[...] z Cro Copem - mała dziewczynka w ciele dużego chłopca. Co do Krakowa, to z własnych doświadczeń mogę polecić Kyokushin (oczywiście nie u pana D. tylko np. grupę KKKK) i judo Jordan - dobrzy instruktorzy i świetna atmosfera na treningach. Nie są to sztuki nastawione stricte na samoobronę, ale mogę je polecić jako dobre, jeśli chcesz się [...]
heh, typowo kulturystyczny imo słabo się nadaje, no sorry, naprawdę dasz radę po 30 seriach iść nast dnia i być w pełni rześkim i rozciągniętym na judo? Zależy oczywiście jakie masz priorytety, ale jeśli jesteś naprawdę napalony na sw to kulturystyczny split będzie baaardzo kijowym wyborem. Ja bym wziął push-pull-legs w ich najbardziej okrojonej [...]
To premiuje techników, specjalistów od uchi-maty, tai-otoshi i seoi-nage. Cała kaukaska szkoła judo oparta o ataki związane z nogami, wszelkie kata-otoshi przestanie istnieć. Na tych MP juniorów w finałach podobno tylko 2-3 razy nie było zakończenia przed czasem, reszta ippony po bardzo wysokich rzutach ...
[...] kontynuować, a jak jest mocny.... to po co go odpuszczać żeby za nogę złapać, już lepiej pociągnąć dalej i rzucić na ippon). Laur13: Te zmiany mają zwiększyć widowiskowość judo i jak pokazały eksperymenty rzeczywiście tak się stało (MŚ Juniorów 2009 w Paryżu). Wbrew pozorom dopuszczenie niektórych technik powoduje automatyczne [...]
Akurat został wykluczony jeden z podstawowych rzutów, które nie były w kanonie judo kata-otoshi. Ten rzut został wprowadzony przez sowieckich judoków, którzy przeanalizowali wszelkie za i przeciw, skutkiem czego wymyślili jedną z najgroźniejszych kontr dla walczących "kanonicznie" Japończyków. Rzutu tego właściwie nie można wykonać bez [...]
Treningi judo na gwardii kosztują 35zł (pierwszy miesiąc jest chyba za darmo), odbywają się one na ulicy kowalskiej 2 koło ligii obrony kraju (LOK), a jak jest na AZS'ie to nie wiem. Treningi na gwardii odbywają się codziennie. Ale oczywiście są 3 grupy, naborówka (głównie małe dzieci, 2 razy w tygodniu), średnia (13-15lat, 3 razy w tygodniu) no i [...]
w tym dziale już wiele było na temat skuteczności sztuk walki przeciw chuliganomi wniosek jest taki że kilku zdecydowanych na wszystko trzeźwych chuliganów nie pokonasz choćbyś miał z 10 czarnych pasów i pozostaje wtedy uciec albo umrzeć na placu boju :P z tych dwóch co masz do wyboru to bym wolał KB (ale to tylko subiektywny wybór) i jeśli bym [...]
miałem edytować, ale mi przeszkodziłeś w tym dziale już wiele było na temat skuteczności sztuk walki przeciw chuliganomi wniosek jest taki że kilku zdecydowanych na wszystko trzeźwych chuliganów nie pokonasz choćbyś miał z 10 czarnych pasów i pozostaje wtedy uciec albo umrzeć na placu boju :P (zdrowie masz tylko jedno) z tych dwóch co masz do [...]
wzrost 170 waga 74 tłuszcz 16% 26 lat staż treningowy: raczej judo (większość życia) i od czasu do czasu siłownia jeśli kreatyna to jaki rodzaj fusion czy monohydrat? ile tego dzięki!
[...] na n. Linki do tych 2ch programow z n mozna pociagnac z forum mmaniacs- zenada totalna. Kubacki gadal tylko o filozofii, o walce bez walki i ze microsoft jest potega dzieki judo i takie tam glupoty i caly czas krytykowal a w tle caly zcas pokazywali najciezsze nokauty z UFC a rozmawaili o Pride, zenada totalna, a wlasciwie nie rozmawiali o UFC [...]
No ja też myśle iż styl chwytany. Chodziłem już na TKD, Karate, Kung-fu oraz judo(bardzo lubiałem walke w parterze i byłem w niej dobry). Z moich dośidczeń w sparingach często sprowadzałem gości do parteru i tam zakładałem im różne dźwignie lub ich oklepywałem pięściami w parterze. Oczywiście że chodzi mi o walke 1 na 1. Moją ulubionątechniką jest [...]
osobiście to nie wieżę w 13-latków, którzy 80 kg wyciskają po 4 miesiącach treningów... ale jak mówię jest bardzo niewielka szansa że to prawda Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling Instruktor JUDO
[...] wazyl pewnie z 85 kg i mial 182~5 wzrostu a typem ktory mial 190 i najwyzej 75 kg wagi i 15 . Dosyc chudy i nie cwiczacy na silowni ale od 1 klasy podstawowki trenujacy judo . Z tego co sie orientuje to mistrz polski juniorow (to jest do sprawdzenia) Walka sie zaczela i typek wszedl mu w pas zlapal go za reke ,przezut przez bark i koles [...]
[...] może nie aż takich co po 4 miechach treningu w takim wieku mają takie wyniki. Ale takich co w wieku 14 lat targali 100 kg przy wadze jakiś 65 kg to znam. I to judoków a nie takich co ćwiczą na siłowni. Ale to są ewenementy. Zarówno mogą dalej się wspaniale rozwijać, jak i za rok, dwa zatrzymac się. A tymczasem inni ich dogonią i [...]
może i na wózku, a może i nie. Idź najlepiej do dobrego trenera ciężarowców lub trójboistów, który zaproponuje ci właściwy trening do wieku. Bo nie liczy się wiek kalendarzowy, a wiek biologiczny. A on może się różnić od kalendarzowego +/- 2 lata. Czyli jeden 14-latek jest rozwinięty jak 16 latek, a inny jak 12 latek. Ty raczej jesteś jak ten [...]
piekar4444 mlodzian,nie lepiej jakims sportem sie zajac? walki najlepiej(judo,zapasy...) jesli jedenak przerzucanie zlomu,to przeczytaj moje posty i zastosuj: zapraszam do lektury. ]] - czyli prosty schemat treningu calosciowego,aby mialo to rece i nogi) ]] - "plan-gotowiec" dla kazdego swiezaka (TO JEST PLAN DLA CIEBIE) to jesli [...]
A ESCO tez jest ? bo jak tak to mamy z 3miasta dumna ekipe :) Vanderlei...Boruta...Esco... Gratulacje chlopaki, choc przyznacie, ze przyznawanie pogrubien za bycie fajnym gosciem zle swiadczy o wspolczesnej rzeczywistosci. Szczere gratulacje i daj Vander...wiecej zdjec. :) Pozdrawiam M. 3MIASTO GORA! Judo / BJJ - jak bedzie kaska :)