Jak wrócić do treningu po chorobie? Od soboty złapała mnie grypa, praktycznie nic nie jem bo ból gardła, kaszel i brak apetytu skutecznie to uniemożliwia... Domyślam się że będzie bardzo duży spadek wytrzymałości i siły... Jak bezpiecznie wrócić do treningu po tygodniu choroby?
[...] zgonem/mozesz miec ze 2 miesiace wyjęte z życia/może sie nic nie stać. Nie radze ryzykować. więcej na forum hyerreal.info Ja np zawsze po dekstometorfanie mam dziwne uczucie duszenia się, w ogóle go nie biorę nawet w dawkach na kaszel, nie mówiąc o zjadaniu większych ilości. Na Twoim miejscy zjadlbym te pixy i niczym nie doprawiał, nie ma sensu.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] przed treningiem jadłem zupę warzywną po treningu makaron z kurczakiem. co do tego jedzenia rano nie da rady jeśli coś zjem odrazu to zwymiotuję mam tak rano że kaszle cały czas i czasem wymiotuję a tym bardziej jakbym coś zjadł to odrazu lece do wc już próbowałem chodzę do lekarza i próbuję zwalczyć ten kaszel ale g**** mi pomogli narazie
[...] "ale nie pale przed i po silce" jest gowno warte. 4. Oprocz kancerogenow, dym papierosowy zawiera duze ilości substancji drażniących nabłonek rzęsisty, wywołując kaszel, zmniejszając ilość surfaktantu (taka czasteczka ulatwiajaca wymiane gazowa w plucach) wiec znowu pogorszona wydolność tlenowa i beztlenowa. 5. Substancje smoliste [...]
Dobra więc tak mniej więcej ile to trwa. W czerwcu 2009 roku, przechodziłem grypę, normalne objawy gorączka, katar, kaszel. Przeszło po jakimś tygodniu. Gdzieś w lipcu rodzice zaczęli gadać, że coś pożółkłem na twarzy, ale zbagatelizowałem - wiecie, gadanie rodziców i czepianie o każdy detal -, ale coś w tym było bo później sam to widziałem, ale [...]
Kosa mam to samo, tylko ze od grudnia. Kaszel d czasu do czasu, z rana czasem harkne czyms zielonym lepkim. Mialem juz 6 antybiotykow. Tylko ze u mnie przebiegala tragicznie w pewnym momencie ta choroba, a teraz odczywam dusznosci. Katar mam tego typu ze albo mi sie zatyka, albo mam wode, albo czuje ze mam cos tam powyzej podniebienia caly czas [...]
Ok ok tylko moje pytanie to nie czy kupic zwykła efke czy w postaci tabletek na kaszel. tylko czy ta mieszanka jest bezpieczna. Bezpieczna dla człowieka w tym wieku. Dieta z tego co wiem trzymana jest ale średnio moim zdaniem. Z tego co wiem to nie było żadnych problemów z sercem itp
[...] samą drogą. Można podawać jednocześnie z epinefryną, izoprenaliną i orcyprenaliną. Działania niepożądane Po podaniu wziewnym może pojawić się uczucie pieczenia za mostkiem, kaszel na skutek podrażnienia lub skurcz oskrzeli. Po podaniu dożylnym mogą wystąpić dolegliwości żołądkowo-jelitowe, bóle głowy, uczucie rozbicia, zmiany skórne oraz reakcje [...]
[...] od enana+tren enan i skonczyl prop+tren a. Reszte srodkow bym zchomikowal na potem. A dawki? Można mnie zaliczyć do sredniozaawansowanych ale z trenem to moje pierwsze spotkanie 1-12 prop 100me e2d 1-12 tren a 100mg e2d 13-26 enan 250mg 2xew(pon/czw) 13-24 tren e 200mg 2xew(pon/czw) Ostatnie kilka dobrych mcy na trenie i zaden kaszel nie zlapal.
[...] samo. Mega nabicie i mimo wycieńczenia siła trzymała się na niezłym poziomie tylko już bez jazd w głowie. Jak masz dobry tren to 50 mg e2d Ci styknie. A problemy z oddychaniem w czasie wpuszczenia lub po? Może z 4-5x max miałem kaszel mocny, a leciałem 4 miesiące. Jeśli o kondycje chodzi to jakoś problemów nie odczułem. Super,dzięki za info
[...] do sredniozaawansowanych ale z trenem to moje pierwsze spotkanie 1-12 prop 100me e2d 1-12 tren a 100mg e2d 13-26 enan 250mg 2xew(pon/czw) 13-24 tren e 200mg 2xew(pon/czw) Ostatnie kilka dobrych mcy na trenie i zaden kaszel nie zlapal. Dzięki,wygląda dobrze tyle że chyba obniże trochę tren na początek do 50/75 mg i zobaczę jak organizm zareaguje
[...] ale z trenem to moje pierwsze spotkanie 1-12 prop 100me e2d 1-12 tren a 100mg e2d 13-26 enan 250mg 2xew(pon/czw) 13-24 tren e 200mg 2xew(pon/czw) Ostatnie kilka dobrych mcy na trenie i zaden kaszel nie zlapal. Ja bym to odwrócił, tzn enan + tren e na początek, prop + tren a na koniec. Albo nawet pomyślał o combo a + h, bez e.
Szczerze,to tak nie bardzo. Jednak ten kaszel pojawia się u mnie po chorobach (często mam zapalenia górnych dróg oddechowych). Jednak jak byłam u lekarza rodzinnego, to babka posłuchała, ostukała i powiedziała,że wszystko jest w porządku. Poza tym co roku mam próby wydolnościowe na badaniach sportowych i wyniki mam super, więc to na pewno też [...]
[...] tyle odwazny zeby podobne wnioski ktore snuje teraz pod wzgledam areny jakis czas temu wysnuc pod EC i jego produkty. bol po Arenia to moj boze tragedia firma smiec itp. a kaszel po EC... cisza...!! dziwne.. prawda? Ogolnie nie mowie ze EC jest zly ale tez mial wpadki i zmienial to pozniej. To samo dzieje sie z Arena nowa firma ma porawo do [...]
kaszel po trenie swiadczy o slabej czystosci surowca... tzw fina cough znany amatorom finaplixu... to ze w produkcie plywa zanieczyszczenie widoczne golym okiem to juz pelna wiocha... ale takie rzeczy maja miejsce praktycznie w przypadku wszytskich underow... nikt jednak nie wspomina ze jest jeszcze zanieczyszczenie mikrobiologiczne... nawet [...]
[...] bo wiem jak sie kuje dupsko ale wiadomo guwno zdaz sie ta wiec po 2 dniach zrobilem kolejny zastrzyk i to samo dupsko jak balon nie wiem dokladnie czy to byla wy***..ka bo kaszel mam do tej pory straszna mialem temperature 39 przez 3 dni i nie mialem ochoty na nic myslelm ze poprostu kupilem syf ale dzis koles na silowni muwil mi ze tak jest [...]