[...] 15, 100kg x 15, 100kg x 15 UWAGI: Ogólnie bałem się trochę, jak wyjdzie trening, bo jeszcze nie opuściło mnie przeziębienie. Niemniej, poza paroma drobnymi niedogodnościami (kaszel co serię itp), jak najbardziej planowo zrobiony. Siady - nawet nieźle, może to tylko złudzenie, ale wydaje mi się, że technicznie jest lepiej, niż 5kg temu; planuję [...]
[...] po tym jak klepal zrobil taki strasznie slaby gest "coooo?! ja nie klepalem!!", a po drugie kilka dni po walce napisal posta/powiedzial w wywiadzie "przegralem bo mialem kaszel i klepalem bo bolalo mnie gardlo". Rozumiem, ze mozna sie ekscytowac jego potencjalem marketingowym - tu pelna zgoda. Ale potencjal fajterski? Zanim przyszedl do UFC [...]
a ja jednak wole kebaba :D i generalnie mnie coś rozkłada ;/ kaszel meczy niemiłosiernie miałem nosa by zaopatrzyć sie w FlavoVit :D Zmieniony przez - Cielu7 w dniu 2014-10-16 17:39:23
Kurde niby tak ale ja nienawdzę robić przerw :P wczoraj jakos dało rade zrobić ta klatke dziś spałem 3h przez kaszel własnie siedzie w pracy a wieczorkiem plecy :D
[...] 12x40kg 12x40kg Ściąganie na wychągu do klatki wąskim chwytem 4s Szrugsy hantlami 3s 25 min bieżni I kolejny trening i kolejny dzien z masakrycznym kaszlem juz syropki na kaszel mokry i suchu i tabletki i nic ;/ profilaktyka oczywiscie jest zapominam napisać ale leci vit C UNS oraz kompleks witamin i minerałów :) tego nigdy za wiele przy takim [...]
Środa za nami oczywiście wolna od treningu :) miska taka sama jak zawsze tyle ze 100g mass shockera odpada :) Kaszel pozostał taki sam bez zmian i chyba nie ma zamiaru ustapic no cóż trzeba z nim zyc :P Całe szczęście weekend juz widac na horyzoncie
wiwianek masz racja cos jak Ebola :P przeleżałem dziś cały dzień ciężko było coś zjeść... Katar ostro zatokowy...i ten kaszel grr... ale Jutro już klatka tric :P no i gratuluje wszystkim uczestnikom MPJiW !
No i coś mnie rozwaliło bez treningu ale w pracy do 24 a jutro od 10. Kaszel katar ale najgorszy taki helikopter w bani. Plus taki ze zamówiłem spleki UNS :D
[...] śmiech na sali ale całą dwutygodniową przerwę byłem chory na coś w rodzaju grypy a do roboty chodzić musiałem.Stosy leków i te sprawy.Prawdę mówiąc do dziś mam jeszcze lekki kaszel i zapchany nos a od początku choroby minął już prawie miesiąc.Poza tym staram się zapoznać z ciężarami,dobierać je na wyczucie zwłaszcza podczas pierwszych [...]
U mnie lipa, choroba postępuje, katar, kaszel, ból gardła, wczorajsze bieganie bardzo lekko, dzisiaj miał być basen - nie poszedłem, może usiądę na chwilkę na rower. Chlor na takie gardło i nos jak mam to nie byłoby nic dobrego. /SFD/Images/2016/1/16/67a5623feaaf4195a415ea0be5ca48c4.jpg Zmieniony przez - Ronin78 w dniu 2016-01-16 09:14:59
[...] w poprzednim poście , ale wczoraj byłem po południu u lekarza i już na wieczór wszedł antybiotyk . Diagnoza ..zapalenie oskrzeli {{:-( na szczęście już nie gorączkuję i kaszel też zmalał. Mam syropek i pastylki do ssania , żeby odrywała się wydzielina...oczywiście tylko na dzień. A zatem planowany na dzisiaj trening ,przenoszę na [...]
MASAKRA Od soboty wieczorem walczę z gorączką ,bólem głowy i kaszlem a w nocy ciężki oddech i totalne poty {{:-( dzisiaj wizyta u lekarza i ...zestaw domowy : Antybiotyk + probiotyki + pastylki i syrop na kaszel. Zapalenie gardła i oskrzeli....{{:-( Zmieniony przez - W Z O R EK w dniu 6/24/2019 3:26:12 PM
http://www.sfd.pl/MONO-t406408.html "nie wiem czy cos w tym jest ale slyszalem ze dawki rzedu 5-10g to na kaszel sa...ja sam po takich dawkach nie mialem satysfakcjonujących efektow...s slyszalem to od osob sporych z dlugim stazem. Ja na kolejny cykl kupuje 900g mono i bede bral po 15-20g"
nadal chory sa pory dnia ze jest calkiem niezle ale najgorzej jest w srodku dnia wtedy katar kaszel mecza i jeszcze lape znowu wysoka temperature trenowac w takim stadium choroby nawet nie ma sensu i dodatkowo strasznie slaby mam apetyt
dzisiaj juz planowalem sie poruszac ale wczoraj bylo mega kiepsko bo pod koniec dnia znowu nie bylem w stanie normalnie zjesc plus jeszcze dodatkowo mialem mega kaszel dzisiaj wstalem i czuje ze nie bardzo moge przelykac jak mi nie przejdzie do wieczora to znowu bede musial odpuscic i najprawdopodobniej wybiore sie do lekarza