taki skutek uboczny - pierwszy raz walil. Choc tak szybka reakcja to byc moze na BA byla ..... W kazdym badz razie tren dziala...
[...] pierwszym powtorzeniu,bo nie chcialem na chama ciagnac. WŻ siedzac 40/10 50/8 60/2x5 DD-kolejny raz wypadlo.Wolalem nie ryzykowac,bo bardzo czulem lopatke przy tym. Porecze. Po treningu-ostrowia, 200g miesa. To by bylo na tyle. Trening jak najbardziej dobry.Dalej kaszel i katar lekki. Z lopatka juz prawie ok.Na siady powinienem byc w 99% formie.
[...] hantli, ale musialbym juz zaczac skrecac je, bo to najwieksze na silowni sa %) Szrugsy jednoracz 41kg x max biceps brzuch Znow obawy przed treningiem, ze wzgledu na kaszel i katar lekki, ale nie bylo najgorzej. Probuje sie kurowac jak najszybciej to mozliwe, ale nie chce siegac poki co po jakis specyfiki chemiczne. Jutro jade po paski w [...]
[...] wlosach (dobrze, ze juz jestem lysy - ale i tak widac to na resztkach ). nie mam porownania z innym trenem, ale samopoczucie, sila i (jednorazowy na szczescie do tej pory) kaszel jak z ksiazki - i to przy zmniejszonym tesciu (zbilem tescia i w to miejsce wpuscilem trena). wiec to musi dzialac. a skoro dziala (drogi przeciez) tren, to czemu prop [...]
agresor jest to fakt a spać to i tak mało śpię taki live teraz non stop w biegu ! w nocy mam takie jazdy z poceniem się że niekiedy łóżko pływa i czasami ten ***any kaszel po shocie udusić się ****a można
W nocy 2x miałem suchy drapiący kaszel Dzisiaj słabszy i zniechęcony jestem bardziej niż zwykle. Widać to przy wznosach tułowia https://youtu.be/BIV2fFUN02E Potem zrobiłem wiosłowanie sztangą 48kgx15p 58kg/68kgx12p 78kgx8p 88kgx7p
[...] że choroby praktycznie nie odczulem. Objawy wirusa są teraz tak nieokreślone, że bez testu nikt nie wie czy jest chory! Mięśnie mnie bolą, jestem zmęczony, w nocy mam suchy kaszel bo drapie mnie w gardle, wyniki siłowe poszły w dól! Czyli mogę powiedzieć, że jestem chory! Dopóki nie mam duszności to nie idę do lekarza z dopominaniem się o [...]
jsdolan aby się rozchorować po takich ilościach glutationu jakie zapodałeś w Iron Dadd to musiałbyś na bosaka po śniegu chodzić .........nawet po skończeniu tej kuracji co najmniej miesiąc nie powinna cię żadna choroba typu katar, kaszel..... chwycić........... przetestowalismy to
[...] dobre. Psychotropy też przerabiałem, oraz psychoterapię której akurat nie żałuję, mimo to wciąż jestem w pupie. Miałem wcześniej przez kilka lat nie wyjaśniony dotąd suchy kaszel który samoistnie ustąpił w zeszłym roku. Męczę się z tym od wielu lat ale wcześniej ćwicząc używałem tylko supli na masę jako że byłem chudy. Trochę naturalnej masy od [...]
[...] czas, wiec: cytryna: smakuje jak ostrowia i ionto cytrynowe, albo jak carbo rozpuszczone w mleku, dobre bialko do picia na lato brzoskwinia:blee! smakuje jak syrop na kaszel ktory musialem pic jak bylem maly, lipa czeko:nie wiem czym sie tak podniecaja niektore osoby ale dla mnie normalny smak, nawet dobry, moglbym wypic z 5kg tego ale [...]
No i wpadło nieplanowane SD . Przeziębiony , katar , kaszel a w dodatku ostatnio sila stanęła to chyba wskazane . Tydzień czasu powrót do pełnej sprawności i powinno być ok. Po powrocie wrócę na dalszą masę a w maju ponownie przed wyjazdem sd i minicut. Dobre takie rozwiązanie? /SFD/2021/4/16/0e9a7e23f93449a8b7cb069e97e0fc76.jpg Zmieniony przez - [...]
[...] ale robi mnie dużo lepiej niż ace, brałem do niego vivomix i enzymy które też sporo kosztują i zero poprawy, wytrzymałbym wiekszość skutków jakiś czas, przeraża mnie tylko kaszel który mam przy większości iniekcji i odlatuje. bede śledził temat może ktoś ma sposoby na ogarnięcie sajdów Zmieniony przez - skyboom w dniu 2021-08-04 17:47:49
Jestem na antybiotykach (Teraflu i Gripex) od soboty, dopiero dzisiaj przeszła mi gorączka i bóle ale został mi okropny kaszel. Nie mam apetytu i nic mi nie smakuje :/ Mimo osłabienia jestem bardzo zadowolony bo udało mi sie osiągnąć zamierzony cel na dzisiejszym treningu czyli 5x5 70 kg :) Co tydzień dokładam 2,5 kg, jeśli wszytko bedzie szło [...]
[...] nie najlepiej czasem mam atak kaszlu a raczej duszenia sie i tak jak bym sie jąkał i widac jak pluca raz do przodu raz do tylu pracuja , przewaznie wieczorem i jak cos zjem bralem mucosolvan chyba pomog ale nadal ta dolegliwosc jest, lekarz mowila ze kaszel po zapaleniu oskrzeli itd. moze trwac do 6 tyg. moze mam jakis bezdech albo gruzlice ?